مساحة نت:
2024-11-05@07:57:42 GMT

 9 أساليب غير دوائية تخفض الكوليسترول بسرعة البرق

تاريخ النشر: 12th, April 2024 GMT

 9 أساليب غير دوائية تخفض الكوليسترول بسرعة البرق

أطعمة ومشروبات لخفض الكوليسترول (مواقع)

أشار استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، الى 9 أساليب غير دوائية تخفض الكوليسترول بنسبة 10%.

وفيىالتفاصيل، قال النمر في تغريدة عبر حسابه بمنصة "إكس"؛ "أساليب غير دوائية تخفض الكلسترول بنسبة بسيطة 10% ولاتقوم مقام الدواء فيمن يحتاجه: الزنجبيل، بذور الكتان، أرز الخميرة الحمراء، البرغموت، حليب الإبل، الرياضة اليومية، المكسرات.

اقرأ أيضاً سعر صرف جديد للريال اليمني أمام العملات الأجنبية في ثالث أيام العيد.. اخر تحديث 12 أبريل، 2024 الكشف عن  3 أنواع من الأطعمة ترفع السكري بشكل جنوني.. احذروها 11 أبريل، 2024

وختم النمر حديثة بالقول: الابتعاد عن الأعداء الثلاثة: تدخين،كحول،"الإكثار"من الشحوم الحيوانية، مضيفا: تفادي التوتر قد الإمكان

المصدر: مساحة نت

إقرأ أيضاً:

«اقتصادية قناة السويس»: نخطط لإقامة منطقة صناعية دوائية على مساحة 4 ملايين متر مربع

أكد رئيس الهيئة العامة للمنطقة الاقتصادية لقناة السويس وليد جمال الدين، أن الهيئة تعمل على توطين صناعة الأدوية والمادة الفعالة والأجهزة الطبية وغيرها، قائلا:من المخطط إقامة منطقة صناعية دوائية على مساحة 4 ملايين متر مربع لجذب الصناعات الدوائية بالتعاون مع شركاء النجاح من المستثمرين داخل المنطقة الاقتصادية.

وأضاف جمال الدين - خلال كلمته أمام المعرض والمؤتمر الطبي "قمة إفريقيا للشئون التنظيمية" - أنه يوجد بالمنطقة الاقتصادية العديد من قصص النجاح في هذا المجال مثل مصنع أتيكو فارما بالمنطقة الصناعية بالسخنة، والمتخصص في صناعة أدوية الحقن الوريدي ويقع على مساحة 20 ألف م2 بتكلفة استثمارية حوالي مليار جنيه.

وتابع أنه يوجد مصنع جينافكس ايجيبت لتصنيع اللقاحات الحيوية والأمصال، ويقع على مساحة 49 ألف م2، بتكلفة استثمارية 150 مليون دولار، و مصنع IDI الذي يقع داخل منطقة شرق بورسعيد الصناعية على مساحة 20 ألف م2 والمتخصص في تصنيع العديد من المستحضرات الدوائية والتي تشمل الكبسولات والعصائر والأقراص والقوارير والكريمات والأكياس والأشكال الصيدلانية الأخرى.

ونوه بأنه يجري الانتهاء من توقيع عقد مصنع الشركة العربية المصرية الدوائية (ايبيكو) ARAB API لصناعة المادة الفعالة للدواء على مساحة 85 ألف م2، بإجمالي استثمارات قدرها 165 مليون دولار.

يذكر أن المعرض والمؤتمر الطبي "قمة إفريقيا للشئون التنظيمية/PharmaRegAfriSummit" في دورته الرابعة ينعقد بمشاركة أكثر من 36 دولة بالإضافة إلى ما يزيد عن 136 متحدثا، و450 مشاركا من شركات مختلفة، وذلك لمناقشة تعظيم التعاون بين مصر وإفريقيا على صعيد تحسين جودة خدمات الرعاية الصحية واستعراض الفرص الاستثمارية للشركات الإفريقية للعمل داخل الدول العربية.

وفد برازيلي يزور المنطقة الاقتصادية لقناة السويس لدراسة فرص الاستثمار في الموانئ والصناعات

رئيس الوزراء يبحث مع نظيره الفيتنامي فرص الاستثمار في المنطقة الاقتصادية لقناة السويس

تنظيم برامج تدريبية لأعضاء هيئة التدريس بجامعة قناة السويس خلال شهر نوفمبر القادم

مقالات مشابهة

  • الأسبوعقبل ۱۱ ساعة
  • سمير فرج يكشف عن أساليب حروب الجيل الخامس وأهدافها
  • كشف اللواء دكتور سمير فرج، المفكر الاستراتيجي، عن أساليب حروب الجيل الرابع والخامس، بعد تأكيده رصد الدولة تعليمات لكل عناصر جماعة الإخوان الإرهابية بهدف نشر الفوضى الإدارية. وأوضح سمير فرج خلال لقائه مع الإعلامي أحمد موسى، مُقدّم برنامج «على مسئوليتي»، المذاع على عبر قناة «صدى البلد»، أن أساليب حروب الجيل الرابع والخامس تتمثل في: «الإرهاب، شن حرب نفسية، الشائعات، نشر المخدرات، نشر الفوضى الإدارية، نشر الفساد». وأضاف أن أدوات حروب الجيل الرابع والخامس متعددة ومتنوعة، أبرزها الحرب النفسية، التي تشمل مجموعة من الخطط: - قصيرة المدى. - متوسطة المدى....
  • بوابة الوفدقبل ۱۲ ساعة
  • مجلس الوحدة الاقتصادية يعقد مؤتمرا دوليا حول الاقتصاد الأخضر أبريل المقبل
  • أكد السفير محمدى أحمد النى ، الأمين العام لمجلس الوحدة الاقتصادية التابع لجانعة الدول العربية ويتخذ من القاهرة مقرا دائما له  ، أنه  تماشياً مع المستجدات الاقتصادية في العالم تم تشكيل لجنة الاقتصاد الاخضر  بعد اعتماد نظامها الأساسي من المجلس  وباشرت أعمالها واجتماعاتها مؤخراً سعياً للمساعدة في تحقيق اهداف المجلس النبيلة ، خاصة ان الاستثمار في الاقتصاد الأخضر يأتي على أولويات الدول الأعضاء في المجلس ويعتبر رافداً مهماً لتطوير القطاع الخاص، مضيفا  ان الامانة العامة للمجلس ستقوم بتنظيم المؤتمر الدولي الأول بعنوان نحو اقتصاد أخضر (الرؤى .. الفرص .. التحديات...
  • البوابة نیوزقبل ۱۷ ساعة
  • "النمر" يتابع أعمال وضع طبقة السن والأساس بطريق 100 (أشمون - محلة سبك - أبو رقبة - شعشاع )
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قام خالد النمر رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، اليوم الإثنين، يرافقه خالد صقر رئيس الوحدة المحلية بسبك الأحد، بمتابعة أعمال وضع طبقة السن والأساس وفردها بطريق 100 (أشمون - محله سبك - أبو رقبه - شعشاع)، وذلك تمهيدًا للبدء في أعمال الرصف خلال الفترة المقبلة.وأشار النمر بأنه سوف يتم رصف هذا الطريق بداية من كوبري القنطرة البيضاء وحتي مستشفي العربي بطول حوالي 4كم كمرحلة أولى ،والذي يتم تنفيذه بواسطة الهيئة العامة للطرق والكباري بالمنوفية وشركة الصواف الشركة المنفذه للأعمال.من جانبه، أكد النمر أن مركز...
  • موقع ۲۴قبل ۱ یوم
  • البرق يخطف الأرواح في مباراة كرة قدم
  • شهد ملعب كوتو كوتو في تشيتشا، مقاطعة هوانكايو في بيرو، حادثة مأساوية، أمس الأحد، حيث تسببت عاصفة رعدية في ضرب صاعقة أرضية الملعب أثناء مباراة بين الفريقين المحليين، يوفنتود بيلافيستا وفاميليا تشوكا. وأسفر الحادث عن وفاة لاعب كرة القدم البيروفي خوسيه هوغو دي لا كروز ميزا، في حين يعاني حارس المرمى خوان تشوكا من إصابات حرجة نتيجة الحروق الشديدة.  ???????? Cae rayo durante partido de fútbol en Huancayo, en el estadio de Coto Coto en el distrito de Chilca y deja un muerto y cuatro heridos????️ Fallecido: José...
  • عربی۲۱قبل ۱ یوم
  • المقاطعة من أهم أساليب مقاومة الاحتلال
  • من بين الأساليب والوسائل التي استخدمت لمعارضة الأنظمة السياسية، بالإضافة للتظاهرات والاعتصامات والبيانات استخدمت المقاطعة كوسيلة للضغط، وكان لها أثر كبير في بعض الحالات. وفي التاريخ المعاصر استخدمت كافة وسائل الضغط لمواجهة نظام الفصل العنصري في جنوب أفريقيا. فكانت هناك مقاطعة سياسية واقتصادية ورياضية وثقافية. يومها كان عدد كبير من دول العالم يتصدى للاستعمار، وكانت هناك حالة ثورية ضد ما يرتبط بالاستعمار الذي اعتبر نظام جنوب إفريقيا العنصري مرتبطا به ومجسّدًا لأبشع أشكاله. وتمت ممارسة أشكال من مقاطعة ذلك النظام. واستخدمت المقاطعة الثقافية على نطاق واسع منذ الخمسينيات بهدف...
  • البوابة نیوزقبل ۲ یوم
  • أشمون ترفع درجة الاستعداد لاستقبال موسم الشتاء
  • تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق عقد خالد النمر، رئيس مركز ومدينة أشمون بمحافظة المنوفية، اليوم اجتماعاً تنسيقياً مع رؤساء الوحدات المحلية القروية بمقر ديوان عام مجلس المدينة، بحضور نائبه رمضان محمدي، ومسؤولي مبادرة حياة كريمة، ومديري الإدارات المختصة.تناول الاجتماع الاستعدادات اللازمة لمواجهة موسم الشتاء وهطول الأمطار، حيث وجه النمر بتجهيز سيارات شفط الأمطار والتأكد من جاهزية المعدات للتعامل السريع مع الطوارئ، كما شدد على تنظيف وتطهير بلاعات الصرف باستمرار، وتكثيف صيانة الأعمدة والأسلاك والمحولات الكهربائية بالتنسيق مع شركة كهرباء أشمون، حرصاً على سلامة المواطنين خلال التقلبات الجوية.ناقش الاجتماع مستجدات الأسواق...
  • بوابة الفجرقبل ۲ یوم
  • صاعقة تقتل عشرات المصلين في أوغندا
  • أفادت الشرطة الأوغندية بأن 14 شخصا لقوا حتفهم وأصيب 34 آخرون في صاعقة برق، ضربت مخيما للاجئين شمال البلاد، كان سكانه يحضرون قداسا.وقال المتحدث باسم الشرطة، كيتوما روسوكي: إنه لم يتم تحديد هويات الضحايا بعد، ووقع الحادث أمس السبت، في منطقة لامو النائية.وأشار روسوكي إلى أنه لم ترد أنباء عن اندلاق حريق في أعقاب صاعقة البرق.وكان سكان مخيم مستوطنة بالابيك، الذي يضم بالأساس لاجئين من جنوب السودان، يحضرون قداسا، في المبنى المعدني المؤقت، عندما وقعت صاعقة البرق.يشار إلى أنه يتم تسجيل صواعق برق مميتة بشكل شائع في هذا البلد الواقع...
  • الأسبوعقبل ۲ یوم
  • «اقتصادية قناة السويس»: نخطط لإقامة منطقة صناعية دوائية على مساحة 4 ملايين متر مربع
  • أكد رئيس الهيئة العامة للمنطقة الاقتصادية لقناة السويس وليد جمال الدين، أن الهيئة تعمل على توطين صناعة الأدوية والمادة الفعالة والأجهزة الطبية وغيرها، قائلا:من المخطط إقامة منطقة صناعية دوائية على مساحة 4 ملايين متر مربع لجذب الصناعات الدوائية بالتعاون مع شركاء النجاح من المستثمرين داخل المنطقة الاقتصادية. وأضاف جمال الدين - خلال كلمته أمام المعرض والمؤتمر الطبي قمة إفريقيا للشئون التنظيمية - أنه يوجد بالمنطقة الاقتصادية العديد من قصص النجاح في هذا المجال مثل مصنع أتيكو فارما بالمنطقة الصناعية بالسخنة، والمتخصص في صناعة أدوية الحقن الوريدي ويقع على مساحة 20...
  • الوطنقبل ۲ یوم
  • «اقتصادية قناة السويس»: نسعى لإقامة منطقة صناعية دوائية على مساحة 4 ملايين متر
  • تشارك المنطقة الاقتصادية لقناة السويس، في المعرض والمؤتمر الطبي «قمة إفريقيا للشئون التنظيمية» في دورته الرابعة، والذي تنظمه هيئة الشراء الموحد، حيث تستعرض الهيئة من خلال جناحها بالمعرض مزايا الاستثمار بالمنطقة، والجهود المبذولة في القطاعات الطبية المستهدفة، وتشمل المستلزمات والأجهزة الطبية، والمواد الطبية الفعالة والمستحضرات الدوائية. الاستفادة من السوق المحلية تأتي المشاركة في هذا المعرض ضمن الجهود الترويجية التي تقوم بها الهيئة لعرض الفرص الاستثمارية المتاحة في قطاعاتها المستهدفة، لا سيما المجال الطبي، حيث أن السوق الإفريقية بشكل عام والمصرية بشكل خاص تمثلان سوقاً واعدة لكل مستثمري القطاع الطبي. وتعد...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • خبير تغذية يقدم اطعمه تساعد على حرق الكوليسترول
  • قدم خبير التغذية الدكتور خالد يوسف عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، بعض الأطعمة التي تساعد على حرق الكولسترول. أطعمة تساعد على حرق الكوليسترول :-· البقوليات ..تعدّ البقوليات التي تشمل كل من الفول، والبازلاء، والعدس من الأطعمة النباتية فهي غنية بالألياف، والمعادن، والبروتين، ويقلل تناول البقوليات من خطر الإصابة بأمراض القلب، .·الأفوكادو ..يعدّ الأفوكادو من الفواكه الغنية بالمغذيات، والدهون الأحادية غير المشبعة، والألياف، وهي عناصر غذائية مهمة لخفض الكولسترول الضار ورفع الكولسترول الجيد، فالأشخاص الذين يعانون من السمنة يعانون من ارتفاع الكوليسترول الضار وقد ظهر في دراسة أن تناولهم للأفوكادو...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار