أسبابها وأعراضها.. طرق التخلص من الحموضة خلال أيام العيد
تاريخ النشر: 11th, April 2024 GMT
الحموضة.. ترتفع معدلات الإصابة بـ الحموضة خلال أيام عيد الفطر، نتيجة التغير المفاجئ فى عادات الأكل بعد انتهاء شهر رمضان وصيام أكثر من 12 ساعة يوميًا.
ويستعرض موقع " الأسبوع" للقراء والمتابعين طرق التخلص من الحموضة خلال أيام العيد، في التقرير التالي:
الحموضةأعراض الحموضة- ألم وحرقان في الصدر أو المعدة أو الحلق.
- انتفاخ البطن أو الغازات.
- عسر الهضم.
-رائحة الفم الكريهة.
-إمساك.
-الغثيان أو الشعور بالقىء.
-ثقل فى المعدة بعد تناول الطعام.
-التجشؤ المتكرر.
-ارتجاع الطعام غير المهضوم.
طرق التخلص من الحموضة خلال أيام العيدأسباب الحموضة-الإفراط فى الأكل.
- تناول الطعام في أوقات غريبة أو تخطي وجبات الطعام.
- العادات الغذائية غير الصحية مثل "تناول الكثير من الشاي والقهوة والمشروبات الباردة والوجبات السريعة والتوابل والأطعمة الدهنية" وغيرها.
-أمراض المعدة مثل القرحة، ومرض الجزر المعدي المريئي (GERD).
- التعرض للكثير من التوتر، والنوم أقل، والتدخين، وشرب الكحول.
طرق التخلص من الحموضة خلال أيام العيدطرق التخلص من الحموضة1- الشمر
- يخفف الشمر من أعراض الحموضة ويمكن تناول نحو ملعقة صغيرة من مسحوق الشمر مع كوب من الماء الدافئ.
2- القرنفل
- يساعد القرنفل على التخلص من الحموضة وأعراضها مثل انتفاخ البطن، وعسر الهضم، والغثيان، وتهيج المعدة وغيرها.
3- الماء الفاتر
- شرب كوب من الماء الفاتر على الريق وقبل النوم ليلاً يخفف من الحموضة.
4- عصير البطيخ
- يعمل عصير البطيخ على تخفيف الحموضة، غير أنه مفيد لعملية الهضم أيضًا.
علاج الحموضة في المعدة5- الجبن القريش
- تحتوي الجبن القريش على البوتاسيوم والمغنيسيوم، حيث يحفز البوتاسيوم على إنتاج المخاط في بطانة المعدة، مما يساعد على تخفيف الأعراض، كما أن المغنيسيوم مطلوب للحفاظ على قوة الجهاز الهضمي وعمله بشكل طبيعي، مما يقلل من خطر الحموضة ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى.
7- اللبن- يعمل حمض اللاكتيك الموجود في اللبن على تهدئة الحموضة في المعدة، ويساعد كوب من اللبن المخلوط بالفلفل الأسود والكزبرة على تخفيف أعراض الحموضة على الفور.
6- أوراق النعناع- تساعد أوراق النعناع في عملية الهضم، ولها تأثير أيضًا تبريد على نظامك بأكمله، للحصول على راحة مؤقتة بالإضافة إلى دعم طويل الأمد ضد الارتجاع الحمضى.
اقرأ أيضاًتناول العشاء مبكرًا واحذر التدخين.. 6 طرق سحرية للتخلص من الحموضة
تحذير بشأن تناول فوار الحموضة.. اعرف السبب
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الحموضة حموضة المعدة علاج الحموضة اسباب الحموضة
إقرأ أيضاً:
بين البشرى والإنذار.. تفسير الأحلام من خلال الحروف
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
الرغبة في فهم معاني الأحلام غريزة قديمة، وقد اجتهد العلماء، وعلى رأسهم ابن سيرين، في تقديم تفسيرات للأحلام تسهم في تهدئة النفوس، حيث تتنوع الرموز وتتباين دلالاتها بحسب السياق والموقف، فكثيرون منا يستيقظون في حيرة من أحلامهم، يتساءلون إن كانت رؤاهم حقيقية أم مجرد أوهام، وإن كانت تبشر بخير أو تحمل إنذارا، هذه التفسيرات تتيح فهماً أعمق لمعاني الأحلام، وقد لا تكون كل الرؤى قابلة للتفسير العام، لكنها تُعد دليلاً لبعض الرموز التي يمكن أن تطمئن القلوب وتوضح مسار الحالمين
“البوابة نيوز” تقدم بعض الرموز الشائعة في الأحلام التي تبدأ بحرفي "الطاء" و"الظاء" ومعانيها.
أولاً: أحلام تبدأ بحرف الطاء
- الطاسة: تشير رؤية الطاسة إلى المرأة الصالحة أو الولد، كما تدل على الخادم الصالح الذي يقدم يد العون للرائي.
-الطاووس: يفسر الطاووس غالباً بالمرأة الأجنبية الجميلة أو الثروة، وإذا رأى الشخص نفسه يأكل لحم الطاووس، فقد يكون ذلك دلالة على قرب وفاة زوجته، بينما يشير امتلاك ريش الطاووس إلى الحصول على المال.
- الطباخ: يرمز الطباخ إلى الأفراح والأوقات السعيدة، خصوصاً إذا كان طباخاً في الأسواق، ويرتبط الطبخ برغبة الرائي في تحقيق الاستقرار في حياته.
- الطبيب: ترمز رؤية الطبيب إلى الشفاء إن كان الرائي مريضاً، أما إذا كان الشخص بصحة جيدة، فقد يشير ذلك إلى قرب إصابته بمرض بسيط، وإذا رأى شخص نفسه طبيباً، فهذا يعني أنه سيحقق منصباً مرموقاً.
- الطعام: يحمل الطعام دلالات كثيرة، فقد يعني الصبر، وإذا كان الطعام لذيذاً وطيباً في الحلم فقد يشير إلى الفرج القريب، أما الطعام الحامض فقد يدل على الألم.
ثانياً: أحلام تبدأ بحرف الظاء
- الظلم: رؤية الظلم في الحلم قد تحمل تحذيراً من الله، حيث يرى العلماء أن رؤية الظلم تسبق دماراً وشيكاً أو عاقبة سلبية للرائي، بينما تدل رؤية المظلوم على النصر.
-الظرف: يرتبط الظرف غالباً بمعاني الود والسرور، وقد يرمز إلى السعادة القريبة.
- الظمأ: يرتبط الظمأ بتوقف الحال أو شعور الرائي بالحاجة أو الفقر، وقد يعكس أيضاً اشتياقاً لأحد الغائبين.
منظمات حقوقية تطالب بالإفراج الفوري عن رجل الاعمال ”عبد السلام الجبر” المعتقل تعسفيا بصنعاء منذ عام