السعودية الثالثة عالميًّا في قلة عدد ساعات النوم
تاريخ النشر: 15th, April 2024 GMT
المناطق_الرياض
أكد استشاري طب النوم في مدينة الملك فهد الطبية، الدكتور مانع الشهراني، أن السعودية ثالث دولة في قلة عدد ساعات النوم عالميًّا.
ساعات النوموأضاف في تصريحات لبرنامج “الراصد” عبر قناة “الإخبارية”، أن المواطن السعودي ينام أقل من 7 ساعات في الليل، تقريبًا (6.5 ساعة).
أخبار قد تهمك ريما بنت بندر: السعودية حازمة.. لا اعتراف بإسرائيل دون «حل الدولتين» 9 أبريل 2024 - 3:44 مساءً «السياحة»: 135 مليار ريال إنفاق الزوّار الوافدين إلى السعودية في عام 2023 30 مارس 2024 - 12:33 مساءً
وأوضح أن نظام المواصلة بهدف تعديل النوم بعد العيد يهدد الصحة، متابعًا: “المواصلة لمدة 24 ساعة يعادل في إدراكه شرب الكحول”، موضحًا أن التعرض لضوء النهار يضبط الساعة البيولوجية.
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
إقرأ أيضاً:
هتفطر الساعة كام النهارده؟.. موعد أذان المغرب وعدد ساعات الصيام 15 رمضان 2025
موعد أذان المغرب.. يبحث العديد من المواطنين عن موعد أذان المغرب اليوم السبت 15 من شهر رمضان، وعدد ساعات الصيام ومواقيت الصلوات الخمس لهذا اليوم.
موعد أذان المغربوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة موعد أذان المغرب، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا.
- مدة ساعات الصوم اليوم 15 رمضان نحو 13 ساعة و 45 دقيقة.
- موعد السحور اليوم 15 رمضان 2:18 صباحًا.
- موعد إمساك اليوم 15 رمضان 4:18 صباحًا.
- موعد الفجر اليوم 15 رمضان في تمام الساعة 4:38 صباحًا.
- موعد الشروق اليوم 15 رمضان 6:05 صباحًا.
- موعد الظهر اليوم 15 رمضان في تمام الساعة 12:04 مساءً.
- موعد العصر اليوم 15 رمضان في تمام الساعة 3:29 مساءً.
- موعد المغرب اليوم 15 رمضان في تمام الساعة 6:03 مساءً.
- موعد العشاء اليوم 15 رمضان في تمام الساعة 7:21 مساءً.
- موعد صلاة المغرب اليوم في القاهرة في تمام الساعة 6:04 مساءً.
- موعد صلاة المغرب اليوم في الإسكندرية في تمام الساعة 6:08 مساءً.
- موعد صلاة المغرب اليوم في الإسماعيلية في تمام الساعة 6:00 مساءً.
- موعد صلاة المغرب اليوم في شرم الشيخ في تمام الساعة 5:52 مساءً.
- موعد صلاة المغرب اليوم في أسوان في تمام الساعة 5:59 مساءً.
- موعد صلاة المغرب اليوم في مطروح في تمام الساعة 6:19 مساءً.
- موعد صلاة المغرب اليوم في الغردقة في تمام الساعة 5:53 مساءً.
- موعد صلاة المغرب اليوم في طنطا في تمام الساعة 6:04 مساءً
- موعد صلاة المغرب اليوم في المنصورة في تمام الساعة 6:03 مساءً
- موعد صلاة المغرب اليوم في أسيوط في تمام الساعة 6:04 مساءً
- موعد صلاة المغرب اليوم في سوهاج في تمام الساعة 6:02 مساءً
- موعد صلاة المغرب اليوم في بني سويف في تمام الساعة 6:04 مساءً
اقرأ أيضاًمواعيد الإفطار والسحور والإمساك.. إمساكية رمضان 2025
موعد أذان المغرب اليوم 15 رمضان 2025.. اعرف وقت إفطارك
موعد أذان الظهر.. مواقيت الصلاة اليوم السبت 15 مارس 2025
برعاية منصور بن زايد.. ختام ناجح للبطولة الرمضانية لجمال الخيل العربية