6 أسباب للشعور بالعطش رغم شرب كمية كافية من الماء
تاريخ النشر: 12th, April 2024 GMT
شمسان بوست / متابعات:
«العطاش» هي حالة تشعر فيها بالعطش حتى بعد شرب كمية كافية من الماء؛ يمكن أن يكون سببها عدة عوامل تتراوح من الحالات الصحية البسيطة إلى الحالات الصحية الأكثر خطورة.
وفيما يلي ستة أسباب قد تجعلك تشعر بالعطش على الرغم من تناول كمية كافية من الماء وفق ما يذكر موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص:
الفم الجاف
جفاف الفم يمكن أن يجعلك تشعر بالعطش حتى لو كان جسمك رطبًا بشكل جيد.
ويقول الدكتور الاستشاري فيجاي كومار شارما جراح الأنف والأذن والحنجرة جراح الرأس والرقبة بمستشفى مانيبال «يمكن أن تنتج هذه الحالة عن عوامل مختلفة، بما في ذلك الآثار الجانبية للأدوية».
وفي هذا الاطار، يقول الخبراء ان هناك عوامل تؤدي إلى الجفاف تتجاوز تناول الماء؛ حيث لا يتم حل الجفاف دائمًا بشرب الماء وحده. إذ ان عوامل مثل التعرق الزائد أو البيئة الحارة أو الإصابة بالحمى يمكن أن تؤدي إلى الجفاف، ما يجعلك تشعر بالعطش حتى لو كنت تشرب الماء. وفي هذه الحالات، قد لا يحتاج جسمك إلى المزيد من الماء فحسب، بل أيضًا إلى الشوارد لإعادة الترطيب بشكل صحيح.
النظام الغذائي الغني بالصوديوم
وفقا لبحث نشر في المكتبة الوطنية للطب، فإن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح يمكن أن يؤدي إلى زيادة العطش؛ فالصوديوم، وهو ضروري لتوازن السوائل ونقل الأعصاب، عند استهلاكه بكميات كبيرة، يمكن أن يتسبب في قيام الجسم بسحب الماء من الخلايا للمساعدة في طرد الصوديوم، ما يؤدي إلى الشعور بالعطش.
السكري
يعد العطش المستمر أحد الأعراض الشائعة لمرض السكري، من النوع الأول والنوع الثاني.
ويتسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم في محاولة الجسم لطرد الغلوكوز الزائد عن طريق البول، ما يؤدي إلى فقدان السوائل وما يترتب على ذلك من شعور بالعطش.
الأدوية
يمكن أن تسبب بعض الأدوية جفاف الفم أو تكون لها تأثيرات مدرة للبول، ما يؤدي إلى زيادة إنتاج البول وما يترتب على ذلك من شعور بالعطش.
ويمكن أن تشمل هذه الأدوية ارتفاع ضغط الدم، ومضادات الهيستامين، وبعض الأدوية النفسية.
مرض السكري الكاذب
يجب عدم الخلط بينه وبين داء السكري من النوع 1 والسكري من النوع 2، حيث أن مرض السكري الكاذب هو حالة نادرة تؤثر على قدرة الكلى على الحفاظ على الماء؛ فعلى الرغم من شرب كمية كبيرة من الماء، إلّا إن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لا يزالون يشعرون بالعطش الشديد.
العوامل النفسية
في بعض الحالات، قد يكون الشعور بالعطش على الرغم من تناول كمية كافية من الماء أمرًا نفسيًا، متجذرًا في حالات مثل العطاش النفسي. وغالبًا ما تظهر هذه الحالة عند الأفراد الذين يعانون من اضطرابات نفسية وتتضمن الإفراط في شرب الماء دون أساس فسيولوجي.
وفي المحصلة، إذا كنت تشعر بالعطش باستمرار حتى بعد زيادة كمية الماء التي تتناولها، فمن الضروري استشارة الطبيب لاستبعاد الحالات الأساسية.
يمكن للأخصائي الطبي تقديم التوجيه بناءً على حالتك المحددة، ومن المحتمل أن يوصي بإجراء اختبارات الدم للتحقق من مرض السكري أو الحالات الأخرى.
وفي هذه الأثناء، يمكن أن يساعد الاهتمام بجودة نظامك الغذائي، والتخفيف من تناول الأطعمة المالحة، ومراقبة صحتك بحثًا عن أعراض أخرى، التحكم في العطش المفرط.
المصدر: شمسان بوست
كلمات دلالية: کمیة کافیة من الماء یؤدی إلى یمکن أن
إقرأ أيضاً:
كيف تحصل على قرض حسن في الحالات الطارئة من بنك ناصر؟.. إجراءات بسيطة
في كثير من الأحيان يتعرض المواطنون إلى حالات طارئة تجعلهم في حاجة للحصول على مبلغ مالي في الحال، ما يجعلهم يلجأون للبنوك للحصول على قروض فورية لمساعدتهم على حل مشكلاتهم. وفي هذا الإطار، بنك ناصر التابع لوزارة التضامن الاجتماعين بإتاحة الفرصة للحصول على قرض حسن في الحالات الطارئة، في سياق حرصه على مساعدة الأسر الأكثر احتياجا.
ويحرص بنك ناصر الاجتماعي على إتاحة الفرصة للمواطنين للحصول على القرض الحسن للمواطنين للحصول علىيه بشكل فوري في الحالات الطارئة، ونوضح من خلال هذا التقرير كل التفاصيل الخاصة بالحصول على القرض الحسن في الحالات الطارئة وفق الوقع الرسمي لبنك ناصر الاجتماعي.
إجراءات الحصول على القرض الحسن في الحالات الطارئةوتتمثل إجراءات الحصول على القرض الحسن في الحالات الطارئة فيما يلي:
- تقديم صورة من بطاقة الرقم القومي للمقترض والضامن، على أن تكون سارية.
- استخراج الرقم التأميني من هيئة التأمين التابع لها المواطن للضامن والمستفيد وتقديمه للبنك.
- تقديم بيان بمفردات المرتب أو المعاش للمقترض ومرتب الضامن.
- تقديم المستند الدال علي الحاله التي يتقدم به طالب القرض معتمد من جهه الاختصاص.
أما الشروط المطلوبة للحصول على القرض الحسن للحالات الطارئة فهي:
- في حال الاقتراض بضمان المعاش يتم تحويل القسط أو المعاش علي البنك.
- وفي حال الاقتراض بضمان المرتب، يجب ألا تقل العمل عن 3 سنوات، كما يتم تقديم ضامن من العاملين بالجهاز الإداري للدولة وتحويل القسط أو المرتب علي البنك.