نصائح هامة للزوجات أثناء زيارتهن لحماتهن أيام العيد (شاهد)
تاريخ النشر: 11th, April 2024 GMT
قدمت الدكتورة دعاء بيرو استشارى العلاقات الإنسانية والإتيكيت، مجموعة من النصائح الهامة للزوجات أثناء زيارتهن لحماتهن وأفضل طرق التعامل معها في حالة إذا كانت الأمور غير لطيفة بينهن، مردفة: "الإتيكيت هو فن التعامل والخروج من المواقف المحرجة".
نصائح مهمة لتجنب الإصابة بمرض السكري خلال عيد الفطر (شاهد) حفلات عيد الفطر 2024 | تامر عاشور في جدة.. الأحد العلاقة بين الزوجة وحماتها ليست لطيفة
وأضافت دعاء بيرو خلال لقائها مع نهاد سمير وعبيدة أمير مذيعتا برنامج "صباح البلد"، والمذاع على قناة صدى البلد، أنه في حالة إذا كانت العلاقة بين الزوجة وحماتها ليست لطيفة، يجب على الزوجة تهيئة الأمور وعدم إقحام نفسها في مشاكل من خلال تجهيز هدية بسيطة لحماتها.
وتابعت: يجب على كل أسرة تقسيم أيام العيد في تبادل الزيارات حسب درجات القرابة، وفي نهاية إجازة العيد الذهاب للتنزه أو الملاهي.
زيارة الأقارب أو الأصدقاء في العيدوأوضحت دعاء بيرو، أن أيام العيد يغلب عليها طابع الزيارات وليس تناول الأكل، مشيرة إلى أنه في حالة زيارة الأقارب أو الأصدقاء في العيد من الأفضل شراءء شكولاتة أو ورد لهم أفضل من الكحك أو البسكويت.
نصائح مهمة لتجنب الإصابة بمرض السكري خلال عيد الفطرجدير بالذكر أن الدكتورة مروة شعير، أستاذ مساعد التغذية الخاصة بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، قدمة مجموعة من النصائح المهمة لتجنب الإصابة بمرض السكري بالتزامن مع عيد الفطر المبارك.
وقالت مروة شعير خلال لقائها مع نهاد سمير وعبيدة أمير مذيعتا برنامج "صباح البلد" والمذاع على قناة صدى البلد، إن هناك الكثير من العادات الغذائية السيئة التي يمارسها الأشخاص في عيد الفطر المبارك، من خلال الإفراط في تناول الحلويات والمنبهات بمختلف صورها.
وتابعت مروة شعير: الإفراط في القهوة والنسكافية بالمبيضات له العديد من الأضرار الجسيمة التي تسبب في زيادة الوزن، ومن الأفضل شربهما بدون إضافة أي مواد سكرية عليهم.
وأوضحت مروة شعير، أن الكحكة أو الغريبة أو البسكويت فيها نحو 200 سعرة حرارية، كما أن الإفراط في تناول حلويات العديد قد لا يسبب الإصابة بالسمنة فقط، بل يهدد بالإصابة بمرض السكري.
وأكملت: هناك العديد من الفئات العمرية من المواطنين في مرحلة ما قبل السكري، لو المواطنين دول صحيوا كل يوم على البيتي فور والكحك ممكن يتسببوا في الإصابة بالسكري.
وأردفت: الإفراط في تناول المشروبات الغذائية أو تناول الشكولاتة له العديد من الأضرار على صحة المواطن.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: عيد الفطر بوابة الوفد الوفد الأزواج الاتيكيت الإصابة بمرض السکری الإفراط فی عید الفطر مروة شعیر
إقرأ أيضاً:
برنامج خاص لتسهيل تنقل المواطنين بالعاصمة أيام العيد
كشفت المؤسسة العمومية للنقل الحضري وشبه الحضري لمدينة الجزائر وضواحيها “إيتوزا”، اليوم الثلاثاء، عن وضع برنامج خاص لتسهيل تنقل المواطنين خلال أيام عيد الفطر.
وجاء في بيان للمؤسسة، أن رحلات النقل الحضري ستنطلق ابتداء من الساعة 06:30 صباحا إلى غاية 19:00 مساء خلال الفترة النهارية.
في حين تبدأ خدمة الفترة الليلية من الساعة 19:00 مساء إلى 00:40 بعد منتصف الليل، بمعدل رحلة كل 30 دقيقة.
وسيتم، خلال الفترة النهارية، تغطية 182 خطا، بينما تشمل الفترة الليلية 23 خطا، وفقا للمصدر ذاته.
وفي إطار تسهيل تنقل المصلين لأداء صلاة العيد بجامع الجزائر، برمجت “إيتوزا” رحلات خاصة تنطلق في الساعة 06:00 صباحا من محطات أول ماي، ساحة أودان، ساحة الشهداء، المعدومين، القبة، سيدي عبد الله ،وأولاد موسى، مرورا بالرغاية، الرويبة، الحميز، خميس الخشنة عبر حمادي، إضافة إلى الكاليتوس. على أن تكون العودة بعد الانتهاء من الصلاة.
كما خصصت المؤسسة برنامجا استثنائيا لنقل المواطنين إلى المقابر للترحم. حيث ستبدأ أولى الرحلات على الساعة 07:00 صباحا وتستمر إلى غاية 13:40 ظهرا.
كما يشمل البرنامج خمسة خطوط انطلاقا من محطة أول ماي نحو مقبرة العالية، محطة ساحة الشهداء نحو مقبرة العالية، محطة شوفالي نحو مقبرة دالي براهيم، محطة باش جراح نحو مقبرة سيدي رزين مرورا ببراقي، محطة الحراش نحو مقبرة العالية عبر باش جراح وسيدي طيب.
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
فى ذكراها.. سر اعتزال وداد حمدى لـ الفن قبل رحيلها