اذهب للطبيب فورًا.. أعراض تنذر بوجود مشكلة خطيرة في القلب
تاريخ النشر: 14th, April 2024 GMT
أشارت دراسة منشورة على موقع فيري ويل هيلث إلى أن الاضطرابات في ضربات القلب قد تكون مصدر قلق للكثيرين، حيث يمكن أن تظهر عدة أعراض تُشير إلى هذا الاضطراب دون أن يدرك الشخص السبب وراءها، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه الأعراض أن يكونوا على علم بأنها قد تتداخل مع أعراض أخرى مرضية، مما يستدعي زيارة الطبيب لتقييم الحالة ووضع خطة علاجية مناسبة.
من بين الأعراض التي يجب أخذها بعين الاعتبار، الإغماء المتكرر والشعور المستمر بالهبوط والرغبة المفرطة في النوم، وكذلك الدوار المستمر الذي قد يصاحبه شعور بالدوخة دون سبب واضح.
بالإضافة إلى ذلك، قد يلاحظ البعض زيادة في التسارع الشديد لنبضات القلب أو تباطؤاً مفاجئاً، مما يُسبب شعورًا بعدم الارتياح العام.
تحديد سبب هذه الأعراض يتطلب استشارة طبية، خاصةً إذا ما ترافقت مع أعراض أخرى مثل التعب المفرط، الضعف العام، وصعوبات في التنفس أو الإدراك. تقييم شامل يمكن أن يساعد في تحديد ما إذا كانت هذه الأعراض ناتجة عن اضطرابات في ضربات القلب أو تتعلق بأمور أخرى تحتاج إلى اهتمام طبي متخصص.
من ناحية أخرى، في فترة انقطاع الطمث، تشهد النساء تغيرات هرمونية وجسدية تؤثر على حياتهن اليومية، حيث يعاني العديد منهن من الهبات الساخنة، وهي ظاهرة تؤثر على نحو 85٪ منهن، وفقًا لـ onlymyhealth.
تتمثل الهبات الساخنة في تدفق مفاجئ للحرارة والدفء في الجسم، وتصاحبها التعرق وزيادة سرعة ضربات القلب واحمرار البشرة. ومن بين الأطعمة التي يُفضل تجنبها في هذه الفترة هي الأطعمة الحارة، حيث إن مادة الكابسيسين في الفلفل الحار قد تزيد من حدة الهبات الساخنة.
بالإضافة إلى ذلك، ينبغي تقليل تناول الكافيين، حيث إن كميات زائدة منه يمكن أن تزيد من تكرار الهبات الساخنة. وتشير الدراسات إلى أن الأطعمة المصنعة والحلويات السكرية والدهون الزائدة يمكن أن تزيد من شدة وتكرار الهبات الساخنة.
من الجانب الآخر، فإن البحوث تشير إلى أن تبني نظام غذائي متوازن يشمل الفواكه والخضار والحبوب الكاملة والبروتين الخالي من الدهون قد يكون مفيدًا في التحكم في الهبات الساخنة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: القلب اضطراب ضربات القلب النوم الهبات الساخنة ضربات القلب یمکن أن
إقرأ أيضاً:
أهمية التعرف المبكر على أعراض الذبحة الصدرية وضرورة التدخل الفوري
تعتبر الذبحة الصدرية نوعًا من آلام الصدر الناتجة عن انخفاض تدفق الدم إلى عضلة القلب، ويعد التعرف على العلامات المبكرة للذبحة الصدرية وطلب الرعاية الطبية في الوقت المناسب أمرًا بالغ الأهمية للوقاية من أمراض القلب الأكثر خطورة مثل النوبات القلبية.
هناك نوعان رئيسيان من الذبحة الصدرية: الذبحة الصدرية المستقرة، التي تحدث أثناء المجهود البدني أو الإجهاد، ويمكن تخفيفها عن طريق الراحة أو الدواء، والذبحة الصدرية غير المستقرة، التي تحدث حتى أثناء الراحة وتكون أكثر شدة ولا تختفي بالراحة أو الدواء، وتعد حالة طبية طارئة تتطلب عناية فورية.
يساهم التشخيص المبكر للذبحة الصدرية في الوقاية من النوبات القلبية، وإدارة الأعراض بشكل فعال، ومنع تطور مرض الشريان التاجي. وفقًا لمؤسسة القلب البريطانية، فإن التدخل المبكر يمكن أن يبطئ أو يوقف تطور مرض الشريان التاجي ويقلل من خطر حدوث مضاعفات خطيرة. كما يساعد التشخيص المبكر في توجيه خطط العلاج الفعالة، التي قد تشمل تغييرات في نمط الحياة، أو الأدوية، أو إجراءات طبية مثل رأب الأوعية الدموية أو الجراحة الالتفافية.
يتطلب التعرف على العلامات المبكرة للذبحة الصدرية الحصول على رعاية طبية فورية. الشعور بثقل في الصدر ينتشر إلى الفك أو الرقبة أو الذراع الأيسر أو الظهر يعد مؤشراً شائعاً للذبحة الصدرية. ومن المهم عدم تجاهل أعراض مثل ضيق التنفس أو التعرق أو الغثيان، خاصةً لدى مرضى السكر أو الأفراد المسنين. يجب مراقبة التغيرات في ضيق التنفس مع وضعية الجسم، حيث يعتبر تفاقم ضيق التنفس عند الاستلقاء وتخفيفه عند الجلوس علامة كلاسيكية على الذبحة الصدرية. فهم هذه الأعراض يمكن أن يساعد في التشخيص الدقيق والعلاج في الوقت المناسب، مما يحسن من فرص الشفاء والوقاية من المضاعفات الخطيرة.
سلطان يسمي أكاديمية العلوم الشرطية «أكاديمية الشارقة للعلوم الشرطية»