اخبار aljaras أيتن عامر سر رشاقتها نحات السعادة!
تاريخ النشر: 29th, July 2023 GMT
اخبار aljaras، أيتن عامر سر رشاقتها نحات السعادة!،خطفت الفنانة المصرية أيتن_عامر، الأنظار بإطلالاتها الأخيرة، وتساءل الكثيرون عن سر .،عبر صحافة لبنان، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أيتن عامر سر رشاقتها نحات السعادة!، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
خطفت الفنانة المصرية أيتن_عامر، الأنظار بإطلالاتها الأخيرة، وتساءل الكثيرون عن سر رشاقتها وإنقاص وزنها، ولم يتوقع أحد أن يكون سبب رشاقة أيتن “نحات السعادة”.
نشرت عامر صوراً من أحدث ظهور لها، أثارت من خلالها تفاعلاً مع الجمهور.
ظهرت بفستان أنيق يظهر قوامها الممشوق، بعدما لجأت لدكتور التغذية من أجل خسارة وزنها واستعادة رشاقتها ونجحت بذلك بعد النظام الصارم وممارسة الرياضة.
علقت أيتن: “سبب رشاقتي هو أخصائي التغذية د. باهي هاني”، وأعربت عن سعادتها بفقدانها لعدد من الكيلو جرامات من وزنها، خصوصاً وأنها كانت وعدت جمهورها بأنها لن تنشر صورة لها إلا أن تطل عليهم بإطلالة أنحف عما كانت عليه.
وانهالت عليها تعليقات الجمهور، وجاءت كالتالي: “إنتي خسيتي إزاي كده؟” ، “ما شاء الله على الإصرار والعزيمة” ، “جميلة جدا” ، “خسيتي زيادة عن اللزوم” ، “ملامحك اتغيرت” ، “قمر القمرات.
ونشر باهي هاني، المعروف ب”نحات السعادة”، صورة لآيتن عامر بعدما تغير شكل جسدها إثر خسارة الكثير من الوزن.
علق على الصورة قائلًا: “خسيتي بجد ما شاء الله .. بشوفك بفرح يا مشرفانا في كل حته .. أجدع آيتن عامر” .. خست ولا ايه رأيكم؟
وهنا بعض الخطوات للفتيات اللاتي تحلمن بالوصول لجسد رشيق:
1- يمكنك خسارة 3 كيلوغرامات من وزنك خلال أسبوع واحد؛ بشرب كوب من الماء المغلي، المُذاب فيه ملعقتان من العسل وملعقة صغيرة من القرفة، فهو يساعد على تخفيف آلام البطن، وتقليل الغازات المزعجة، كما يساعد على تنظيف البطن، وتسهيل حركة الهضم، إضافة إلى تحكمه في مستويات الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم، الأمر الذي يؤدي إلى حرق السعرات الحرارية، ثم إنقاص الوزن.
اقرأ: نضال الأحمدية تكشف أسرارًا عن هيفاء وهبي وابنتها – فيديو
2- احرصي على تناول كوب من الماء الدافئ مع عصير نصف ليمونة في الصباح الباكر، فهو يساعد على إنزال الوزن، كما يهدئ الأعصاب ويقوي المناعة.
3- شرب كمية وفيرة من الماء يقلل الإحساس بالجوع، ويمكنك شرب الماء خلال الوجبات، فهو خال من السعرات، ولن يشعرك بالانتفاخ.
4- قومي بإدخال الرُّمان إلى لائحة الغذاء الخاصة بك، فهو يساعد على إنقاص الوزن، إضافة إلى فوائده لصحة القلب.
5- استبدلي وجبة العشاء بكوب من عصير الأناناس والكيوي، فهو يساعد على حرق الدهون ونحت الجسم.
34.22.242.138
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل أيتن عامر سر رشاقتها نحات السعادة! وتم نقلها من الجرس نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
عامر خان: فكرت في اعتزال السينما وعدلت عن القرار
متابعة بتجــرد: خطرت فكرة اعتزال السينما في بال نجم بوليوود عامر خان في خضمّ فترة التأمل التي أمضاها خلال جائحة كوفيد-19، لكنّ الممثل والمنتج الهندي بدّل رأيه مذّاك ويعتزم مواصلة مسيرته المهنية الغنية التي بدأت في سبعينات القرن العشرين.
وقال خان لوكالة “فرانس برس” خلال مقابلة أجرتها معه في لندن إنه مرّ قبل بضع سنوات بمرحلة إعادة نظر ذاتية. وأضاف: “كان ذلك خلال أزمة كوفيد، وكنت أفكّر في كثير من الأمور، وأدركت أنني قضيت حياتي بأكملها في عالم السينما السحري هذا منذ أن أصبحت بالغاً”. وتولى عامر خان بطولة عدد كبير من الأفلام التي حققت نجاحاً تجارياً واسعاً في بلده، ومنها “3 بلهاء” و”دانغال”، و”نجوم على الأرض” Taare Zameen Par، كما اشتهر عامر خان بإنتاج وبطولة فيلم “لاغان” Lagaan الذي كان بين الأعمال المرشحة لجائزة الأوسكار للأفلام الأجنبية عام 2002 .
وتابع خان الذي بدأت مسيرته التمثيلية منذ الطفولة في السبعينات واصبح لاسمه ارتباط وثيق ببوليوود: “لقد أدركت أنني لم أعطِ حياتي الشخصية الأهمية التي كنت أرغب فيها”. وزاد: “واجهتُ صعوبة في التغلب على الشعور بأنني أهدرت الكثير من الوقت، وكنت أشعر بالكثير من الذنب… كان رد فعلي الأول القول إنني اكتفيت من السينما”. لكنّ عائلته وخصوصاً ابنه وابنته، أقنعته بالعدول عن الاعتزال. وقال: “في رأسي، كنت أقول، سأتوقف. ثم لم أفعل ذلك”. والآن، مع اقتراب عيد ميلاده الستين في آذار/مارس، يريد عامر خان، الذي يعيش في مومباي، “مواصلة التمثيل والإنتاج لبعض الوقت”.
“أحب أن أفاجئ جمهوري” ويعتزم النجم الهندي أيضا جعل شركته للإنتاج “عامر خان بروداكشنز” منصة “لتشجيع المواهب الجديدة التي تكون أحاسيسها قريبة” من أحساسيسه و”تريد أن تروي القصص” التي تهمه. ومن ذلك مثلا فيلم “لاباتا ليديز” Laapataa Ladies الكوميدي عن شابتين من منطقة ريفية في الهند، يطرح موضوع الزواج ووضع المرأة في بلده، وقد شارك في إنتاجه مع زوجته السابقة كيران راو وحضر أخيرا إلى لندن للترويج له. ويتناول عدد من أفلام عامر خان قضايا اجتماعية، كحقوق المرأة في المناطق الريفية، أو الصناعة الرياضية، أو الضغط المفرط في التعليم العالي أو حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة. لكن خان يرفض أن يحبس نفسه في نوع واحد فقط من الأفلام أو الأدوار. وقال في هذا الصدد “أحب التنويع والتطرق إلى قصص مختلفة. أحب أن أفاجئ نفسي وجمهوري”. ولم يتردد النجم البوليوودي في انتقاد نفسه أيضا، مشيرا إلى أنه “غير راض” عن أدائه في فيلم “لا سينغ شادا” Laal Singh Chaddha الهندي المقتبس من فيلم “فورست غامب” تم إنتاجه عام 2022، لكنه لم يحظ بالاستحسان المألوف الذي تُقابَل به أعماله.
وأما في “أن يكون هذا الفيلم أفضل”، في إشارة إلى عمله الجديد “سيتار زامين بار” Sitaare Zameen Par الذي يُطرَح قريبا. ورغم فوزه بالعشرات من الجوائز السينمائية في الهند بالإضافة إلى ثالث أعلى وسام مدني في بلده، يحرص عامر خان على تقويم كل فيلم من أفلامه. وشدّد على أن “إخراج فيلم أمر بالغ الصعوبة”. وقال “عندما أنظر إلى الفيلم الذي أخرجناه، ثم إلى السيناريو الذي كتبناه، أتساءل هل حقق الفيلم الأهداف التي حددناها”. واضاف “إذا وصلنا إلى ما أردناه، وصنعنا الفيلم الذي أردناه، يشكّل ذلك ارتياحا كبيرا”.
main 2024-12-20Bitajarod
مديرو عموم مصارف : لابُـد من خفض الاحتياطي النقدي للمصارف لـ15% وضبط طباعة العملة وبناء احتياطي نقدي من الذهب