كركوك.. اعتقال مطلوب وسائق بحوزته 400 صندوق مشروبات كحولية

مقالات مشابهة

شفق نیوزقبل ۱۲ ساعة

نينوى.. القبض على متهم بحوزته 1147 بطاقة ناخب و20 مليون دينار

شفق نیوزقبل ۱۴ ساعة

صدى البلدقبل ۱ یوم

قبل الامتحانات.. مشروبات تساعد على زيادة تركيز الطلاب

تهتم كل أم بصحة أبنائها وخصوصا بأيام الامتحانات التي تحتاج إلي اهتمام بالصحة والتركيز وإليك مشروبات طبيعية تساعد على زيادة تركيز ونشاط الأطفال قبل وأثناء فترة الامتحانات، بدون الحاجة لأي مكملات صناعية.هذه أهم المشروبات المفيدة:1. مشروب الزبيب المنقوعينقع الزبيب (خاصة الأسود) في ماء من الليل حتى الصباح، ثم يُشرب الماء ويؤكل الزبيب.الزبيب غني بمضادات الأكسدة ويقوي الذاكرة.2. الحليب بالعسلكوب حليب دافئ مع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.يقوي التركيز، ويقلل التوتر، ويعزز الطاقة العقلية.3. عصير البرتقال الطازجغني بفيتامين C اللي يحسن نشاط المخ ويزيد من الانتباه.ممكن تحليه بعسل بدل السكر لنتيجة أفضل.4....

صدى البلدقبل ۱ یوم

مشروبات طبيعية تزيد من الحركة الدودية للقولون.. تعرف عليها

كشفت وزارة الصحة والسكان ، عن 4 نصائح للوقاية من سرطان القولون وتشمل : الإكثار من تناول الخضروات و ممارسة الرياضة و الابتعاد عن التدخين وتجنب الوجبات السريعة لاحتوائها على اللحوم المصنعة.وتابعت وزارة الصحة والسكان ، أنه يجب الإطمئنان على الصحة باستمرار، من خلال الكشف الدورى والمبكر مع المتابعة والعلاج ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج الأورام السرطانية.وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الفئات المستفيدة من المبادرة تشمل المواطنين من سن 18 عامًا فأكثر، بهدف الكشف عن الأورام في المراحل المبكرة، مما يسهم في تقليل...

شفق نیوزقبل ۱ یوم

مجلس كركوك يستعد للتصويت على قرارات مهمة

صدى البلدقبل ۲ یوم

5 مشروبات لحرق الدهون بدون مجهود

خسارة الوزن أحد أهم الأمور التي تشغل بال الرجال والنساء الذين يعانون من وزن زائد ويبحثون عن طرق تخسيس سريعة وفعالة، لذا فمن الأفضل إدخال روتين مشروبات لحرق الدهون في النظام الغذائي بشكل يومي وذلك للإسراع من خسارة الوزن وحرق الدهون بشكل أسرع . وهناك العديد من مشروبات حرق الدهون السريعة التي تمنحك نتائج مذهلة إذا واظبطت عليها يوميا مع ممارسة الرياضة وتحسين النظام الغدائي.وخلال السطور التالية نستعرض لكم أهم مشروبات لحرق الدهون يمكنك الاعتماد عليها لخسارة الوزن بسرعة: 1- الشاي الأخضر يعد الشاي الأخضر خياراً جيداً كأحد المشروبات لحرق الدهون، فهو يسهم...

شفق نیوزقبل ۳ یوم

الحمى النزفية.. حظر على حركة المواشي وإجراءات مشددة في كركوك

صحیفة الساعة ۲۴قبل ۳ یوم

ضبط نيجيري في مصراتة بحوزته 67 قرص هلوسة

أعلنت جهاز مكافحة المخدرات والمؤثرات العقلية بالمنطقة الغربية، تمكن فرع الجهاز بمدينة مصراتة من ضبط شخص نيجيري الجنسية، يقوم بالاتجار في المواد المخدرة. وأوضح الجهاز في بيان على فيسبوك، أنه تم العثور بحوزة المتهم على عدد ( 67 قرص ) يشتبه في كونها من أقراص الهلوسة. وختم البيان مبينًا أنه “تم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، وأحيل المتهم إلى نيابة مكافحة جرائم المخدرات من حيث الاختصاص”. الوسوممصراتة

شفق نیوزقبل ۳ یوم

كركوك تناصر غزة.. صور

البوابةقبل ۳ یوم

مشروبات صيفية لتنحيف الخصر في أسبوع

مع اقتراب الصيف وبدء ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الربيع، يصبح الحفاظ على الجسم منتعش وصحي أمر مهم للغاية ومن خلال اختيار مشروبات صيفية لتنحيف الخصر، وتعزيز عملية إنقاص الوزن والحصول على جسم منحوت ومثالي.مشروبات صيفية لتنحيف الخصر في أسبوعفيما يلي بعض المشروبات الصيفية التي يمكن أن تساعد في تنحيف الخصر:مشروب بذور الشياالمكونات:بذور الشيا.شرائح من الليمون.ورق النعناع.زنجبيل مبشور.طريقة التحضير:أولاً يجب نقع بذور الشيا في الماء.ثم ضعي أوراق النعناع وشرائح الليمون والزنجبيل المبشور.ثم قومي بتقليب المشروب ثم اتركه لمدة 45 دقيقة، وصحتين وعافية.مشروب الكركم مع القهوةالمكونات: كركم.قهوة.كوب من الماء المغلي.طريقة التحضير:ضعي...

كركوك.. اعتقال مطلوب وسائق بحوزته 400 صندوق مشروبات كحولية

نينوى.. القبض على متهم بحوزته 1147 بطاقة ناخب و20 مليون دينار

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار