«لحمايتهم من المضاعفات».. طبيب أورام يقدم نصائح هامة لمرضى السرطان وسط موجة الحر
تاريخ النشر: 29th, July 2023 GMT
وسط الارتفاع الكبير في درجات الحرارة الذي نشهده، قدم الدكتور عماد شاش، مدير مستشفى سرطان الثدي بالمعهد القومي للأورام، عدد من النصائح الضرورية لمرضى السرطان ومقدمي الرعاية لهم، للتعامل الصحيح مع تلك الأجواء بشكل يحافظ على صحتهم ويحميهم من المضاعفات المحتملة.
أخبار متعلقة
«كنز لصحتك».. طبيب أورام يكشف دور فنجان القهوة في الوقاية من السرطان
«قد تعاني دون علمك».
هل تعاني من آلام متكررة بدون سبب؟.. فتّش عن «الفيبروميالجيا»
وتأتي الإرشادات الضرورية لمرضى السرطان وسط درجات الحرارة المرتفعة كما قدمها دكتور عماد شاش عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» على النحو التالي:
إرشادات لمرضى السرطان وسط الحر
- شرب الماء
بشكل عام يجب شرب كميات كافية من الماء، ولكن بالنسبة لمرضى السرطان، فإن الحفاظ على الترطيب المناسب يصبح أكثر أهمية نظرًا للتحديات التي يواجهونها ومن المهم أن يشربوا كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- البحث عن الظل والإبقاء على البرودة
يمكن أن يكون الحر الشديد ضارًا جدًا خاصةً بالنسبة لمرضى السرطان الذين يتعرضون لعلاجات قد تؤثر على قدرة جسدهم على تنظيم درجة الحرارة، لذلك نصح «شاش» بالبحث عن الظل واستخدام المظلات أو صنع مساحة باردة داخل المنزل لتقليل التعرض لأشعة الشمس المباشرة، لافتًا إلى أن البيئات المكيفة يمكن أن تكون فعالة جدا.
- ارتداء ملابس خفيفة والحماية من الشمس
يجب تشجيع مرضى السرطان على ارتداء ملابس فضفاضة ومصنوعة من أقمشة خفيفة، إلى جانب وضع طبقة من واقي الشمس ذو معامل حماية عالي، مع وضع القبعات والنظارات الشمسية والأوشحة لحماية الجلد الحساس من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- تجنب ساعات ارتفاع درجة الحرارة
يجب مساعدة مرضى السرطان على تخطيط أنشطتهم الخارجية بحكمة، من خلال تحديد المواعيد أو ممارسة التمارين أو أي نشاطات ضرورية خلال ساعات الصباح الباكر أو الليلية عندما تكون الشمس أقل حدة، مما قد يقلل من خطر الجفاف والتعرض لحروق الشمس.
- الرفقة والدعم
يجب تشجيع الأهل والأحباء على دعم ومساندة مرضى السرطان، خاصةً خلال في هذه الموجة الحارة، أن يكون لديهم شخص يتحقق منهم بشكل منتظم، ويقدم المساعدة، أو حتى يكون متواجد للحديث عن المخاوف.
اقرأ أيضًا: هل تعاني من آلام متكررة بدون سبب؟.. فتّش عن «الفيبروميالجيا»
اقرأ أيضًا: منها «الحركة والواقي».. 5 نصائح لتجنب الأمراض الناتجة عن الحرارة الشديدة
مرضى السرطان السرطان أنقذوا مرضى السرطان مرض السرطان مرضى السرطان مؤثر مرضى السرطان الاطفال نصائح لمرضى السرطان الحر ومرضى السرطان موجة الحر ومرض السرطانالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين درجات الحرارة لمرضى السرطان مرضى السرطان السرطان زي النهاردة مرضى السرطان
إقرأ أيضاً:
استشاري يقدم نصائح مهمة للأمهات عند تعرض أطفالهن للسخونة (فيديو)
قدم الدكتور ناجي ألفريد، استشاري أمراض الباطنة، نصائح لسلامة الأطفال من أمراض الصيف وارتفاع الحرارة.
وحذر ألفريد خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود وعبيدة أمير ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، من تعرض الأطفال للشمس من 12 ظهرًا لـ4 عصرًا، مع حمايتهم بارتداء القبعات والملابس القطنية.
من الضروري حماية الجلد بواقي شمسوأوضح استشاري أمراض الباطنة، أنه من الضروري حماية الجلد بواقي شمس مع شرب سوائل كثيرة؛ تجنبا لحدوث جفاف بسبب التعرق مع تناول خضروات طازجة.
واختتم الطبيب قائلًا: “في حالة تعرض الطفل للسخونية يمكن إعطاء الطفل خافض للحرارة مع كمادات مياه فاترة”.
جدير بالذكر أن الدكتورة إيمان عز الدين، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، صرحت أن كثيرًا من أطفالنا يصابون بارتفاع درجات الحرارة، وهناك سلوكيات شائعة تهدد صحة الأطفال أخطرها كمادات الثلج.
وأشارت "عز الدين" أن ارتفاع درجة الحرارة من أكثر الأعراض الشائعة التي تقلق الأمهات و تبدأ التعامل معها وفق خبرتها أو تجارب المحيطين بها، وهناك بعض الممارسات الخاطئة للتعامل مع ارتفاع درجة الحرارة وقد تضر الطفل بشكل بالغ.
ومن ضمن السلوكيات الخاطئة في التعامل مع ارتفاع درجة حرارة الطفل، بحسب ما قالته أخصائية طب الأطفال، استخدام كمادات الماء البارد أو الثلج و هو تعامل خاطئ وخطر أيضًا لأن الماء البارد يسبب انقباض في الأوعية الدموية بالجلد و يحبس الحرارة في جسم الطفل وبالتالي تزيد الحرارة الداخلية للجسم لا تقل، ويمكن السلوك الصحيح في كمادات الماء الفاتر، واستخدام الكمادات على الجبهة فقط، فلا يؤثر في تخفيض الحرارة لأن الأوعية الدموية بالجبهة صغيرة و لا تفقد الحرارة بسهولة.
وأضافت أن التعامل الصحيح من خلال كمادات على الركب، تحت الإبط، أسفل البطن، بين الفخذين، وهناك بعض
الأمهات يبالغن في تدفئة الطفل ولفَّه بالأغطية ومنع الاستحمام حتى يتعرق الطفل وهذا التصرف يزيد الحرارة بشكل ملحوظ، كما يجب التعامل الصحيح من خلال تخفيف الملابس بشكل ملائم للجو والاستحمام مسموح بالماء الفاتر و فعال لتخفيض آمن للحرارة، وإعطاء أكثر من نوع خافض للحرارة في نفس الوقت دون استشارة الطبيب، وهذا التعامل خطر جدًا، لأنه قد تعطي الأم جرعات عالية من نفس المادة الفعالة للدواء بتركيبات مختلفة.
كما حذَّرت إيمان عز الدين من إعطاء الأطفال الدولفين مع البروفين أو السيتال مع الكونجستال، وفي تلك الحالة يجب استشارة الطبيب، كما حذرت من سلوكيات بعض الأمهات اللاتي يسارعن بإعطاء مضاد حيوي شراب أو حقن من الصيدلية دون استشارة طبية لخفض سريع للحرارة.
من هو الكاتب الصحفي عزت إبراهيم المرشح لرئاسة الهيئة العامة للاستعلامات؟