قال استشاري طب النوم في مدينة الملك فهد الطبية، الدكتور مانع الشهراني، إن السعودية ثالث دولة في قلة عدد ساعات النوم عالميًا.

وأضاف في تصريحات لبرنامج "الراصد" عبر قناة "الإخبارية"، أن المواطن السعودي ينام أقل من 7 ساعات في الليل، تقريبًا (6.5 ساعة).

وأوضح نظام المواصلة بهدف تعديل النوم بعد العيد يهدد الصحة، متابعًا: "المواصلة لمدة 24 ساعة يعادل في إدراكه شرب الكحول".

وأشار استشاري طب النوم في مدينة الملك فهد الطبية، إلى أن التعرض لضوء النهار يضبط الساعة البيولوجية.

فيديو | استشاري طب النوم في مدينة الملك فهد الطبية: السعودية ثالث دولة في قلة عدد ساعات النوم عالميا.. ونظام المواصلة لتعديل النوم يعادل شرب الكحول في تأثيره على صحة الجسم#الراصد pic.twitter.com/tz4N63lS3W

— الراصد (@alraasd) April 14, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: مدينة الملك فهد الطبية عدد ساعات النوم الملک فهد الطبیة

إقرأ أيضاً:

“اغاثي الملك سلمان” يسلّم 50 طنًا من التمور هدية المملكة لجمهورية كوت ديفوار

سلم مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية اليوم، هدية المملكة العربية السعودية لجمهورية كوت ديفوار البالغة 50 طنًا من التمور.

وسلم المساعدات – نيابة عن المركز – سفير خادم الحرمين الشريفين لدى جمهورية كوت ديفوار سعد بن بخيت القثامي لمعالي وزيرة التضامن الاجتماعي ومحاربة الفقر ميس بلموند دوغو، بحضور فريق من المركز، وحشد من وسائل الإعلام، وذلك في مقر السفارة السعودية بمدينة أبيدجان.

وأشاد السفير سعد القثامي بما يقوم به مركز الملك سلمان للإغاثة من أعمال إنسانية جليلة وتقديمه المساعدات للمحتاجين حول العالم، الذي يجسد ما تتحلى به قيادة المملكة من حس إنساني نبيل.

اقرأ أيضاًالمملكة“اغاثي الملك سلمان” يوزّع 590 سلة غذائية في رومانيا

وقدمت معالي وزيرة التضامن الاجتماعي من جانبها الشكر والتقدير لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود وسمو ولي عهده الأمين – حفظهما الله – لاهتمام المملكة بالشعب الإيفواري، منوهة بجهود المركز في إيصال هذه المساعدات.

وتأتي هذه الهدية ضمن البرامج التي تقدمها حكومة خادم الحرمين الشريفين للعديد من الدول الشقيقة والصديقة لتصل إلى الأسر الأكثر احتياجًا في شتى بقاع الأرض.

مقالات مشابهة

  • الإنسان يحتاج إلى 8 ساعات من النوم يوميا.. حقيقة علمية أم مجرد خرافة شائعة؟
  • السلطان: العمارة السعودية تسهم في إبراز هوية المملكة عالميًا
  • استشاري: نوم النهار قد يسبب السمنة والسكري وأمراض القلب.. فيديو
  • مشروع مدينة الملك سلمان الطبية والتعليمية بالمهرة يخدم قطاعي الصحة والتعليم باليمن
  • من السلطنة إلى المملكة.. كيف غيّر الملك فؤاد الأول نظام الحكم في مصر؟
  • مركز الملك سلمان للإغاثة يوزّع 450 سلة غذائية في مدينة جوهانسبرغ بجمهورية جنوب أفريقيا
  • مركز الملك سلمان للإغاثة يسلّم 25 طنًا من التمور هدية المملكة لجمهورية جامبيا
  • تعرف على المخاطر الصحية الجسيمة التي يتعرض لها من ينامون أقل من 8 ساعات يوميا
  • “اغاثي الملك سلمان” يسلّم 25 طنًا من التمور هدية المملكة لجامبيا
  • “اغاثي الملك سلمان” يسلّم 50 طنًا من التمور هدية المملكة لجمهورية كوت ديفوار