وجه الهلال الأحمر المصري، نصائح لتجنب عسر الهضم وآلام المعدة خلال فترة إجازة عيد الفطر المبارك، مشدداً على ضرورة عدم الإفراط في تناول الحلويات، وتجنب الإكثار من الأغذية الدسمة.

عدم الإسراف في الأكل بالوجبة الواحدة

كما شدد الهلال الأحمر في تقرير له، بضرورة عدم الإسراف في الأكل بالوجبة الواحدة، وعلى مرضى السكري تناول الوجبات بناء على إرشادات اختصاصي التغذية، مؤكداً أنه على مرضى القلب تجنب تناول وجبات كبيرة يمكن أن تُرهق القلب.

وفي سياق متصل، أكد الهلال الأحمر المصري، أنه يتبنى استراتيجية متكاملة في مجال الرعاية الصحية لرفع الوعي الصحي للمصريين، إذ يمتلك 9 مستشفيات بمحافظات «الجيزة، والإسكندرية، والبحيرة، والغربية، والمنوفية، وقنا، وسوهاج»، و66 مركزا طبيا وعيادات.

11 مركز تأهيل وعلاج طبيعي

تمنح مستشفيات الهلال رعاية ثانوية ومتقدمة للفئات الأكثر ضعفاً، بجانب كونه يمتلك 11 مركز تأهيل وعلاج طبيعي، 5 بنوك دم بمحافظات «القاهرة، والإسكندرية، والغربية، وقنا، والبحيرة» لتقديم خدمات نقل الدم وتوفير أكياس الدم بالمجان لاسيما الأطفال الذين يحتاجون لنقل دم متكرر، وينفذ الهلال الأحمر المصري أيضاً ورش عمل محلية واجتماعات وأنشطة للتوعية بالصحة الإنجابية، وفيروس نقص المناعة البشرية وفي المدارس.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الهلال الأحمر التغذية الخدمات الطبية الخدمات الصحية الهلال الأحمر المصری

إقرأ أيضاً:

الجماز يوجه رسالة لفهد بن نافل: ضاع الدوري وآسيا في الطريق !

نواف السالم

أثارت تغريدة للناقد الرياضي عبد الرحمن الجماز حالة من الجدل بين الهلاليين.

ونشر الجماز عبر حسابه على موقع إكس صورة لرئيس نادي الهلال فهد بن نافل وأرفقها بتعليق جاء فيه:”من جدد الثقة في المدرب .. عليه أن يتحمل القرار ،ضاع الدوري وآسيا في الطريق “٠

وسقط الهلال في فخ التعادل أمام الشباب بنتيجة (2-2) في المباراة التي جرت بينهما ضمن منافسات الجولة الـ29 من مواجهات دوري روشن.

ورفع الهلال رصيده إلى 62 نقطة في جدول ترتيب الدوري ، بينما وصل رصيد الشباب إلى 51 نقطة ليستقر في المركز السادس.

مقالات مشابهة

  • لإيجاد بيئة آمنة لليافعين والشباب… إعادة تأهيل ملعب كرة القدم في درعا البلد
  • نصائح لاختيار ملابس الصيف لتجنب ضربات الشمس
  • بعد شهادات 23.5% و27%.. رئيس هيئة الرقابة المالية يوجه نصائح هامة للمدخرين
  • بعد تناول الأسماك المملحة..9 نصائح غذائية للوقاية من الانتفاخ والتقلصات
  • بعد الأكلات الدسمة.. مشروبات طبيعية تخلصك من غازات البطن
  • غازات المعدة والانتفاخ .. أسبابها وطرق التخلص منها
  • الجماز يوجه رسالة لفهد بن نافل: ضاع الدوري وآسيا في الطريق !
  • "صحتك بالربيع".. "القومي للبحوث" يوجه تحذيرات مهمة حول سلامة تناول الفسيخ في شم النسيم
  • احمي معدتك بهذا المشروب بعد أكل الفسيخ والرنجة
  • 7 نصائح طبية لتجنب إصابة التسمم الممباري من الرنجة أو الفسيخ