الشريف لـ باتيلي: يا عبدالله (حاف) أنت خارج الواقع السياسي الليبي
تاريخ النشر: 12th, April 2024 GMT
ليبيا – علق المحلل السياسي فيصل الشريف، على تهنئة المبعوث الأممي عبد الله باتيلي لليبيين بمناسبة عيد الفطر، قائلًا:”باتيلي مازال يجهل أو يتجاهل الفارق بين الخصوم السياسيين وبين عموم الشعب الليبي”.
الشريف وفي منشور له عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي”فيس بوك”، أضاف:”مازال يجهل أو يتجاهل الفارق بين الخصوم السياسيين وبين عموم الشعب الليبي، وكأنه لا يعرف أن المشكلة لا علاقة لها بالشعب، وإنما تكمن بالدرجة الأولى في مشروع حكم عسكري يتم العبث بمصير الليبيين وتطلعهم نحو الدستور والانتخابات من أجل توفير الوقت والظروف المناسبين للتمكين له”.
وختم الشريف:” يا عبد الله (حاف) أنت خارج الواقع السياسي الليبي بهكذا تعابير سمجة ومستفزة”.
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
إقرأ أيضاً:
فوائده لا تصدق.. ما هو الزبادي اليوناني والفرق بينه وبين الزبادي العادي
يبدأ الزبادي اليوناني بنفس طريقة الزبادي العادي ثم يتحول إلى زبادي أكثر كثافة وأعلى بروتينًا بإحدى طريقتين، يمكن صنع الزبادي اليوناني إما عن طريق تصفية الزبادي العادي لإزالة اللبن والسوائل الإضافية أو عن طريق إضافة مكونات مثل بروتين مصل اللبن ومركز بروتين الحليب إلى الزبادي العادي حتى يصبح قوامه أكثر سمكًا.، بغض النظر عن كيفية صنعه، يتم إنتاج زبادي كريمي لاذع ولأن المزيد من المكونات والعمالة تدخل في صنعه، فإن الزبادي اليوناني عادة ما يكلف أكثر.
يتم تصنيع الزبادي اليوناني عن طريق تصفية مصل اللبن الزائد في الزبادي العادي، مما يجعله أكثر سمكًا وكريميًا ونكهة أقوى من الزبادي العادي، في حين أن الزبادي اليوناني يحتوي على سكر أقل وبروتين أكثر من الزبادي العادي، فإن الزبادي العادي يوفر ضعف معدن الكالسيوم المقوي للعظام مقارنة بالزبادي اليوناني، يميل الزبادي اليوناني أيضًا إلى أن يكون أكثر تكلفة من الزبادي العادي، لأن المزيد من الحليب يدخل في صنع كل كوب.
يمكن أن يكون الزبادي خيارًا مغذيًا بغض النظر عما إذا كنت تختار الزبادي اليوناني أو العادي، كلاهما يحتوي على البروتين والكالسيوم والبروبيوتيك - البكتيريا الجيدة التي تساعد في الحفاظ على صحة أمعائك، يوصى باختيار النوع العادي لكلا النوعين من الزبادي، تضيف الأنواع المنكهة سكرًا غير ضروري - قد يحتوي بعضها على ما يصل إلى 7 ملاعق صغيرة من السكر المضاف، إذا كنت تريد القليل من الحلاوة، أضف الفاكهة الطازجة أو المجمدة، أو ملعقة أو ملعقتين من العسل أو شراب القيقب بدلاً من ذلك.