خبير أثري يُعدد أبرز المعالم السياحية المتاح زيارتها خلال أيام العيد| فيديو
تاريخ النشر: 11th, April 2024 GMT
قال الدكتور أحمد عامر، الخبير الأثري، إن أسوان من أهم المدن الموجودة على مستوى العالم، لافتًا إلى أن الطقس فيها حاليًا مناسب للسياحة الثقافية.
وأضاف “عامر”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “هذا الصباح”، المذاع عبر فضائية “إكسترا نيوز”، اليوم الخميس، أن أبرز المعابد الشهيرة في أسوان يأتي على رأسها معبد إدفو و فيلة وجزيرة النباتات ومعبد أبو سمبل.
وأوضح أن من الأماكن السياحية المميزة أيضًا أهرامات الجيزة وشارع المعز والذي يعد متحفًا مفتوحًا على مدارالـ 24 ساعة وقلعة صلاح الدين الأيوبي وقلعة قايتباي في الإسكندرية ومتحف التحنيط وغيرها من المعالم الأثرية المميزة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: أسوان المعابد أهرامات الجيزة شارع المعز
إقرأ أيضاً:
استشاري التغذية : أفضل الطرق الفعالة لمدة عشر أيام لتنظيف القولون ..فيديو
أميرة خالد
تحدث استشاري التغذية الدكتور عبدالعزيز العثمان عن أفضل الطرق الفعالة لتنظيف القولون، خاصة لمن يعاني من جرثومة المعدة والغازات.
وقال العثمان في فيديو نشره على صفحته الرسمية عبر منصة إكس: “نظموا وجباتكم ووزعوها على مدار اليوم، ولا تشبعوا ولا تجوعوا، وبكروا بالعشاء وأكثروا من الألياف الغذائية الموجودة في السلطات والفواكه مرتين باليوم ” .
وتابع العثمان: ” تناولوا الزبادي وأكثروا من شرب الماء، وابتعدوا عن الأطعمة التي تسبب الغازات مثل البصل والثوم والمشروبات الغازية والحليب والأغذية الصينية”.
وأكد الطبيب على ضرورة الاهتمام باللياقة البدنية من خلال ممارسة التمارين الرياضية. ويمكن لكبار السن القيام بتدليك البطن عن طريق الضغط عليها عكس عقارب الساعة لمدة عشرة أيام متواصلة، وستكون هناك نتيجة فعالة.
ونوه الطبيب بأن القولون لا يحتاج إلى مكملات أو أدوية، بل يحتاج إلى طريقة وروتين يستمر طوال الحياة.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/sspWhkxl2sdPIIX8.mp4
وفد الرعاية الصحية يهنئ مساعد وزير الداخلية لجنوب الصعيد ومدير أمن الأقصر.. صور