الشعر الناعم وطرق تطويلة المختلفة "تعرف عليها"
تاريخ النشر: 16th, April 2024 GMT
الشعر الناعم هو مصطلح يستخدم لوصف الشعر الناعم واللامع والذي يبدو صحيًا بشكل طبيعي. يعتبر الشعر التاعم هدفًا للكثير من الأشخاص الذين يسعون للحصول على شعر جميل وصحي. يتأثر حالة الشعر بعوامل متعددة، بما في ذلك التغذية، والعناية اليومية، والعوامل الوراثية.
وتستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية كل ماتريد كعلافتة عن طرق تطويل الشعر وكيفية العناية بالشعر وفروة الرأس، ويأتي ذلك ضمن اهتمام الفجر بتقديم المعلومات الهامة لدى السيدات بشكل دائم ومستمر.
1. العناية بالتغذية:
- تناول البروتينات والفيتامينات: تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم والأسماك والبيض يعزز نمو الشعر ويجعله أكثر صحة. كما يساعد تناول فيتامينات مثل فيتامين A وC وE وB على تحسين صحة الشعر وتطويله.
- شرب الكثير من الماء: البقاء جيدًا مرطبًا يساعد في تحسين صحة فروة الرأس وتطويل الشعر.
2. العناية اليومية بالشعر:
- استخدام منتجات تنظيف لطيفة: استخدمي شامبو وبلسم مناسبين لنوع شعرك، وتجنبي استخدام المنتجات القاسية التي قد تسبب تلف الشعر.
- تجنب الحرارة الزائدة: قللي من استخدام مجفف الشعر ومكواة الشعر، وحاولي السماح للشعر بالجفاف طبيعيًا قدر الإمكان.
3. العناية بفروة الرأس:
- التدليك بالزيوت الطبيعية: قومي بتدليك فروة رأسك بانتظام باستخدام زيوت طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو، وهذا يعزز تدفق الدم إلى فروة الرأس ويحفز نمو الشعر.
4. الحفاظ على التسريحات الواقية:
- **تجنب التسريحات الضارة**: تجنبي التسريحات الضيقة التي قد تؤدي إلى تلف الشعر، وحافظي على تسريحات واقية مثل الضفائر الضغط المنخفض.
الختام:باستخدام العناية الصحيحة واتباع النظام الغذائي المناسب، يمكنك تحقيق شعر تاعم وصحي وحتى تطويله بشكل طبيعي. تذكري أن النتائج قد تحتاج إلى الصبر والاستمرار، فالعناية بالشعر تتطلب وقتًا وجهدًا، ولكن النتائج ستكون تلك الجهود جديرة بها.
نقلت بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات السابقة كل ماتريدي معرفتة عن العناية بالشعر وكيفية تطويلة بطرق سهلة وبسيطة، وذلك ضمن اهتمام الفجر بتقديم المعلومات الهامة للسيدات.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: فروة الرأس الشعر الناعم الشعر الشعر الطويل
إقرأ أيضاً:
شروط قانونية لتعيين العمالة المؤقتة وفقا لقانون الخدمة المدنية تعرف عليها
يتيح قانون الخدمة المدنية لموظفي الحكومة فرصة العمل بنظام 3 أيام أسبوعيًا بدلًا من الدوام الكامل، بشرط الالتزام بضوابط ومعايير محددة يعين في أدنى الدرجات كل من مضى على بند أجور موسمين
نصت المادة 72 من القانون على أن يعين في أدنى الدرجات على بند الأجور الثابتة بالباب الأول أجور كل من مضى على بند أجور موسميين على الباب الأول ثلاث سنوات على الأقل على وظائف واردة بموازنة الوحدة، بشرط استيفاء شروط شغل تلك الوظائف، وتعاقده قبل 30/6/2016.
وينطبق حكم الفقرة الأولى على كافة العاملين المؤقتين والمتعاقدين بالجهات الخاضعة لأحكام قانون الخدمة المدنية المسند إليها شغل الوظيفة العامة حتى 30/6/2016، وذلك كله على النحو الذى تبينه اللائحة التنفيذية".
كما حددت المادة 187 من اللائحة التنفيذية لقانون الخدمة المدنية، شروط تعيين العمالة المؤقتة، ووضعت عدة شروط ينبغى توافرها في المتعاقد وهي:
1 - أن يكون التعاقد قد أبرم قبل 30/6/2016.
2 ـ استيفاء شروط شغل الوظائف التي سيتم التعيين عليها.
3 - أن يكون التعيين على وظائف شاغرة وممولة بموازنة الوحدة.
4 - موافاة الجهاز المركزى للتنظيم والإدارة بصور رسمية من جميع العقود المبرمة منذ بداية التعاقد، وكذا موافاته باستمارات الصرف عن فترة التعاقد كاملة، على أن تكون موقعة من المراقب المالي للوحدة.
5 - يسري حكم هذه المادة على العمالة المؤقتة المتعاقدة معها بعد 30/4/2012 وحتى 30/6/2016 على بند أجور موسميين بالباب الأول.
جنين ومخيمها.. سماع دوي انفجار كبير بمخيم جنين