كيف تزيل سوء التفاهم مع شريك حياتك؟
تاريخ النشر: 14th, April 2024 GMT
سوء التفاهم قد يحدث في أي علاقة، ومن الطبيعي أن يواجه الأزواج تحديات في التواصل وفهم بعضهما البعض، إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها للتعامل مع سوء التفاهم بينك وبين شريكك، بحسب ما نشره موقع إكسبريس .
الاستماع الفعّال: كونا مستعدين للاستماع إلى بعضكما البعض بصبر وتفهم.
التواصل الصريح: قوما بتوضيح مشاعركما واحتياجاتكما بصراحة وبوضوح. ابدأا بالتعبير عن مشاعركما ومخاوفكما بشكل صادق واستخدما كلمات تعبّر عن مشاعركما بدقة.
تحديد أسباب السوء التفاهم: حاولا معرفة الأسباب الحقيقية وراء سوء التفاهم. قد يكون هناك عوامل مثل التوقعات المختلفة أو الاتصال غير الفعال أو الاحتياجات غير الملباة. حاولا مناقشة هذه الأسباب بشكل منفتح وبناء.
الشفافية والثقة: كونا شفافين وثقة ببعضكما البعض. حاولا بناء جو من الثقة والصداقة المتبادلة. تبادلا الأفكار والمشاعر بصدق وعمق، وكونا مفتوحين للتعلم والنمو معًا.
البحث عن حلول مشتركة: حاولا العمل معًا لإيجاد حلول للسوء التفاهم. ابحثا عن طرق تلبي احتياجاتكما وتساهم في تعزيز التواصل السليم. يمكنكما البحث عن وسائل مثل الاجتماعات العاطفية أو الاستشارة الزوجية للمساعدة في تحسين الفهم المتبادل.
الصبر والاحترام: كونا صبورين مع بعضكما البعض واحترما آراء ومشاعر بعضكما البعض. تذكرا أن سوء التفاهم يمكن أن يستغرق وقتًا للتلاشي، وقد يحتاج إلى مزيد من الجهود والصبر.
أهم شيء هو تذكر أنكما فريق واحد يعمل معًا للتغلب على الصعاب.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: سوء التفاهم الشريك سوء التفاهم
إقرأ أيضاً:
مخازن لحفظ زيت الزيتون والعسل.. اكتشافات جديدة بمعبد الرامسيوم بالأقصر
كشفت البعثة الأثرية المصرية الفرنسية المشتركة بين قطاع حفظ وتسجيل الآثار بالمجلس الأعلى للآثار، والمركز القومي الفرنسي للأبحاث وجامعة السوربون، عن مجموعة من المقابر من عصر الانتقال الثالث، ومخازن تخزين زيت الزيتون والعسل والدهون، بالإضافة إلى ورش للنسيج والأعمال الحجرية، ومطابخ ومخابز، وذلك أثناء أعمال البعثة في محيط معبد الرامسيوم بالبر الغربي بالأقصر.
واستعرضت فضائية «إكسترا نيوز»، عن أهم وأبرز اكتشافات البعثة من خلال فيديوجراف: خلال أعمال الحفائر تم العثور على مجموعة من المباني في الجهة الشرقية للمعبد يحتمل أنها كانت تستخدم كمكاتب إدراية، المباني والأقبية الموجودة في الجهة الشمالية، فقد أوضحت الدراسات التي تمت عليها أنها كانت تُستخدم كمخازن لحفظ زيت الزيتون والعسل والدهون.
الأقبية التي استخدمت لتخزين النبيذ، حيث وُجدت فيها ملصقات جرار النبيذ بكثرة، أسفرت أعمال الحفائر داخل المعبد في الكشف عن «بيت الحياة» (مدرسة علمية ملحقة بالمعابد الكبري)، تحتوى معظمها على حجرات وآبار للدفن بها أوانى كانوبية وأدوات جنائزية بحالة جيدة من الحفظ.
المقابر توابيت موضوعة داخل بعضها البعض، 401 تمثال من الأوشابتى المنحوت من الفخار ومجموعة من العظام المتناثرة، توابيت موضوعة داخل بعضها البعض، و401 تمثال من الأوشابتى المنحوت من الفخار ومجموعة من العظام المتناثرة.
اقرأ أيضاًاكتشافات أثرية جديدة بمحيط معبد الرامسيوم في الأقصر (تفاصيل)
طلاب «أسوان» يشاركون في البرنامج التدريبي لإعداد القائد العربي بالأقصر
خطأ تاريخي منذ 150 عاما.. ظاهرة تعامد الشمس على وجه تمثال رمسيس يوم ميلاده وتتويجه ملكًا لا أساس لها من الصحة