9 أساليب غير دوائية تخفض الكوليسترول بسرعة البرق
تاريخ النشر: 12th, April 2024 GMT
أطعمة ومشروبات لخفض الكوليسترول (مواقع)
أشار استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، الى 9 أساليب غير دوائية تخفض الكوليسترول بنسبة 10%.
وفيىالتفاصيل، قال النمر في تغريدة عبر حسابه بمنصة "إكس"؛ "أساليب غير دوائية تخفض الكلسترول بنسبة بسيطة 10% ولاتقوم مقام الدواء فيمن يحتاجه: الزنجبيل، بذور الكتان، أرز الخميرة الحمراء، البرغموت، حليب الإبل، الرياضة اليومية، المكسرات.
وختم النمر حديثة بالقول: الابتعاد عن الأعداء الثلاثة: تدخين،كحول،"الإكثار"من الشحوم الحيوانية، مضيفا: تفادي التوتر قد الإمكان
المصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
مطاردة نمر لخنزير تنتهي بوقوعهما في بئر معا
نجح مسؤولو الغابات في الهند في إنقاذ نمر وخنزير كانا قد سقطا في بئر وسط البلاد.
ونجح مسؤولو الغابات في إنقاذ نمر وخنزير بري بشكل غير متوقع من بئر في ولاية ماديا براديش وسط الهند.
ووفقا للمسؤولين، كان الخنزير البري يفر من النمر عندما سقطا معا في الماء.
واستطاعت السلطات إنقاذ الحيوانين بنجاح دون حدوث إي إصابات فيهما، عبر استخدام رافعة من نوع يناسب.
هذا وقامت السلطات بإطلاق سراح النمر الذي تم إطلاقه في محمية طبيعية.
السبت المقبل.. "الصحفيين" تُطلق مشروع التحول الرقمي لتطوير الخدمات النقابية