ماذا يحدث شمال غزة؟.. حركة نزوح عكسية وتشغيل للمخابز وخطوط المياه
تاريخ النشر: 14th, April 2024 GMT
تشهد منطقة وسط قطاع غزة، منذ منتصف ليلة البارحة، حركة نزوح غير مسبوقة باتجاه مدينة غزة وشمال القطاع.
اقرأ ايضاًوشوهد مئات المواطنين، معظمهم من النساء والأطفال، وهم يسيرون على شارع الرشيد قرب جسر وادي غزة، استعدادا للعودة إلى منازلهم في الشمال.
وأفاد شهود عيان، بأنهم تواصلوا مع أقاربهم الذين تمكنوا من المرور عبر الحواجز الإسرائيلية، دون معوقات تذكر.
وأكدت مصادر أن بعض العائلات النازحة في المدارس تلقت اتصالات من الجيش الإسرائيلي، تبلغهم بالسماح للرجال فوق سن الخمسين، والأطفال الذكور دون سن الرابعة عشر، والنساء بجميع الأعمار بالعودة إلى مناطقهم في شمال غزة.
اتفاق الهدنةوتعتبر عودة النازحين واحدة من العقبات الرئيسية أمام التوصل إلى اتفاق هدنة، حيث تصر حركة حماس على عودتهم دون قيود، بينما تشترط إسرائيل عودتهم بشكل مقيد.
وتأتي هذه الحركة في ظل ضغوط أمريكية على إسرائيل، مما أدى إلى تشغيل خطوط المياه وعودة العمل في المخابز في مدينة غزة، لأول مرة منذ الاجتياح الإسرائيلي.
اقرأ ايضاًعلى الجانب الآخر، نفى جيش الاحتلال الإسرائيلي عودة الفلسطينيين إلى منطقة شمال قطاع غزة، معتبرا تلك الأنباء "كاذبة وعارية عن الصحة تماما".
وأضاف البيان العسكري "لا يسمح بعودة السكان سواء عبر صلاح الدين أو شارع الرشيد.
وتحذر القوات العاملة في المنطقة من التواجد فيها، حيث تظل المنطقة شمال القطاع منطقة حربية ولن يُسمح بالعودة إليها.
المصدر: البوابة
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث للدماغ عند الذهاب إلى السرير بعد منتصف الليل؟ مفاجأة
في الحياة المزدحمة، غالبًا ما يتم التقليل من قيمة النوم، على الرغم من أنه يُعرف بأنه حجر الزاوية للصحة الجيدة، إلا أن معظم الأشخاص لا يعطون الأولوية للنوم، ويتنازلون عن جودته، وبالتالي يهملون جني فوائده للجسم.
إن ضمان الحصول على 7-8 ساعات كاملة من النوم يمكن أن يكون له آثار عميقة على صحتنا.
لقد أظهرت الأبحاث باستمرار أن أولئك الذين يذهبون إلى الفراش قبل منتصف الليل يحصدون العديد من الفوائد الصحية، يتماشى وقت النوم المبكر المنتظم مع إيقاعات الساعة البيولوجية الطبيعية لدينا، مما يؤدي إلى زيادة مستويات الطاقة وتحسين الصحة العقلية.
تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يضبطون مواعيد نومهم وفقًا لأوقات مبكرة يعانون من مستويات أقل من الاكتئاب والتوتر.
شارك طبيب الجهاز الهضمي الدكتور سوراب سيثي مقطع فيديو على إنستغرام يكشف عن الآثار الضارة للنوم بعد منتصف الليل وما يحدث لجسمك عندما تذهب إلى السرير في وقت متأخر من الليل.
وقال في الفيديو: "إذا كنت لا تحصل على 7 إلى 8 ساعات من النوم كل ليلة:"أولاً، قد يزيد وزنك ثانيًا، قد يتأثر مزاجك، ثالثًا، قد تنخفض مستويات التوتر لديك. رابعاً، قد تجد صعوبة في التركيز والتفكير خلال اليوم.
علاوة على ذلك، يعد النوم الكافي أمرًا ضروريًا للحفاظ على الوظائف المعرفية مثل الذاكرة والتركيز واليقظة.
كما أنه يلعب دورًا مهمًا في الصحة البدنية من خلال تنظيم عملية التمثيل الغذائي ودعم وظيفة المناعة، تم ربط النوم غير الكافي بعدد لا يحصى من الحالات المزمنة، بما في ذلك السمنة والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، وحتى بعض أنواع السرطان.
تمتد عواقب الحرمان من النوم إلى ما هو أبعد من صحة الفرد، يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى إضعاف القدرة على الحكم ورد الفعل، مما يزيد من خطر وقوع الحوادث والإصابات، ويمكن أن يؤثر أيضًا على الأداء في العمل أو المدرسة ويؤدي إلى توتر العلاقات الشخصية.
قال الخبير الدكتور يونغ تشيات وونغ إنه أثناء النوم يخضع الجسم لعملية التوحيد.
"أثناء النوم، نعتقد أن جسدنا لا يتحرك لكن في الواقع، إنه يعمل بجد من خلال تطوير وتعلم وتحويل الذاكرة قصيرة المدى إلى ذاكرة طويلة المدى وفي الليل فقط، تتحسن ذاكرتنا. قال الدكتور وونغ: "الدماغ قادر على القيام بكل هذا في أجزاء مختلفة من الدماغ".
لتعزيز عادات نوم أفضل، يوصي الخبراء بوضع جدول نوم ثابت، وخلق بيئة نوم مواتية وتجنب المنشطات مثل الكافيين بالقرب من وقت النوم والذهاب إلي السرير قبل منتصف الليل.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن لممارسة التمارين الرياضية في الصباح ووجبة إفطار صحية أن تزيد من جودة النوم والأداء اليومي بشكل عام.
المصدر: indiatoday.
جامعة أسيوط تشهد محاضرة ”مفهوم وأبعاد الأمن القومي" ضمن دورة التربية العسكرية