تنظيف الأسنان من أكثر الأشياء المهمة التي يجب على كل شخص القيام بها بشكل مستمر، وذلك للحفاظ عليها من التعرض لمشكلات التسوس والالتهابات والضعف، فمن ضمن روتين العناية بالأسنان يجب اتخاذ الخطوة الأهم، وهي «تغيير فرشاة الأسنان واختيار نوع مناسب»، وخلال السطور التالية تستعرض «الوطن» حالتين يجب بعدهما تغيير فرشاة الأسنان، وفقًا لـ مصطفى محمد مدحت، أخصائي طب وجراحه الفم والأسنان.

متى يجب تغيير فرشاة الأسنان؟

متوسط الوقت الذي يجب تغيير فرشاة الأسنان خلاله يتراوح بين 3 و6 أشهر حسب نوع كل فرشاة، وفقًا لحديث أخصائي طب وجراحه الفم والأسنان لـ«الوطن»، مشيرا إلى أنه يجب تغيرها أيضا عندما تتساقط شعيراتها أو تتهالك، لأنها ستكون بلا فائدة على الأسنان.

أما عن الحالة الأخطر التي يجب عندها تغيير فرشاة الأسنان فورا، هي عند الإصابة بنزيف اللثة إذ يكون الفم به الكثير من الدم والميكروبات، وخاصةً إذ تم غسلها لأننا نعطي فرصة لتكاثر البكتيريا في هذه الحالة وقد تتسب في الإصابة بالالتهابات مرة أخرى، وفقًا أخصائي طب وجراحه الفم والأسنان.

نزلات البرد ووجود البكتيريا

ونصح أخصائي طب وجراحه الفم والأسنان بتغير فرشاة الأسنان في حال الإصابة بالأنفلونزا الموسمية بنزلات البرد لأن الجراثيم والبكتيريا ستظل داخل الفرشاة، لذا يجب التخلص منها لعدم تكرار الإصابة بعد الشفاء.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: فرشاة الأسنان صحة الأسنان الأسنان

إقرأ أيضاً:

احذر.. لو الاسنان قد يكون له علاقة بمشاكل خطيرة في الكبد

صورة تعبيرية (مواقع)

يشكو الكثيرون من تغير لون أسنانهم بمرور الوقت، مما يؤثر على الثقة بالنفس ويقلل من جمال الابتسامة. يعود تغير لون الأسنان إلى مجموعة من العوامل الداخلية والخارجية التي تتفاعل مع مينا الأسنان وتسبب تغير لونها.

 

اقرأ أيضاً انسوا الأرق.. حيلة غريبة تدخلكم في النوم العميق خلال دقائق 23 نوفمبر، 2024 7 دول ستعتقل نتنياهو إن وصل إلى أراضيها.. أسماء 23 نوفمبر، 2024

الأسباب الرئيسية لتغير لون الأسنان:

العوامل الخارجية:

الأطعمة والمشروبات الملونة: مثل القهوة والشاي والتوت والكركم، والتي تترك بقعًا على سطح الأسنان.

التدخين: يترك النيكوتين والقطران بقعًا صفراء وبنية على الأسنان.

 

العوامل الداخلية:

الحشوات: خاصة الحشوات الملغمية التي قد تتسبب في تغير لون الأسنان المجاورة.

المضادات الحيوية: بعض المضادات الحيوية، مثل التتراسيكلين، قد تسبب تغير لون الأسنان بشكل دائم.

تسمم الفلورايد: الإفراط في تناول مكملات الفلورايد أو استخدام معاجين أسنان عالية التركيز قد يؤدي إلى ظهور بقع بيضاء على الأسنان.

التسوس: يؤدي التسوس إلى تآكل مينا الأسنان وكشف طبقة العاج ذات اللون الأصفر.

الأمراض: بعض الأمراض، مثل أمراض الكبد، قد تسبب تغير لون الأسنان بسبب تراكم مادة البيليروبين في الدم.

 

طرق العناية بالأسنان والحفاظ على بياضها:

النظافة اليومية:

التنظيف بالفرشاة والمعجون: تنظيف الأسنان مرتين يوميًا بمعجون يحتوي على الفلورايد.

الخيط الدنتي: تنظيف المسافات بين الأسنان يوميًا لإزالة البلاك والطعام العالق.

كاشطة اللسان: إزالة البكتيريا والطبقة البيضاء المتراكمة على اللسان.

الفحوصات الدورية: زيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء تنظيف عميق وإزالة الجير.

التبييض الاحترافي: يعد التبييض الذي يجريه طبيب الأسنان هو الطريقة الأكثر فعالية لإزالة البقع العميقة واستعادة بياض الأسنان.

تجنب العادات الضارة: الإقلاع عن التدخين وتقليل تناول الأطعمة والمشروبات الملونة.

استخدام منتجات العناية بالفم: استخدام غسول الفم ومضادات البكتيريا للمساعدة في الحفاظ على صحة الفم.

 

نصائح إضافية:

الفرشاة الكهربائية: تساعد على إزالة البلاك بشكل أكثر فعالية من الفرشاة اليدوية.

غسول الفم المضاد للبكتيريا: يساعد على قتل البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان وتغير لونها.

الحمية الغذائية الصحية: تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د لدعم صحة الأسنان.

مقالات مشابهة

  • أخصائي جراحة الفم: ضعف المناعة يؤدي إلى تسوس الأسنان والتهابات اللثة
  • حكم حشو الأسنان أثناء الصيام عند الفقهاء
  • الكيان يطالب سكان عدة مناطق في القطاع بالإخلاء فورا
  • احذر.. لو الاسنان قد يكون له علاقة بمشاكل خطيرة في الكبد
  • للحفاظ على صحة أسنان أطفالك.. اتبع هذه النصائح فورا
  • توقف عن تناولها فورا.. 10 أطعمة تسبب السرطان ونصائح صحية للوقاية
  • هذا ما تفعله السجائر بجسمك بشكل صادم!
  • قرار جديد يدين طهران.. وثلاث دول تدعو إيران إلى تدمير اليورانيوم عالي التخصيب ”فوراً”
  • علاجات منزلية فعالة للتخلص من اصفرار الأسنان
  • أفضل وصفة لعلاج التهاب اللثة في المنزل