زيت السمك يخفض خطر الإصابة بالتصلب المتعدد بنسبة 45%
تاريخ النشر: 13th, April 2024 GMT
يرتبط تناول زيت السمك مرة واحدة في الأسبوع بانخفاض خطر الإصابة بالتصلب المتعدد بنسبة 45%، ومع ذلك، لم يحدد الباحثون مدى تأثير هذا المنتج على مرض تم تطويره بالفعل.
ويكفي تناول زيت السمك أو تناول الأسماك الدهنية مرة واحدة فقط في الأسبوع، لأن هذا سوف يقلل بالفعل من خطر الإصابة بالتصلب المتعدد، هذا مرض مناعي ذاتي حاد يجعل ضحاياه يجلسون على كرسي متحرك في غضون بضع سنوات.
علاقة الأسماك الدهنية بمرض التصلب المتعدد
في مرض التصلب المتعدد، يبدأ الجسم بمهاجمة الطبقة الدهنية الواقية حول الأعصاب والتي تسمى المايلين، مما يجعل من الصعب انتقال الإشارات من الدماغ إلى أجزاء مختلفة من الجسم، ولهذا السبب يفقد ضحايا التصلب المتعدد مع مرور الوقت السيطرة الطبيعية على الجسم، ويصبحون غير قادرين على المشي ويفقدون الاستقلال.
تشير النتائج الأولية لدراسة أجرتها شركة Kaiser Permanente الأمريكية إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الأسماك الدهنية بانتظام هم أقل عرضة للإصابة بمرض التصلب المتعدد بنسبة 45%، وهذا يعني أن التغييرات الغذائية البسيطة يمكن أن تمنع مرضًا لا يزال سببه غير معروف للعلم.
ويصاب كل مريض بالتصلب المتعدد بشكل مختلف وقد يعاني البعض من تفاقم واحد فقط، يتبعه مغفرة طويلة، بينما قد يعاني البعض الآخر من تدهور مطرد في الحالة، بدءًا من وخز بسيط في الأطراف وينتهي بالجمود وفقدان الرؤية والضعف العام في أغلب الأحيان، يتطور التصلب المتعدد مع التفاقم، حيث يتم ملاحظة عمليات التخفيف، مع كل تفاقم لاحق، تظهر أعراض جديدة.
ويمكن أن تستغرق عمليات التخفيف من عدة أيام إلى عدة أشهر ومع ذلك، لا يزال المرض يصل إلى المرحلة التي يصبح فيها المريض معاقًا.
لأنه في مرض التصلب المتعدد، يبدأ الجهاز المناعي للجسم في مهاجمة أنسجته، ويسمى المرض بأحد أمراض المناعة الذاتية، ولكن ما إذا كانت أسبابه عوامل وراثية أو البيئة الخارجية، فلا يزال العلم يخمن. تقليديا، تشمل عوامل الخطر لمرض التصلب المتعدد العمر والجنس والعرق والتاريخ العائلي والتدخين، والآن أصبح من الواضح أن تناول أحماض أوميجا 3 الدهنية، الموجودة في الأسماك الدهنية، يعد من الطرق الفعالة للوقاية من مرض خطير.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: التصلب زيت السمك الأسماك الدهنية الدماغ فقدان الرؤية مرض التصلب المتعدد أمراض المناعة أمراض المناعة الذاتية أحماض أوميجا 3 الدهنية مرض التصلب المتعدد الأسماک الدهنیة بالتصلب المتعدد
إقرأ أيضاً:
أسعار الأسماك والمأكولات البحرية اليوم الخميس 21 نوفمبر 2024
يقدم موقع “صدى البلد” متوسط أسعار الأسماك والمأكولات البحرية اليوم، الخميس 21 نوفمبر 2024، ضمن نشرته الخدمية.
أسعار الأسماك اليوم وفقًا لسوق العبور
تراوح سعر السمك البلطي بين 70 و 76 جنيها للكيلو.
سعر قشر البياض بين 150 و250 جنيها للكيلو.
فيما تراوح سعر السمك القراميط بين 30 و70 جنيها للكيلو.
والسمك المكرونة خليجي تراوح بين 70 و 90 جنيها للكيلو.
أسعار الأسماك والمأكولات البحرية اليوم السبت 16-11-2024 أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت 16-11-2024أما سعر السمك عن المكرونة السويسي فتراوح بين 70 و110 جنيهات للكيلو.
وبلغ سعر السمك الموسى من 190 إلى 290 جنيها للكيلو.
وتراوح سعر السمك البربورن 1 بين 180 و 280 جنيها للكيلو.
أما البربون 2 فتراوح بين 110 و170 جنيهًا.