المناطق_الرياض

أكد استشاري طب النوم في مدينة الملك فهد الطبية، الدكتور مانع الشهراني، أن السعودية ثالث دولة في قلة عدد ساعات النوم عالميًّا.

ساعات النوم

وأضاف في تصريحات لبرنامج “الراصد” عبر قناة “الإخبارية”، أن المواطن السعودي ينام أقل من 7 ساعات في الليل، تقريبًا (6.5 ساعة).

أخبار قد تهمك ريما بنت بندر: السعودية حازمة.

. لا اعتراف بإسرائيل دون «حل الدولتين» 9 أبريل 2024 - 3:44 مساءً «السياحة»: 135 مليار ريال إنفاق الزوّار الوافدين إلى السعودية في عام 2023 30 مارس 2024 - 12:33 مساءً

وأوضح أن نظام المواصلة بهدف تعديل النوم بعد العيد يهدد الصحة، متابعًا: “المواصلة لمدة 24 ساعة يعادل في إدراكه شرب الكحول”، موضحًا أن التعرض لضوء النهار يضبط الساعة البيولوجية.

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: السعودية النوم

إقرأ أيضاً:

ارتفاع سكان المملكة إلى 32,2 مليون نسمة.. والشرقية الثالثة في الكثافة

كشفت الهيئة العامة للإحصاء عن وصول إجمالي عدد السكان إلى 32,2 مليون نسمة بنهاية عام 2022، مسجلاً بذلك زيادة ملحوظة بنسبة 16% على مدى الأعوام العشرة الماضية، مقارنة بـ 27,6 مليون نسمة في عام 2013.
وأظهرت بيانات الهيئة أن معدل النمو السنوي للسكان قد بلغ 2,45% خلال عام 2022م.
أخبار متعلقة فريق طبي بمكة الصحي يعيد القدرة على المشي لمعتمرة مغربية ثمانينية”الغذاء والدواء“ تحظر مؤقتاً استيراد الدواجن والبيض من مقاطعة بولنديةووفقاً لنشرة إحصائية حديثة صادرة عن الهيئة، فقد تجاوز عدد السكان السعوديين 18,8 مليون نسمة في عام 2022، في حين قُدّر عدد السكان غير السعوديين المقيمين في المملكة بنحو 13,4 مليون نسمة خلال الفترة ذاتها، مما يعكس التركيبة السكانية المتنوعة في البلاد.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } ارتفاع سكان المملكة إلى 32,2 مليون نسمة.. والشرقية الثالثة في الكثافةمجتمع شابوأبرزت النشرة استمرار السمة الشبابية للمجتمع السعودي، حيث شكلت الفئة العمرية لمن هم دون سن الخامسة عشرة حوالي ربع إجمالي السكان «24,5%» في عام 2022، وهو ما يؤكد أن فئة الشباب وصغار السن تمثل قاعدة الهرم السكاني في المملكة.
في المقابل، استحوذت الفئة العمرية النشطة اقتصادياً «15 - 64 سنة» على النسبة الأكبر بواقع 72,8% من إجمالي السكان. وعلى صعيد التوزيع حسب الجنس، بلغ عدد السكان الذكور 19,7 مليون نسمة، مقابل 12,5 مليون نسمة من الإناث.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } ارتفاع سكان المملكة إلى 32,2 مليون نسمة.. والشرقية الثالثة في الكثافةتوزيع جغرافيوفيما يتعلق بالتوزيع الجغرافي، أظهرت البيانات تصدر منطقة الرياض قائمة المناطق الأعلى كثافة سكانية في المملكة لعام 2022م، بإجمالي 8,6 مليون نسمة.
وجاءت محافظة جدة في المرتبة الثانية بحوالي 4 ملايين نسمة، تلتها المنطقة الشرقية في المرتبة الثالثة بإجمالي عدد سكان بلغ 3,6 مليون نسمة.
وتوزع سكان المنطقة الشرقية بين 1,778 مليون نسمة من السعوديين و1,775 مليون نسمة من غير السعوديين.

مقالات مشابهة

  • بعد ساعات.. موعد رؤية هلال عيد الفطر المبارك في السعودية
  • رصد أجسام مضيئة في سماء السعودية.. ومركز الفلك يوضح حقيقة الأمر (شاهد)
  • طقس السعودية.. أمطار متباينة الشدة على تبوك والباحة
  • ارتفاع سكان المملكة إلى 32,2 مليون نسمة.. والشرقية الثالثة في الكثافة
  • موعد السحور وأذان الفجر السبت 29 رمضان
  • حريق بمطار محمد الخامس ظلت نيرانه مشتعلة ساعة ونصف قبل إخماده
  • لازم تنام 5 ساعات ليلا لتجنب الجلطات.. جمال شعبان يحذر «فيديو»
  • لازم تنام 5 ساعات ليلا لتجنب الجلطات.. جمال شعبان يحذر| فيديو
  • انخفاض معدل البطالة لإجمالي سكان السعودية إلى 3.5 % في الربع الرابع 2024
  • 27 رمضان.. موعد الإفطار وأذان المغرب