النهار أونلاين:
2025-02-02@11:17:25 GMT

بن ناصر: “الصيام منحني مستويات غير مسبوقة وسأكون بحال أفضل مستقبلا”

تاريخ النشر: 11th, April 2024 GMT

بن ناصر: “الصيام منحني مستويات غير مسبوقة وسأكون بحال أفضل مستقبلا”

تحدث الدولي الجزائري اسماعيل بن ناصر، عن مردوده مع ناديه آسي ميلان، خلال فترة الصيام، مبرزا تأثيره الإيجابي على نتائجه البدنية. 

وصرح بن ناصر، خلال المؤتمر الصحفي الخاص بمواجهة نادي روما: “المدرب والطاقم التدريبي، عندما نقضي شهر رمضان، يساعدوننا كثيراً ويديرونه معنا بشكل جيد”.

كما أضاف: “أثناء الصيام حصلت على نتائج بدنية ربما لم أحصل عليها من قبل، حيث منحني مستويات غير مسبوقة”.

وتابع اسماعيل بن ناصر: “الآن بعد انتهاء شه الصيام، سأكون بحال أفضل، لأنه عندما يمكنك أن تشرب وتأكل يكون لديك المزيد من الطاقة”.

المصدر: النهار أونلاين

كلمات دلالية: بن ناصر

إقرأ أيضاً:

“نزاهة”: التحقيق مع 396 مشتبه به في ثمان وزارات، وإيقاف 158 متهما

سلطان المواش – الرياض

باشرت هيئة الرقابة ومكافحة الفساد خلال شهر يناير 2025م، اختصاصاتها ومهامها من خلال عمل (1076) جولة رقابية، والتحقيق مع (396) مشتبه به من ضمنهم موظفين من وزارات (الداخلية، الدفاع، الحرس الوطني، العدل، الصحة، التعليم، التجارة، البلديات والإسكان) وإيقاف (158) مواطناً ومقيماً، وفقاً لنظام الإجراءات الجزائية منهم من أطلق سراحه بالكفالة الضامنة، لتورطهم بتهم (الرشوة، استغلال النفوذ الوظيفي)، وجارٍ استكمال الإجراءات النظامية تمهيداً لإحالتهم للقضاء.

مقالات مشابهة

  • صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۱۱ دقیقة
  • السعودية.. رحيل “قبطان الطرب الخليجي” وسط حزن في الوسط الفني
  • السعودية – رحل عن عالمنا ليل الخميس الجمعة الملحن السعودي الشهير ناصر الصالح الملقب بـ””قبطان الطرب الخليجي”، عن عمر يناهز 63 عاما. وقد توفي ناصر الصالح بعد أن عاني خلال السنوات الأخيرة، من مشاكل صحية، حيث أجرى عملية قسطرة في القلب في يناير 2022، وفي فبراير 2024، انسحب من مقابلة إذاعية بسبب شعوره بالاكتئاب والإرهاق. ونعى العديد من الموسيقيين والشعراء والفنانين الملحن السعودي الشهير، معربين عن تعازيهم لعائلته، داعين له بالرحمة ولمحبيه بالصبر والسلوان.  ناصر الصالح: من أبرز الملحنين في الساحة الفنية الخليجية والعربية. نشأ في أسرة فنية، وتأثر بالفنان الشعبي...
  • النهار أونلاینقبل ۴۵ دقیقة
  • بن ناصر يلهب داربي “ميلان”
  • ألهب لاعب “الخضر” ونجم نادي أسي ميلان، اسماعيل بن ناصر، داربي مدينة “ميلان” الذي سيجمع فريقه بالغريم نادي الانتر. ويلتقي “الروسونيري” على ملعب “جيوزيبي مياتزا” بالغريم التقليدي “النيراتزوري” سهرة اليوم الأحد، في قمة الجولة الـ 23 من “السيري أ” الايطالية. ونشر الدولي الجزائري، تغريدة على حسابه الشخصي عبر منصة “إكس”. تحمل صورة له أمام “كاتدرائية ميلانو”، وأرفقها بتعليق قال فيه: “سنقدم كل شيء من أجل ألواننا”. ويحتل ميلان، المركز الثامن في “الكالتشيو” برصيد 34 نقطة، ومباراة مؤجلة، بينما يتواجد الغريم الانتر، في وصافة الترتيب برصيد 50 نقطة، ومباراة مؤجلة أيضا....
  • صحیفة الجزیرةقبل ۱ یوم
  • المراعي تفوز بجائزة “أفضل رئيس تنفيذي للمنشآت العملاقة” وجائزة “التوطين” ضمن النسخة الرابعة من جائزة العمل
  • فازت شركة المراعي بجائزتين ضمن النسخة الرابعة من “جائزة العمل” لمنشآت القطاع الخاص، التي تنظمها وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية. ويأتي هذا التكريم تأكيدًا على ريادة الشركة في مجالي القيادة الاستراتيجية وتوطين الكفاءات الوطنية، انسجامًا مع مستهدفات رؤية السعودية 2030 في تنمية القدرات البشرية وتعزيز الاقتصاد المعرفي المستدام. وحصدت المراعي الجائزة الأولى عن فئة “أفضل رئيس تنفيذي في الشركات العملاقة”، والتي نالها الأستاذ عبدالله بن ناصر البدر، الرئيس التنفيذي للشركة، تقديرًا لدوره البارز في قيادة تحولات استراتيجية عززت الابتكار والاستدامة في قطاع الأغذية.اقرأ أيضاًالمجتمعمدير “تعليم الجوف” يُدشِّن برنامج “المسعف المدرسي”...
  • صحیفة الجزیرةقبل ۱ یوم
  • “نزاهة”: التحقيق مع 396 مشتبه به في ثمان وزارات، وإيقاف 158 متهما
  • سلطان المواش – الرياض باشرت هيئة الرقابة ومكافحة الفساد خلال شهر يناير 2025م، اختصاصاتها ومهامها من خلال عمل (1076) جولة رقابية، والتحقيق مع (396) مشتبه به من ضمنهم موظفين من وزارات (الداخلية، الدفاع، الحرس الوطني، العدل، الصحة، التعليم، التجارة، البلديات والإسكان) وإيقاف (158) مواطناً ومقيماً، وفقاً لنظام الإجراءات الجزائية منهم من أطلق سراحه بالكفالة الضامنة، لتورطهم بتهم (الرشوة، استغلال النفوذ الوظيفي)، وجارٍ استكمال الإجراءات النظامية تمهيداً لإحالتهم للقضاء.
  • زنقة ۲۰قبل ۲ یوم
  • مديرة الثقافة في معهد ثربانتس: “المغرب هو أفضل محفّز لنا لتوسيع عملنا المشترك في إفريقيا”
  • زنقة 20. الرباط تعتزم إسبانيا تنفيذ برنامج ثقافي واسع النطاق في المغرب خلال عام 2025، يشمل أكثر من 600 فعالية ونشاط ثقافي. جاء هذا الإعلان على لسان راكيل كالييا  Raquel Caleya  ، مديرة الثقافة في معهد ثربانتس، خلال تقديم البرنامج السنوي اليوم الخميس في مقر السفارة الإسبانية بالرباط. وأوضحت كالييا أن “العام الثقافي في المغرب يتضمن أكثر من 600 فعالية ونشاط”، مشيدةً بمبادرة السفير إنريكي أُوخيدا في تقديم هذه “الإعلان عن النوايا، ليس فقط لتعزيز العمل، بل لتوسيعه وتحسينه“. وأكدت أن التبادل الثقافي بين إسبانيا والمغرب يمثل فرصة لتعزيز الإثراء...
  • النهار أونلاینقبل ۲ یوم
  • بن ناصر: “ننتظر استلام الشطر الأول من عقد تمويل شركة “كوسيدار””
  • تحدث رئيس نادي مولودية البيض، عز الدين بن ناصر، عن عقد التمويل الذي وقعه مؤخرا مع شركة “كوسيدار”. وصرح بن ناصر، للإذاعة الوطنية: “أمضينا مؤخرا على عقد مع شركة “كوسيدار” بقيمة 18 مليار سنتيم”. كما أضاف: “سيتم تقديم هذا المبلغ على ثلاثة أجزاء، وتحت في انتظار استلام الشطر الأول من هذه القيمة المالية، والمقدر بـ6 ملايير”. وأردف: “نوجه شكر خاص لرئيس الجمهورية عبد المجيد تبون، ووزير الرياضية، بالإضافة لمجمع “كوسيدار””. وتابع رئيس مجم مقرة عز الدين بن ناصر: “نتمنى أن تصبخ شركة “كوسيدار” مستقبلا مالكة لنادي نجم مقرة”.
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • أمير حائل : لم نستثمر بحائل سوى 1٪ وسنستثمرها الباقي مستقبلا .. فيديو
  • حائل قال أمير منطقة حائل، رئيس اللجنة العليا المنظمة لراليات حائل الدولية، الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز، إن الاستثمار في حائل بلغ 1٪ ، متطلعا لرفع نسبة الاستثمار إلى 10% من خلال دعم هذه الدولة المباركة. وأضاف خلال حديثه في رالي حائل الدولي 2025، اليوم الخميس بمنتزه المغطاة :”حائل تخوض هذا الرالي بسباق الزمن والإقتصاد والسياحة والثقافة.. وهذه النسخة من رالي حائل نسخة استثنائية بمعنى للكلمة ، وتحمل كأس العالم للباحة، وكأس الشرق الأوسط للباحة.. وكأس آسيا للباحة في الدراجات النارية “. ولفت إلى أن عدد الجنسيات المشاركة في...
  • الجدید برسقبل ۳ یوم
  • “رهينة إسرائيلية” تتحدث عن صدمتها عندما كانت تشاهد نتنياهو يتجاهل الرهائن في غزة
  •   الجديد برس|   عبرت رهينة إسرائيلية أفرجت عنها المقاومة في غزة عن صدمتها من تجاهل حكومة نتنياهو لملف الاسرى الصهاينة لدى حركات المقاومة الفلسطينية.   وقالت احدى الرهائن الأربع المفرج عنهن سابقاً:  “كنت أشاهد مقاطع لنتنياهو على الجزيرة ولم يتحدث أحد عن الأسرى.   ونقلت القناة 12 العبرية، عن الرهينة أنها وصلتُ إلى مرحلة لم تعد ترغب فيها حتى بوجود كهرباء” كي لا تشاهد هذا التجاهل.
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • ببطارية جبارة.. تعرف على أفضل سماعة رأس لاسلكية غير مسبوقة بالأسواق
  • كشفت شركة فيليبس عن أحدث سماعات الرأس التي تعمل بتقنية إلغاء الضوضاء النشطة (ANC)، H8000E، والتي تقدم ميزات متميزة وتركز على قابلية الاستخدام على المدى الطويل. ومن المقرر إطلاق الطراز الجديد في سبتمبر 2025، وهو يجمع بين تقنية الصوت المتقدمة وعمر البطارية الممتد والتصميم المستدام. مواصفات سماعات رأس فيليبس H8000E تتميز سماعات الرأس H8000E بزوج من مكبرات الصوت المطلية بالجرافين مقاس 40 مم، وهي ميزة توجد عادةً في منتجات الصوت الراقية. تعمل هذه المادة المتقدمة على تعزيز وضوح الصوت وتقليل التشوه وضمان تجربة استماع غامرة.تأت  سماعات الرأس H8000E مزوة  بتقنية Bluetooth 5.4 ويدعم...
  • زنقة ۲۰قبل ۳ یوم
  • بعد تعيين مبعوث تجاري جديد لدى المغرب.. بريطانيا تؤكد أن التبادل التجاري بين البلدين بلغ مستويات غير مسبوقة
  • زنقة 20 | الرباط هنأت السفارة البريطانية بالمغرب ، بن كولمان بعد تعيينه مبعوثا تجاريا للمملكة المتحدة لدى المغرب وغرب إفريقيا. و قالت السفارة البريطانية أنه بفعل اتفاقية الشراكة بين المملكة المتحدة والمغرب، بلغت التجارة بين المملكتين أعلى مستوياتها على الإطلاق. و أكدت السفارة ، أن “هذا التعيين التزام من المملكة المتحدة بتنمية التجارة الثنائية، وتعزيز الاستثمار، وتعزيز الروابط بين المملكة المتحدة والمغرب وغرب إفريقيا”. و عينت بريطانيا، الثلاثاء، بن كولمان في منصب المبعوث التجاري للمملكة المتحدة لدى المغرب وغرب إفريقيا. و جاء في بيان لكاتب الدولة البريطاني للأعمال...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار