الأسبوع:
2025-04-03@11:44:09 GMT

دراسة: إدمان الإنترنت يُسبب النعاس والاكئتاب

تاريخ النشر: 12th, April 2024 GMT

دراسة: إدمان الإنترنت يُسبب النعاس والاكئتاب

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون بجامعة ديربي فى بريطانيا، عن أن قضاء وقت مُفرط على الإنترنت يسبب النعاس أثناء النهار وأعراض الاكتئاب لدى المراهقين.

وأشارت الدراسة إلى أن الدكتور حسام وحيد، الأستاذ في كلية الأعمال والقانون والعلوم الاجتماعية في جامعة "ديربي" عمل بالتعاون مع الدكتور" بيتر ماكولاي"، محاضر أول في علم النفس، وزملائه في ماليزيا وأستراليا على تحليل تلوي لـ 52 مراهقا شاركوا فى الدراسة تتراوح أعمارهم ما بين 10 و 19 عاما والذين هم أكثر عرضة لإدمان الإنترنت نظرا للمرحلة الانتقالية من نموهم البدني والنفسي.

وجد الباحثون أن النعاس أثناء النهار ناجم عن إدمان الإنترنت وبقاء الشاب أمام الشاشة لساعات طويلة، ليحل محل مجموعة من الأنشطة المعروفة بأنها مفيدة للحفاظ على الصحة العقلية، مثل التفاعلات الاجتماعية اليومية والأنشطة البدنية وهذا بدوره يؤدي إلى تفاقم أعراض الاكتئاب.

وقال الدكتورماكولاى:" إحدى المشكلات الرئيسية التي لاحظناها هي أن الوقت عبر الإنترنت غالبا ما يكون غير مُنظم، في حين قد تكون هناك حدود لبعض الاستخدامات مثل وقت ممارسة الألعاب على بلاي ستيشن، ولكن هذا لا يمتد إلى استخدامات الإنترنت الأخرى".

ومن جانبه، قال الدكتور، حسام وحيد:" نحن نعيش في عالم متصل بشكل متزايد، وهناك الكثير من الإيجابيات لاستخدام الإنترنت، لأغراض الدراسة والترفيه يدعم بحثنا الجهود الحالية لتعزيز الوعي بعواقب زيادة استخدام الإنترنت والوقت الذي يقضيه الفرد عبر الإنترنت، وندعو إلى مزيد من الإجراءات للنظر في تعظيم الفرص والتفاعلات خارج الإنترنت".

وأوصت الدراسة بتشجيع ممارسات النوم الجيدة، مثل عدم استخدام الأجهزة لمدة 90 دقيقة قبل النوم، وضمان عدم النظر إلى الأجهزة أثناء الليل، وتشجيع المزيد من التفاعلات وجها لوجه، ودعم الأنشطة الأكثر نشاطا مثل نوادي ما بعد المدرسة والرياض، فضلا عن تحديد الساعات التي تتم فيها الاستعانة بالإنترنت وتوزيع ساعات نشاط الشباب على أنشطة أخرى منها اجتماعية ورياضية.

وأوضح الباحثون أنه مع الفهم الأكبر للآثار السلبية لإدمان الإنترنت، ستساعد الدراسة في بناء إجماع على الاعتراف به على أنه اضطراب عقلي متميز.

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: دراسة علم النفس إدمان الإنترنت

إقرأ أيضاً:

بعد اعترافه بالجريمة.. النيابة تقرر بحبس أب قتل ابنه بسبب سوء سلوكه إدمان المخدرات في الفيوم

أمرت نيابة ابشواي الجزئيه، بمحافظة الفيوم، بحبس مزارع 4 أيام على ذمة التحقيق بتهمة قتل إبنه بعد خنقه بسبب تعاطيه المواد المخدرة، بقرية طحاوي بمركز ابشواي بمحافظة الفيوم، كما أمرت النيابة بتشريح جثة المجنى عليه لمعرفة أسباب الوفاة.

وكانت البدايه عندما تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الفيوم إخطارا من العميد محمد علاء عبد الكريم مأمور مركز شرطة ابشواي، جاء مفاده حضور أحد المزارعين إلى ديوان عام المركز لقيامه بإبلاغ وحدة البحث الجنائي بالمركز، بلاغاً يشير إلى ادعائه أنه تخلص من نجله ودفنه داخل المنزل، وذلك بسبب إدمانه المواد المخدرة مما تسببت في إتلاف أخلاقه وانحراف سلوكه ما نتج عنه التعدي على شقيقته وبعد أن أدلى بتفاصيل مكان دفن الجثة، وعقب تقنين الإجراءات واستئذان النيابة العامة، تم تشكيل فريق بحث جنائي وانتقل إلى منزل المتهم وتم الحفر في الموقع الذي وصفه، وتم استخراج الجثة بإشراف من النيابة العامة، وتم نقل الجثة إلى مشرحة مستشفى ابشواي المركزي،

وكشفت التحريات والتحقيقات، أن المتهم هو والد المجني عليه ويدعى " رجب.ع. م.ع " 45 سنه مزارع والابن يدعى " محمد رجب " 18 سنه مقيمين بقرية طحاوي بدائرة المركز.

كما كشفت التحقيقات أن الجاني والمجني عليه قد نشبت بينهما مشادة بسبب اعتياده إدمان وتعاطي المواد المخدرة، على إثرها قام المتهم بخنق ابنه حتى لفظ أنفاسه الأخيرة، تم القبض على المتهم وإحالته للنيابة العامة التي قررت حبسه 4 أيام على ذمة التحقيق.

مقالات مشابهة

  • دراسة واعدة.. أدوية شائعة الاستخدام قد تحد من خطر الخرف
  • دراسة جديدة تكشف الآثار طويلة المدى لإصابات الرأس وتأثيرها على التحصيل الدراسي والمهني
  • دراسة حديثة: 55 % من الموظفين المصريين تعرضوا لمزاح إلكتروني
  • دراسة جامعية برأس الخيمة تدعو لاستخدام مواد معاد تدويرها في بناء الأرصفة
  • دراسة تكشف عن العلاقة بين قلة النوم ومرض الزهايمر
  • دراسة تقول إن منجم الفضة بإميضر يستنزف المياه ويلوث البيئة ويؤثر على صحة السكان
  • حسب دراسة.. العمل عن بعد يُعرّض الموظفين “لمخاطر نفسية واجتماعية جديدة”
  • بعد اعترافه بالجريمة.. النيابة تقرر بحبس أب قتل ابنه بسبب سوء سلوكه إدمان المخدرات في الفيوم
  • كيف تقلل مخاطر تناول الفسيخ والرنجة والكحك في العيد؟.. الدكتور مصطفى شعبان يجيب
  • دراسة: الأمهات الجدد يحتجن لساعتين من التمارين أسبوعيا