صدى البلد:
2025-02-02@13:35:34 GMT

خبير تنمية بشرية يوضح طرق استعادة نشاط الجسم مرة أخرى بعد العيد|فيديو

تاريخ النشر: 15th, April 2024 GMT

تحدث الدكتور طارق إلياس خبير التنمية البشرية والتعديل السلوكي، عن طرق استعادة النشاط مرة أخرى بعد إجازة عيد الفطر والراحة خلال شهر رمضان المبارك.


وأضاف طارق إلياس خلال لقائه مع الإعلاميتين رشا مجدي وعبيدة أمير ببرنامج "صباح البلد" المذاع على فضائية "صدى البلد"،والذي يرأس تحريره الكاتب الصحفي أحمد حمدي، أن هناك عدة خطوات يجب القيام بها لاستعادة عملية النشاط، منهم: القيام بتحريك القدمين من خلال المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا بداية من إجازة العيد حتى يتم فك نشاط الجسم.


وتابع خبير التنمية البشرية والتعديل السلوكي: "يتلو عملية المشي، القيام بالتواصل مع أحد زملاء العمل للتذكير بآخر الأعمال قبل إجازة العيد"

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: خبير التنمية البشرية اجازة عيد الفطر شهر رمضان صدى البلد

إقرأ أيضاً:

هل فقدت مصر ثلثي مساحتها الزراعية بسبب سد النهضة؟.. خبير يوضح

كتب- عمرو صالح:

كشف الدكتور عباس شراقي أستاذ الجيولوجيا بجامعة القاهرة، حقيقة ما تناولته بعض وسائل الإعلام مؤخرا، بشأن فقد مصر ثلثي مساحتها الزراعية بسبب مشروع سد النهضة الإثيوبي.

وقال "شراقي"، خلال تصريحاته لمصراوي، إن ما يتردد خلال الفترة الحالية فيما يتعلق بتقلص المساحة الزراعية للبلاد بسبب سد النهضة، عاري تمام من الصحة، موضحًا أن امتلاء التخزين لم يمر عليه سوى بضعة شهور حيث أعلنت أثيوبيا في سبتمبر الماضي عن تخزين 64 مليار متر مكعب أي سعة التخزين الكلية.

وأشار إلى أنه خلال سنوات تخزين مياه سد النهضة كانت مصر تعتمد على مياه بحيرة السد العالي ولم تشهد أي منطقة في كافة أرجاء البلاد جفافًا للمياه كما أشيع مؤخرًا، مشيرا إلى أن مساحة مصر الزراعية وصلت خلال السنوات الأخيرة لـ10 ملايين فدان.

اقرأ أيضا..

رياح وأمطار وشبورة.. الأرصاد تكشف حالة الطقس غدًا

لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا

لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا

المساحة الزراعية عباس شراقي سد النهضة مياه النيل الزراعة

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الخبر التالى: محافظ شمال سيناء يكشف حقيقة وجود خيام في مدينة رفح لاستقبال الفلسطينيين الأخبار المتعلقة التوربينات لاتعمل.. عباس شراقي يكشف عن مفاجأة بشأن كهرباء سد النهضة أخبار نشرة منتصف الليل| السيسي يهنئ ترامب بعد تنصيبه رئيسًا لأمريكا.. وحقيقة أخبار حدث في 8ساعات| مواعيد الفتح الرسمية للمتحف المصري الكبير.. وصمام القلب أخبار هل تسببت "الرياح الشيطانية" في حرائق كاليفورنيا؟.. خبير يوضح أخبار

إعلان

إعلان

أخبار

هل فقدت مصر ثلثي مساحتها الزراعية بسبب سد النهضة؟.. خبير يوضح

أخبار رياضة لايف ستايل فنون وثقافة سيارات إسلاميات

© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى

إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك توخوا الحيطة.. الأرصاد تحذر من ظاهرة مسيطرة خلال الساعات المقبلة 22

القاهرة - مصر

22 13 الرطوبة: 31% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك

مقالات مشابهة

  • صحیفة صدىقبل ۱ ساعة
  • مختص يوضح كيفية الكشف عن معلومات الأشخاص من خلال الصورة الشخصية .. فيديو
  • الرياض كشف المختص في التجارة الالكترونية فيصل صالح، عن طريقة الكشف عن الأشخاص من خلال FaceCheck . وأوضح صالح في مقطع فيديو ظهر من خلاله، أنه يمكن الكشف عن معلومات أي شخص من خلال إدخال صورته الشخصية عبر الإنترنت . وأشار إلى أنه من خلال الصورة يمكن معرفة كل شيء عن الشخص سجله الجنائي ووسائل التواصل الاجتماعي الخاصة به إضافةً إلى معلوماته . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-31.mp4
  • صدى البلدقبل ۴ ساعة
  • ماذا يعني ارتفاع مستوى الديون عالميا إلى مستوى تاريخي؟ خبير يوضح.. فيديو
  • تحدث بلال شعيب، الخبير الاقتصادي، عن اللجان الاستشارية ودورها في توسيع  نطاق مشاركة القطاع الخاص في صنع القرار الاقتصادي، قائلا: عام 2024 هو الاصعب عالميا في الناحية السياسية والعسكرية والاقتصادية.وأكمل بلال شعيب، خلال حواره ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد،: اللجان الاستشارية تضم عدد كبير من الخبراء الاقتصاديين ورجال المال والأعمال، وذلك ينعكس بشكل إيجابي على سرعة التواصل مع الحكومة.وشدد على أن هناك عدد كبير من المستهدفات، سواء فبي الموارد الدولارية أو قطاع السياحة وغيره، وعليه فأن القطاع الخاص هو من سيقوم بتنفيذ تلك المستهدفات، بالتعاون مع الحكومة.ولفت...
  • الوطنقبل ۴ ساعة
  • خبير سياسي: وقف نشاط «أونروا» محاولة إسرائيلية لتصفية القضية الفلسطينية
  • قال الدكتور حسن سلامة، أستاذ العلوم السياسية، إن البيان الصادر بشأن فكرة تهجير الفلسطينيين الذي صدر في الاجتماع العربي بالقاهرة، وضع خطوط حمراء أمام تصفية القضية أو تهجير سكان غزة قسرًا، وهو موقف الدولة المصرية الثابت على مدار الـ15  شهرًا الماضية. تهجير الفلسطينيين جريمة تخالف القانون  وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر قناة إكسترا نيوز، أن موقف الدولة المصرية تجاه تهجير الفلسطينيين اكتسب زخمًا عربيًا ودوليًا، باعتبار أن فكرة التهجير هي جريمة تخالف القانون، مؤكدًا أن هذا الموقف العربي هو موقف داعم ورسالة قوية لدعم القضية الفلسطينية في مواجهة مخططات الاحتلال...
  • مصراویقبل ۶ ساعة
  • هل فقدت مصر ثلثي مساحتها الزراعية بسبب سد النهضة؟.. خبير يوضح
  • كتب- عمرو صالح: كشف الدكتور عباس شراقي أستاذ الجيولوجيا بجامعة القاهرة، حقيقة ما تناولته بعض وسائل الإعلام مؤخرا، بشأن فقد مصر ثلثي مساحتها الزراعية بسبب مشروع سد النهضة الإثيوبي. وقال شراقي، خلال تصريحاته لمصراوي، إن ما يتردد خلال الفترة الحالية فيما يتعلق بتقلص المساحة الزراعية للبلاد بسبب سد النهضة، عاري تمام من الصحة، موضحًا أن امتلاء التخزين لم يمر عليه سوى بضعة شهور حيث أعلنت أثيوبيا في سبتمبر الماضي عن تخزين 64 مليار متر مكعب أي سعة التخزين الكلية. وأشار إلى أنه خلال سنوات تخزين مياه سد النهضة كانت مصر...
  • صدى البلدقبل ۷ ساعة
  • أحداث الدقهلية: انطلاق 8 قوافل طبية علاجية مجانية.. وبدء العد التنازلي لاحتفالات العيد القومي
  • شهدت محافظه الدقهلية خلال الساعات الماضية عدد من الأحداث المتنوعة وقام موقع صدى البلد بنشرها:انطلاق 8 قوافل طبية علاجية مجانية خلال شهر فبرايرأعلن اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، عن انطلاق 8 قوافل طبية علاجية مجانية خلال شهر فبراير الجاري، وفقا لخطة مديرية الصحة بالدقهلية، لإطلاق القوافل الطبية للقرى الأكثر احتياجا بنطاق المحافظة، لتوفير الخدمات الصحية والعلاجية وصرف العلاج بالمجان للمواطنين بهذه القرى وغيرها على التوالي.محافظ الدقهلية  يتفقد  عددا من شوارع وأحياء مدينة المنصورةتفقد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية عددا من شوارع وأحياء مدينة المنصورة، للوقوف على مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • خبير تكنولوجيا يوضح الفرق بين ديب سيك وشات جي بي تي|فيديو
  • أكد الدكتور محمد عسكر، خبير التكنولوجيا والمعلومات، أن الصين تمتلك رؤية واضحة لتصبح الدولة الرائدة عالميًا في الذكاء الاصطناعي بحلول عام 2030، رغم العقوبات المفروضة عليها وتحذيرات البنتاجون بشأن تطبيق ديب سيك.وخلال لقائه في برنامج صباح البلد مع الإعلاميتين رشا مجدي ونهاد سمير على قناة صدى البلد، أوضح عسكر أن أمريكا لا تزال متقدمة على الصين في هذا المجال، لكنها لم تعد بعيدة عن اللحاق بالقمة، مشيرًا إلى أن العقوبات الأمريكية لم تمنع الصين من تعزيز قدراتها التكنولوجية.وأضاف أن واشنطن تتبنى موقفًا عدائيًا تجاه التطبيقات الصينية، وليس فقط تيك توك...
  • البوابة نیوزقبل ۱ یوم
  • بالفيديو.. خبير تكنولوجيا يوضح الفرق بين "ديب سيك" وشات "جي بي تي"
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور محمد عسكر، خبير التكنولوجيا والمعلومات، أن الصين تمتلك رؤية واضحة لتصبح الدولة الرائدة عالميًا في الذكاء الاصطناعي بحلول عام 2030، رغم العقوبات المفروضة عليها وتحذيرات البنتاجون بشأن تطبيق ديب سيك.وخلال لقائه في برنامج صباح البلد مع الإعلاميتين رشا مجدي ونهاد سمير على قناة صدى البلد، أوضح عسكر أن أمريكا لا تزال متقدمة على الصين في هذا المجال، لكنها لم تعد بعيدة عن اللحاق بالقمة، مشيرًا إلى أن العقوبات الأمريكية لم تمنع الصين من تعزيز قدراتها التكنولوجية.وأضاف أن واشنطن تتبنى موقفًا عدائيًا تجاه التطبيقات...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • وزيرة التنمية المحلية تكشف تطورات تنمية 32 قرية للظهير الصحراوي اقتصاديًا
  • كشفت وزارة التنمية المحلية عن أهم إنجازات الوزارة خلال 2024 وأهم المستهدفات في 2025، في ملف تنمية قرية للظهير الصحراوي اقتصاديًا، حيث اكدت الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية، ان الوزارة تعمل على تنمية (32) قرية في الظهير الصحراوي اقتصاديًا من خلال تشكيل لجنة متخصصة بموجب قرار مجلس الوزراء رقم 3445 لسنة 2024، برئاسة وزارة التنمية المحلية. تختص اللجنة بوضع رؤية تنموية شاملة لكل قرية، وتحديد الأنشطة الاقتصادية المناسبة، ودعم المشروعات المقترحة بالتعاون مع المحافظات.وأوضحت منال عوض انه يتم وضع دراسات الجدوى الاقتصادية لهذه المشروعات لضمان استدامتها ونجاحها؛ موضحة أنه...
  • الأسبوعقبل ۳ یوم
  • احذر تناول المياه بهذه الصورة.. استشاري تغذية يوضح السبب
  • قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن الزيوت المصنعة أو السكريات أمور غير صحية، لأن هذه الأمور إذا كانت صحية فهذا يعني أن الإنسان من الممكن أن يتناول منها كميات كبيرة بدون أي ضرر، مشيرًا إلى أن الشوكولاتة الخام تحتوي على معادن ثقيلة وغير صحية على الإطلاق. وأوضح عماد الدين فهمي، خلال حواره ببرنامج «حوار خاص»، المذاع على الفضائية الثانية، اليوم الخميس، أن هناك سلسلة مُعقدة جدًا فسيولوجية ما بين الهرمونات والأعصاب والغدد في الجسم وهي التي تتحكم في كميات الطعام التي تدخل للجسم. وأضاف «فهمي» أن هناك...
  • صحیفة المناطق السعودیةقبل ۳ یوم
  • صندوق تنمية الموارد البشرية يبحث تعزيز التعاون الدولي مع وفد من المراصد العالمية لسوق العمل
  • المناطق_الرياضالتقى مدير عام صندوق تنمية الموارد البشرية الأستاذ تركي بن عبدالله الجعويني أمس الأول الثلاثاء في مقر الصندوق بمدينة الرياض، وفودا دولية من المراصد العالمية وهي: مرصد ألمانيا، وأذربيجان، وسنغافورة، وممثل للبنك الدولي، المشاركين في فعاليات المؤتمر الدولي لسوق العمل 2025، بحضور سعادة النائب للأعمال بالصندوق الأستاذ فراس بن عبدالعزيز أبا الخيل، والمدير التنفيذي للمرصد الوطني للعمل الدكتور محمد غروي وعدد من قيادات الصندوق. أخبار قد تهمك ليندو السعودية تحصل على 690 مليون دولار أمريكي من جيه بي مورغان لدعم المنشآت الصغيرة والمتوسطة 30 يناير 2025 - 6:18 مساءً القوات الخاصة...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار