ماسك عيد الفطر الترند يجعل البشرة كالفلتر
تاريخ النشر: 11th, April 2024 GMT
لعلكِ تبحثين عن أفضل ماسك عيد الفطر الترند يجعل البشرة كالفلتر ويناسب جميع أنواع البشرة ومكوناته متاحة في مطبخك، الآن يا عزيزتي أصبح بإمكانك اختيار ماسك العيد لتكوني أكثر إشراقاً وبهجة:
اقرأ ايضاًماسك ترطيب للوجه في المنزلمقادير الماسك:علبة لبن زبادي.2 معلقة حجم صغير من العسلمعلقة حجم صغير من الشوفان.عصير نصف ليمونة.طريقة عمل الماسك:خلط جميع المقادير مع بعضها البعض ووضع الماسك على الوجه.ثم يترك حتى يجف تقريباً 10 – 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بماء فاتر.يوضع هذا الماسك يومياً فهو يعمل كمرطب للوجه ومنعم فعال بالإضافة إلى تفتيح للبشرة.ماسك للوجه بدون عسلمقادير الماسك:ملعقتان حجم كبير من النشا.5 ملاعق حجم كبير من لبن الزبادي.عصير حبة من الليمون.الطريقة:أولاً يوضع في طبق ويكون عميق من النشا ويضاف إليه عصير الليمون.ثم يضاف لبن الزبادي إلى الخليط مع جميع المقادير مع بعضها البعض إلى أن يتكوّن خليط الماسك ويكون قوامه متجانساً.ثم يوضع الماسك على البشرة ويوزع عليها جيدًا.ثم يُترك الماسك على البشرة لمدة 15 دقيقة.ثم تُغسل البشرة جيداً باستعمال غسول الوجه المناسب والماء الدافئ من أجل إزالة بقايا الخليط.ثم يُكرر تطبيق هذا الماسك في الوجه مرتين في الأسبوع من أجل الحصول على النتيجة المرغوبة.يجب الحرص جيداً على عدم التعرض للشمس المباشرة بعد الانتهاء من تطبيق الماسك ويفضل وضع واقي شمس باستمرار.أسهل ماسك لتفتيح البشرةمقادير الماسك:ملعقة حجم كبير من عصير الليمون.معلقة حجم كبير من العسل.ملعقة حجم كبير من جل الصبار.طريقة الماسك:أولاً قومي بمزج جل اصبار مع العسل مع أيضاً عصير الليمون.ثم ضع الماسك على الوجه واتركيه مدة 30 دقيقة تقريباً.ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويعتبر ماسك الوجه مثالي لتفتيح البقع الداكنة على الوجه.
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: حجم کبیر من الماسک على عید الفطر على الوجه
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث عن شرب كوب من عصير الجزر يوميا .. تأثيرات مذهلة
يعد عصير الجزر من المشروبات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي توفر العديد من الفوائد الصحية والجمالية عند تناوله بشكل منتظم.
ووفقا لما جاء فى موقع “ميديسن نت” نعرض لكم أهم فوائد تناول كوب من عصير الجزر يوميا.
تحسين النظر
يحتوي الجزر على مستويات عالية من فيتامين أ ، الذي يساعد في تحسين صحة عينيك والحفاظ عليها ويمكن أن يؤدي نقص فيتامين أ في نظامك الغذائي إلى تدهور رؤيتك أو تشويشها ويمكن أن يتسبب في تأخير التركيز بشكل صحيح عندما تتحرك عيناك من مكان إلى آخر.
خفض نسبة السكر بالجسم
على الرغم من أن الجزر لا يزال يحتوي على بعض السكريات الطبيعية، إلا أنه يحتوي على نسبة سكر أقل بكثير من العصائر الأخرى مثل عصير التفاح أو البرتقال ولعصائر المصنعة، فهو جيد لمن يرغون فى إنقاص الوزن.
انتبه إلى أن العصير لا يحتوي على كل الألياف الموجودة في الخضار الكاملة، وبالتالي فإن هذه السكريات قد يمتصها الجسم بشكل أسرع وفي مرضى السكري وغيرهم ممن يعانون من مشاكل في نسبة السكر في الدم، قد يؤدي هذا إلى ارتفاع مفاجئ في نسبة السكر في الدم، لذا راقب صحتك بعناية.
تعزيز جهاز المناعة
يحتوي عصير الجزر على فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة لديك ويحسن فيتامين صحة الخلايا بما في ذلك خلايا الدم البيضاء، التي تحارب العدوى في جسمك و يساعدك فيتامين سي على امتصاص الحديد، مما يسمح لك بإنتاج دم صحي، وهو مفيد لقلبك، ويمكنه تحسين مستويات الطاقة العامة.
الوقاية من السرطان
تساعد بعض المركبات الموجودة في عصير الجزر في الوقاية من السرطان وقد أظهرت الدراسات أن إضافة الجزر أو عصير الجزر إلى النظام الغذائي للمشاركين أدى إلى انخفاض معدلات الإصابة ببعض أنواع السرطان ومع ذلك قد تكون هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد هذه النتائج.
غني بمضادات الأكسدة
مضادات الأكسدة تعمل على تقليل الجذور الحرة وهى ذرات الأكسجين غير المرتبطة التى تتسبب فى تدهور خلاياك والإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان كما يوفر عصير الجزر العديد الكاروتينات أحد أهم أنواع مضادات الأكسدة الطبيعية.
تجنب حروق الشمس
يساعد البيتا كاروتين الذي يعطي الجزر اللون البرتقالي أيضًا على حماية بشرتك وقد أظهرت الدراسات أن الحصول على المزيد من البيتا كاروتين يقلل من خطر الإصابة بحروق الشمس، ويرجع هذا على الأرجح إلى خصائص البيتا كاروتين في امتصاص الأشعة فوق البنفسجية وقدراته المضادة للأكسدة، والتي تعمل على تحسين صحة الخلايا بشكل عام.
يمكن أن يمنح اللون البرتقالي الذي يضفيه البيتا كاروتين على الجزر بشرتك توهجًا صحيًا من خلال توفير درجات لون برتقالية أو صفراء خفيفة.
جيد للقلب
يعد البوتاسيوم من الفيتامينات المهمة لصحة القلب، ويوفر عصير الجزر كميات كبيرة منه كما إن الحصول على كمية كافية من البوتاسيوم في نظامك الغذائي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية.
وقد أظهرت الدراسات أن معظم الأنظمة الغذائية لا تحتوي على كمية كافية من البوتاسيوم، لذا فإن الحصول على كمية إضافية قليلة من خلال عصير الجزر يعد طريقة جيدة لتحسين صحتك.
يساعد على ترطيب الجسم
الترطيب أمر بالغ الأهمية لصحتك، ولكن لا يجب أن يأتي دائمًا من شرب الماء النقي وتساعد العديد من عصائر الفاكهة والخضروات في الحفاظ على ترطيبك مع توفير العناصر الغذائية المهمة لجسمك بسبب الماء والصوديوم الذي يعد من الإلكتروليت الأساسية التي يساعدك على امتصاص هذا الترطيب عن طريق نقل الماء إلى خلاياك عبر مجرى الدم.
شرب الكثير من الماء النقي دون وجود كمية كافية من الصوديوم أو الإلكتروليتات الأخرى في نظامك الغذائي يمكن أن يسبب مشاكل وتقلصات، صداع ، تعب ، وحالة نقص صوديوم أكثر حدة تُعرف باسم نقص صوديوم الدم و يحتوي عصير الجزر على الماء والصوديوم لمساعدتك على ترطيب الجسم بشكل فعال.
الدولار ينخفض من أعلى مستوى سجله خلال الفترة الماضية.. لهذا السبب