مختص في التغذية ينصح الوالدين: الطفل يأكل بعينه
تاريخ النشر: 15th, April 2024 GMT
قال المختص في التغذية، الدكتور إبراهيم العريفي، إنه يجب على الوالدين أن يقدموا لأطفالهم ما يحبونه من الغذاء الصحي وعدم إجبارهم على ما يكرهونه منه.
وأضاف العريفي، في تصريحات تليفزيونية لقناة "الإخبارية"، أن الطفل عبارة عن عجينة أن تشكلها بنفسك، ولذلك فإذا شكلت هذه العجينة على أغذية خاوية فهذا يعد مصيبة.
وأوضح أن الطفل يأكل بعينه اولاً، ولذلك يجب الحرص على تقديم الأغذية للأطفال في الصورة التي يحبونها.
فيديو | المختص في التغذية د. إبراهيم العريفي: على الوالدين أن يقدموا لأطفالهم ما يحبونه من الغذاء الصحي وعدم إجبارهم على ما يكرهونه منه#نشرة_التاسعة#الإخبارية pic.twitter.com/6jkb8W5FR9
— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) April 14, 2024المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
مختص: الانفعال 5 مراحل إذا أتقنها الإنسان يعيش هادئًا وساكنًا في رمضان.. فيديو
أميرة خالد
أوضح الدكتور طارق الحبيب أن الانفعال 5 مراحل إذا أتقنها الإنسان يعيش هادئًا وساكنًا في رمضان بعيدًا عن التقلبات النفسية، مبيناً أن الإنسان يمر بست مراحل عند الغضب، تبدأ بالموقف السلبي، ثم الشعور بالغضب، يليه تصاعد حدة الغضب إلى أن يصل إلى مرحلة الهجوم اللفظي أو الجسدي، ثم التشتت، وأخيرًا الاعتذار، أو تأنيب النفس، وذكر أن إدراك هذه المراحل يساعد في ضبط الانفعالات والتعامل مع الغضب بوعي أكبر خلال الصيام.
وقال الحبيب أن تأثير العبادات على النفسية يعتمد على طريقة استقبال الإنسان لها، فإذا كان الشخص يؤدي العبادات بتذمر، فإنها قد تزيد من توتره، أما إذا أداها برغبة وسعادة، فستكون مصدرًا للراحة والاستقرار النفسي.
وأكد أن ضبط النوم يساعد الموظفين على الحفاظ على التركيز خلال العمل، مشيرًا إلى أن الحرمان من النوم يؤدي إلى التوتر والإرهاق، كما نصح بالبدء في تقليل استهلاك المنبهات والتدخين تدريجيًا قبل رمضان؛ لتجنب الأعراض الانسحابية التي قد تؤثر على أداء الصائم خلال الأيام الأولى.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/0o00HImwrADsfcza.mp4
لجنة حماية المعطيات: هجومات سيبرانية تستهدف مواقع حكومية مغربية