حصوات المرارة من المشكلات الصحية الشائعة، وهي عبارة عن تكتلات صلبة نتيجة لزيادة نسبة الكوليسترول أو البيليروبين في العصارة الصفراوية أو نتيجة لتركز الصفراء بسبب فشل المرارة في إفراغ محتواها، بحسب ما ذكره موقع healthline، وفي ضوء هذا يتساءل الكثير من المرضى المصابين بحصوات المرارة هل يُمكن التعايش معها؟ ومتى تقتضي الحاجة إجراء عملية إزالة تلك الحصوات؟.

أسباب تكون حصوات المرارة

هناك العديد من العوامل التي تؤدي لحدوث الالتهاب المراري ومن ثم تكون الحصوات بها، وفقًا لما أكده الدكتور محمد إسماعيل، استشاري أمراض الباطنة، منها الضغوط النفسية والعصبية، وتناول المسبكات والأطعمة الدسمة وكذلك شرب المياه الغازية والمشروبات الكحولية، كما يسبب تناول الأطعمة الحارقة والغنية بالأملاح في التهاب المرارة وتكون الحصوات، وبالتالي يحدث ألم حاد بالجانب الأيمن بالبطن أسفل الضلوع ، وعسر هضم شديد يصحبه إسهال متكرر أو إمساك متكرر.

الأعراض السابقة تتطلب فحص الطبيب المعالج بالكشف الإكلينيكي وإجراء سونار البطن وتحاليل معامل الالتهاب والصفراء ووظائف الكبد، بحسب استشاري أمراض الباطنة.

وتعد جميع الحصوات المرارية باختلاف أحجامها خطير وتستوجب استئصال المرارة جراحيًا؛ ولكن الحصوات الصغيرة تُعتبر أكثر خطورة لاحتمالية تسببها في انسداد القنوات المرارية والذي يعد من أخطر مضاعفات الحصوات، كما أن الالتهاب المتكرر للمرارة قد يتسبب في وجود خراج وارتشاح حول المرارة؛ مما قد يدخل المريض في تسمم بالدم.

نصائح للتعايش مع حصوات المرارة

وفي حالة عدم المعاناة من أية ألم أو أعراض جراء تكون حصوات المرارة، يمكنك التعايش معها بحسب تقرير طبي أشار إليه موقع هيلث لاين، إلا أن ذلك يستوجب اتباع عدد من النصائح، منها ما يلي:

اتباع نظام غذائي صحي للحفاظ على المرارة، من خلال تناول الأطعمة معتدلة السعرات الحرارية ومنخفضة الدهون. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.   تجنب فقدان الوزن السريع، لأن الحميات الغذائية السريعة تتسبب في في إفراز الكبد للمزيد من الكوليسترول في الصفراء، وبالتالي تتكون الحصوات. احرص على تناول الأطعمة الغنية  بالألياف الغذائية لجعل حركة الأمعاء أكثر تماسكًا. تجنب تناول الكثير من المشروبات التي تحتوي على الكافيين، ومنتجات الألبان عالية الدسم. اشرب كمية كافية من الماء، حوالي من 6 إلى 8 أكواب في اليوم. 

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: المرارة حصوات المرارة إمساك إلتهاب المرارة عسر الهضم حصوات المرارة

إقرأ أيضاً:

أوحيدة: قرار حظر التأشيرات الأمريكية هو ثمن التعايش مع الميليشيات

???? ليبيا – أوحيدة يعلق على قرار ترامب بمنع الليبيين من دخول الولايات المتحدة

???? حظر أمريكي جديد يشمل الليبيين ????????
علق الصحفي علي أوحيدة، المقيم في بروكسل، على قرار الرئيس الأمريكي دونالد ترامب المتعلق بوقف إصدار التأشيرات الأمريكية لرعايا ليبيا وسوريا وإيران وأفغانستان، معتبرًا أنه نتيجة مباشرة للوضع الأمني في ليبيا.

???? التعايش مع الميليشيات له ثمن ????
في تغريدة عبر حسابه على منصة “إكس”، قال أوحيدة:
✅ “حرمان الليبيين رسميًا من دخول الأراضي الأمريكية هو ثمن التعايش مع الميليشيات“.

???? أبعاد القرار وتأثيره على الليبيين ✈️
يأتي هذا القرار وسط تصاعد المخاوف بشأن الاستقرار الأمني في ليبيا، حيث تعتبر الولايات المتحدة أن البيئة السياسية والأمنية في البلاد غير مستقرة، مما يعقد إمكانية حصول الليبيين على تأشيرات دخول.

???? هل هناك تحركات دبلوماسية؟ ????
حتى الآن، لم تصدر الحكومة الليبية أي تعليق رسمي حول القرار، فيما يترقب الليبيون ما إذا كانت هناك جهود دبلوماسية لتخفيف تأثير الحظر على المسافرين والطلاب والمقيمين الراغبين في دخول الولايات المتحدة.

Previous بن شرادة: تجاوزنا مرحلة الفساد ووصلنا إلى مرحلة النهب! Related Posts بن شرادة: تجاوزنا مرحلة الفساد ووصلنا إلى مرحلة النهب! محلي 18 مارس، 2025 سفير بريطانيا يبحث مع السايح دعم الانتخابات البلدية في ليبيا محلي 18 مارس، 2025 أحدث المقالات أوحيدة: قرار حظر التأشيرات الأمريكية هو ثمن التعايش مع الميليشيات بن شرادة: تجاوزنا مرحلة الفساد ووصلنا إلى مرحلة النهب! لحظة بلحظة.. إسرائيل تستنأنف الحرب على غزة سفير بريطانيا يبحث مع السايح دعم الانتخابات البلدية في ليبيا إعلام عبري: الجيش الإسرائيلي يقصف دمشق

ليبية يومية شاملة

جميع الحقوق محفوظة 2022© الرئيسية محلي فيديو المرصد عربي الشرق الأوسط المغرب العربي الخليج العربي دولي رياضة محليات عربي دولي إقتصاد عربي دولي صحة متابعات محلية صحتك بالدنيا العالم منوعات منوعات ليبية الفن وأهله علوم وتكنولوجيا Type to search or hit ESC to close See all results

مقالات مشابهة

  • استشاري طبي للصائمين: القهوة تفتت حصوات الكلى
  • احذر.. الأرز المتبقى يمكن أن يسبب التسمم الغذائي
  • لحماية طفلك من التقلبات الجوية.. نصائح للوقاية من الالتهاب الرئوي
  • احذر من شرب المياه المثلجة على الإفطار.. قد تسبب خللاً في كهرباء القلب|تفاصيل
  • أوحيدة: قرار حظر التأشيرات الأمريكية هو ثمن التعايش مع الميليشيات
  • تحذير عاجل .. تناول هذا الفيتامين دون استشارة الطبيب يعرضك لمشاكل خطيرة| اكتشفها
  • أسباب صحية تدفعك لتناول هذا المكون الغذائي المذهل يوميا
  • استشاري الجهاز الهضمي يقدم روشتة للصائم في الموجة الحارة
  • مدفع رمضان في دبي.. تجربة تراثية تجمع الثقافات وتعزز التعايش
  • شاهيناز تكشف أسباب غيابها المتكرر عن الساحة الفنية