المصارع أدهم ساري: النائب محمد أبو العينين قدوتي وكان بطلا للمصارعة
تاريخ النشر: 13th, April 2024 GMT
أكد البطل المصرى في رياضة المصارعة، أدهم سارى، إن النائب محمد أبو العينين عضو مجلس النواب، ملهما له على مستوى رياضة المصارعة.
وقال البطل المصرى في رياضة المصارعة، أدهم سارى عبر برنامج الماتش الذي يقدمه هاني حتحوت، على قناة صدى البلد، :" النائب محمد أبو العينين قدوتي وكان بطلا للمصارعة، وهو ملهما لي وأتمنى أن أكون مثله لأنه مثالا للنجاح سواء على مستوى الرياضة أو الاقتصاد أو السياسة"، مشددا:" بتأثر به ونفسي أكون رُبعه".
وتابع:" استضافة مصر لبطولة أفريقيا كان حافزا لي، ولاعبو مصر يطمحون في تحقيق اكبر انجاز بالاولمبياد المقبل في باريس 2024".
وواصل:" أططمح للتتويج ببطولة العالم والتواجد في اولمبياد لوس انجلوس 2028، وأنا أهلاوي حتى النخاع، وإمام عاشورهو اللاعب المفضل لدي في عالم كرة القدم".
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: مجلس النواب النائب محمد أبو العينين اولمبياد لوس انجلوس 2028
إقرأ أيضاً:
ماذا تفعل «رياضة المشي» في جسم الإنسان؟
كشفت دراسة حديثة نشرها موقع الإلكتروني “هيلث داي” المتخصص في الأبحاث الطبية، “أن السير 5000 خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدة السير تتزايد مع زيادة المسافة التي يقطعها الشخص يوميا”.
وبحسب الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية “غاما نتورك أوبن”، قام الباحثون “بتحليل نتائج 33 ورقة بحثية سابقة تناولت أكثر من 97 ألف شخص من 13 دولة، واستخدم المتطوعون في التجربة أجهزة لقياس المسافة والسرعة وهواتف ذكية لتحديد عدد الخطوات التي يقطعونها يوميا، مع الإبلاغ عن التغيرات التي تطرأ على حالتهم الصحية نتيجة التريض”.
وتبين بحسب الدراسة، “أن السير 5000 خطوة يوميا يرتبط بتراجع أعراض الاكتئاب، التي تقترن بالشعور بالحزن والتوتر والعزلة الاجتماعية واضطرابات النوم وفقدان الشهية والشعور بالإرهاق”، وبحسب الدراسة، “فإن السير أكثر من 7500 خطوة يقلل أعراض الاكتئاب بنسبة 42 بالمئة”.
وأكد فريق البحث، “أنه رغم الحاجة للتحقق من صحة هذه النتائج، فإن الحرص على التريض يوميا وإحصاء عدد الخطوات التي يقطعها الشخص بشكل يومي يعود بالفائدة على مختلف الجوانب الصحية، وليس فقط فيما يتعلق بأمراض القلب”.
هذا “ويتراوح وقت التمارين الموصى بها بالنسبة للبالغين ما بين 150 إلى 300 دقيقة على الأقل من النشاط البدني متوسط الشدة في الهواء الطلق أو ما لا يقل عن 75 إلى 150 دقيقة من النشاط البدني عالي الشدة”، بحسب منظمة الصحة العالمية.
ويقول طبيب الطب الباطني في مؤسسة “Kaiser Permanente” الأمريكية جاي لي، “إن على الجميع ممارسة النشاط اليومي والرياضة لمدة لا تقل عن 30 إلى 40 دقيقة متواصلة لتحسين مستوى الصحة البدنية والنفسية”.
محمد بن زايد يبحث مع وزير الخارجية التركي تعزيز العلاقات والتطورات الإقليمية