شاهد المقال التالي من صحافة الإمارات عن قواعد جديدة لتجنب إضاعة الوقت في البريميرليج، nbsp;لندن رويترز nbsp;أعلنت لجنة حكام كرة القدم المحترفين في إنجلترا، أنه سيتم تطبيق القواعد الجديدة لتجنب إهدار الوقت، عن طريق .،بحسب ما نشر جريدة الاتحاد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات قواعد جديدة لتجنب إضاعة الوقت في «البريميرليج»، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

قواعد جديدة لتجنب إضاعة الوقت في «البريميرليج»

 لندن (رويترز) 

أعلنت لجنة حكام كرة القدم المحترفين في إنجلترا، أنه سيتم تطبيق القواعد الجديدة لتجنب إهدار الوقت، عن طريق احتساب كل الوقت الضائع خلال احتفالات الأهداف والتبديلات وكذلك الإصابات، خلال الموسم الجديد للدوري الإنجليزي «البريميرليج».

وتهدف اللوائح الجديدة إلى زيادة وقت اللعب الفعلي، ويبدأ تطبيق ذلك عندما ينطلق الموسم الكروي يوم الجمعة المقبل.وقالت لجنة الحكام في بيان «خلال الموسم المقبل، يتم احتساب بالضبط الوقت الضائع خلال أحداث المباراة، وإضافة وقت الأهداف والاحتفالات والتبديلات والإصابات ووقت العلاج».وأيضاً إضافة أي دقائق ضائعة خلال احتساب ركلات الجزاء، أو خلال فترة خروج اللاعب من الملعب، بعد حصوله على بطاقة حمراء.ويتعامل الحكام بصرامة أكبر مع التصرفات المتعمدة لإهدار الوقت، مثل عدم احترام المسافة القانونية، قبل تنفيذ الركلات الحرة، أو رفض تلقي العلاج خارج الملعب، ويتم الاعتماد على أكثر من كرة، بحيث يبدأ اللعب سريعاً بكرة بديلة عند خروج الكرة الأساسية بعيداً.

185.208.78.254



اقرأ على الموقع الرسمي


وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل قواعد جديدة لتجنب إضاعة الوقت في «البريميرليج» وتم نقلها من جريدة الاتحاد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .

علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

خطر خفي في أكياس الشاي «الفتلة».. نصائح لتجنب مخاطرها

تناول كوب من الشاي في أي وقت من اليوم، من سمات كثير من الناس، لكن هناك خطر خفي قد لا يعرفونه في أكياس الشاي، يمكن أن يضر الصحة على المدى البعيد، ويقع فيه محبو مشروب الشاي الساخن «الفتلة»، إذ يؤثر على المعدة ويسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي.

أضرار أكياس الشاي الفتلة

الشاي من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، وهناك أضرارا تختبئ في أكياسه، بحسب ما أشارت إليه دراسة علمية نُشرت في ديسمبر 2024، موضحة أن أكياس الشاي  تحتوي على مليارات من الجزيئات البلاستيكية الدقيقة، التي تتسرب إلى الجسم وتؤثر عليه، كما تعطل التوازن الطبيعي للإنزيمات والميكروبات المفيدة في الأمعاء، ما قد يدمر الجهاز الهضمي بالجسم.

وذكرت الدراسة أنّ مليارات من جزيئات البلاستيك الضارة يمكن أن تطلقها أكياس الشاي في أجسامنا، بحسب ما نشره موقع «Science Alert»، المتخصص في الشئون الصحية، فإن تلك الجزيئات تسبب التأثيرات الصحية طويلة المدى مثل السرطان، لأنه يؤثر على الأمعاء التي تعتبر مسؤولة عن امتصاص العناصر الغذائية الضرورية.

الجزيئات الضارة ليست مجرد ملوثات عادية، إذ تصل إلى حد تدمير الجسم، بحسب الدكتور محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية، إذ أوضح خلال حديثه لـ«الوطن»، أن تفاعل أكياس الشاي مع درجة الحرارة العالية للماء، قد يسبب بيكتيريا للجسم، بسبب مادة البوليفينول الموجودة في الشاي.

الطريقة الصحية لتناول الشاي

وأوضح أخصائي التغذية العلاجية، أنه لتحقيق الاستفادة من الشاي، يجب الاهتمام بجودة التحضير، كالتالي: 

تناول الشاي غير المعبأ في أكياس، لأنه يعتبر آمنًا وبديلًا صحيًا. شرب الشاي بمعدل كوب إلى اثنين في اليوم، لا يؤثر على الصحة، لكن يُشترط أن يكون قبل ساعات كافية من النوم.  الابتعاد عن وضع كميات كبيرة من السكر داخل كوب الشاي. غلي الشاي في البراد العادي لمدة تلت ساعة، أو في الغلاية الكهربائية التي تتيح ضبط درجة الحرارة المناسبة. من الممكن إضافة الزنجبيل أو النعناع إلى الشاي لتعزيز فوائده. الانتظام في تناوله مع عدم الإفراط فيه، لعدم التأثير على القولون العصبي وعلى أجهزة وأعضاء الجسم.

ونوه «عفيفي»، إلى أنه إذا اضطررت لتناول أكياس الشاي، يجب عدم ترك الكيس بداخل الكوب، لتخفيف الضرر.

مقالات مشابهة

  • ثورة جديدة في الذكاء الاصطناعي.. كيف يُغير DeepSeek قواعد اللعبة؟
  • شكوى جديدة للصحفيين المؤقتين لمجلس الوزراء بسبب تعطل قرار تعيينهم
  • النصر يواصل البحث عن لاعب وسط جديد وكاسيميرو ليس ضمن الخيارات
  • القهوة سلاح ذوح حدين: نصائح لتجنب أضرارها
  • خطر خفي في أكياس الشاي «الفتلة».. نصائح لتجنب مخاطرها
  • رئيس الوزراء: حان الوقت أن يشعر المواطين بتغير حياته للأفضل
  • رئيس الوزراء: نستهدف رفع معدل النمو وخفض التضخم خلال الـ 3 سنوات المقبلة
  • رئيس مؤسسة النفط لـ«قادربوه»: يجب تأمين المخصصات المالية لتجنب تعطيل إمدادات الوقود
  • ليفربول يحافظ على صدارة “البريميرليج” والسيتي يستعيد الانتصارات
  • تركيا تستعرض دور شركاتها في الموصل: غيرت قواعد اللعبة