شاهد المقال التالي من صحافة مصر عن تحت إشراف طبيب الزمالك إبراهيما نداي يؤدي تدريبات استشفائية، أدى السنغالي إبراهيما نداي، جناح الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات استشفائية مع اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا بالأمس في مباراة .،بحسب ما نشر أهل مصر، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات تحت إشراف طبيب الزمالك- إبراهيما نداي يؤدي تدريبات استشفائية، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

تحت إشراف طبيب الزمالك- إبراهيما نداي يؤدي تدريبات...

أدى السنغالي إبراهيما نداي، جناح الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات استشفائية مع اللاعبين الأساسيين الذين شاركوا بالأمس في مباراة الاتحاد المنستيري في البطولة العربية.

ويحرص الدكتور محمد أسامة، رئيس الجهاز الطبي على ملاحظة حالة اللاعب، حتى مساء اليوم بسبب الإصابة التي تعرض لها بكدمة في الفك.

ومن المقرر أن يشارك إبراهيما نداي في تدريب الزمالك غدًا بصورة طبيعية.

موعد مباراة الزمالك والشباب

ومن المقرر أن يلتقي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مع نظيره ومنافسه الشباب السعودي، يوم الاثنين المقبل، في تمام الساعة السادسة مساءً بتوقيت القاهرة، وذلك ضمن منافسات الجولة الثانية من دور المجموعات بالبطولة العربية.

الزمالك يهزم الاتحاد المنستيري

وحقق فريق الزمالك فوزًا كبيرًا على الاتحاد المنستيري برباعية نظيفة، في المباراة التي أقيمت بينهما على ستاد مدينة الملك فهد بالطائف في الجولة الأولى لمباريات المجموعة الثالثة للبطولة العربية ليحصد الأبيض أول ثلاث نقاط ويتصدر مجموعته.

ويأتي فريق الزمالك في المجموعة الثالثة من مجموعات البطولة العربية التي تضم كلًا من؛ الاتحاد المنستيري التونسي والشباب والنصر السعوديين.

185.208.78.254



اقرأ على الموقع الرسمي


وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل تحت إشراف طبيب الزمالك- إبراهيما نداي يؤدي تدريبات استشفائية وتم نقلها من أهل مصر نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس الاتحاد المنستیری

إقرأ أيضاً:

طبيب يحذر: الاستخدام الخاطئ لغسول الفم يسبب مشاكل صحية

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

غسول الفم أحد الحلول الفعالة لتعزيز نظافة الفم والحفاظ على صحة الأسنان، لكن بعض الأخطاء في طريقة الاستخدام قد تؤدي إلى مشاكل صحية.
 

في هذا السياق حذر الدكتور تارون ناجبال، طبيب أسنان معتمد من قبل دوكتيفاي (منصة رقمية تهدف إلى تقديم خدمات الرعاية الصحية عبر الإنترنت)، من هذه الأخطاء وقدم نصائح حول كيفية استخدام غسول الفم بشكل آمن وفعال.

 

- تجنب استخدام غسول الفم مباشرة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة

 

لا ينبغي استخدام غسول الفم فورا بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، حيث قد يؤدي ذلك إلى إزالة الفلورايد من معجون الأسنان، وبالتالي تقليل فعاليته. ويفضل استخدام غسول الفم قبل تنظيف الأسنان أو في وقت آخر من اليوم، مثل بعد الوجبات.

 

- عدم تناول الطعام أو الشراب مباشرة بعد الاستخدام

 

ينصح الدكتور ناغبال بالانتظار لمدة نصف ساعة على الأقل بعد استخدام غسول الفم قبل تناول الطعام أو الشراب، خصوصا إذا كان غسول الفم يحتوي على الفلورايد، لضمان حصول أقصى استفادة من خصائصه العلاجية.

 

- تجنب الإفراط في استخدام غسول الفم

الإفراط في استخدام منتجات غسول الفم، خاصة تلك التي تحتوي على الكحول، لانها قد تخل بتوازن البكتيريا النافعة في الفم وتؤدي إلى مشاكل مثل جفاف الفم أو القلاع الفموي. ويوصى باستخدام غسولات فموية خالية من الكحول لتقليل المخاطر الصحية.

مقالات مشابهة

  • محافظ دير الزور: نفط الجزيرة تحت إشراف حكومي كامل
  • تفكيك وكر للدعارة بمراكش.. توقيف 18 شخصًا بينهم 12 امرأة
  • تدريبات تأهيلية واستشفائية للفريق الأول لكرة الطائرة بنادي الزمالك "سيدات"
  • تدريبات تأهيلية واستشفائية لسيدات طائرة الزمالك في نيجيريا
  • طبيب الاسماعيلى : أحمد أيمن خضع مؤخرًا لجراحة في غضروف الركبة
  • طبيب يحذر من الاستخدام الخاطئ لغسول الفم
  • طفل يؤدي فن الرفيحي بإتقان كبير..فيديو
  • تدريبات استشفائية لرجال طائرة الزمالك استعدادًا لمواجهة الأهلي بنهائى كأس مصر
  • طبيب يحذر: الاستخدام الخاطئ لغسول الفم يسبب مشاكل صحية
  • تدريبات فنية لسيدات طائرة الزمالك استعدادًا للسجون الكيني