علامات تشير إلى حدوث مشاكل في الكلى بسبب تناول الفسيخ أو الرنجة
تاريخ النشر: 13th, April 2024 GMT
كشفت وزارة الصحة والسكان ، عن ٧ علامات تشير إلى حدوث مشاكل في الكلى بسبب تناول الفسيخ أو الرنجة موضحة أنه عند حدوث أي من هذه الأعراض توجه للمستشفى.
7 علامات تشير إلى حدوث مشاكل في الكلى بسبب تناول الفسيخ أو الرنجة
- تخزين المياه في الجسم
- نهجان
- مشاكل في التنفس
- الخمول
- فقدان الشهية
- الشعور بالغثيان
- الحكة الشديدة
لتجنب التسمم .
. نصائح مهمة عند تناول الفسيخ أو الرنجة
قدمت هيئة الدواء المصرية بعض النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها عند تناول الفسيخ أوالرنجة:
١- تناول الكثير من الماء قبل تناول الفسيخ والرنجة.
٢- وضع خل التفاح والليمون على الرنجة والفسيخ قبل تناولهما؛ وذلك لقتل أي بكتيريا موجودة داخل المعدة بعد تناوله.
٣- تناول كمية كبيرة من الخضروات الورقية، مثل الخس والجرجير والبقدونس والكرفس.
٤- تناول النشويات المعقدة، مثل الخبز البني.
٥- تجنب تناول المشروبات الغازية.
٦- تناول المشروبات الساخنة، مثل الشاي الأخضر والكركديه والينسون؛ لتطهير المعدة من السموم والفضلات.
٧-تجنب تناول الوجبات الدسمة في اليوم التالي.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الفسيخ الخمول المياة الجسم الرنجة مشاکل فی
إقرأ أيضاً:
علامات تدل على أنك مصاب بـ«نوموفوبيا»
المناطق_متابعات
في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبح الهاتف المحمول جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ومع ذلك، قد يؤدي الاستخدام المفرط إلى حالة تُعرف باسم «نوموفوبيا» (Nomophobia)، أو الخوف من فقدان الاتصال بالهاتف المحمول. هذه بعض العلامات التي قد تشير إلى إصابتك بهذه الحالة:
• الشعور بالقلق عند نسيان الهاتف في المنزل:
إذا شعرت بتوتر أو انزعاج كبير عند نسيان هاتفك، فقد تكون هذه إشارة على الاعتماد المفرط.
• التحقق المستمر من الإشعارات:
الرغبة الملحة في فحص الهاتف بشكل متكرر، حتى دون وجود إشعارات جديدة.
• استخدام الهاتف في مواقف غير مناسبة:
مثل استخدامه أثناء القيادة أو خلال الاجتماعات.
•تأثير سلبي على العلاقات الاجتماعية:
إذا لاحظت أن استخدامك للهاتف يؤثر على تفاعلاتك مع الأصدقاء أو العائلة.
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد