علاج الإسهال المزمن .. 8 طرق للوقاية من المرض أبرزها تجنب الملوثات مرأة
تاريخ النشر: 29th, July 2023 GMT
مرأة، علاج الإسهال المزمن 8 طرق للوقاية من المرض أبرزها تجنب الملوثات، هناك عدة طرق يمكن اتباعها للوقاية من الإسهال. وكشف موقع هيلثي عن طرق الوقاية من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر علاج الإسهال المزمن .. 8 طرق للوقاية من المرض أبرزها تجنب الملوثات، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
هناك عدة طرق يمكن اتباعها للوقاية من الإسهال. وكشف موقع هيلثي عن طرق الوقاية من الإسهال المزمن وه تتمثل فيما يلي:
1- غسل اليدين: يجب غسل اليدين جيداً بالماء والصابون قبل تناول الطعام وبعد استخدام الحمام وتغيير الحفاضات، وذلك لتجنب نقل البكتيريا والفيروسات إلى الفم.
2- تجنب تناول الأطعمة الملوثة: يجب تجنب تناول الأطعمة الملوثة بالبكتيريا والفيروسات، والتي تشمل الأطعمة الغير مطهوة جيداً أو المتعفنة، وتجنب شراء الأطعمة من الباعة الجائلين.
3- تجنب شرب المياه الملوثة: يجب تجنب شرب المياه الملوثة والتي لم يتم تنقيتها، ويفضل شرب المياه المعبأة في زجاجات أو المياه التي تم تنقيتها بواسطة أجهزة التنقية.
4- التحلي بالنظافة الشخصية: يجب الحرص على التحلي بالنظافة الشخصية، وخاصةً بعد استخدام الحمام وتغيير الحفاضات، وتجنب مشاركة المناشف والأدوات الشخصية مع الآخرين.
5- تجنب الإجهاد والتوتر: يمكن أن يؤدي الإجهاد والتوتر إلى زيادة خطر الإصابة بالإسهال، ولذلك يجب تجنبها قدر الإمكان.
6- تجنب شرب الكحول والمشروبات الغازية: يجب تجنب شرب الكحول والمشروبات الغازية، حيث يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالإهال.
7- الحرص على شرب السوائل بانتظام: يجب الحرص على شرب السوائل بانتظام، وخاصةً الماء والعصائر الطبيعية، حيث يساعد ذلك على ترطيب الجسم وتجنب الجفاف، ويساعد أيضاً على تقليل خطر الإصابة بالإسهال.
8- استخدام المطهرات الكحولية: يمكن استخدام المطهرات الكحولية لتنظيف اليدين في حال عدم توفر الماء والصابون في المواقف العامة.
34.219.24.92
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل علاج الإسهال المزمن .. 8 طرق للوقاية من المرض أبرزها تجنب الملوثات وتم نقلها من صدى البلد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس یجب تجنب
إقرأ أيضاً:
«مكافحة التعاطي» يحدد آليات مبادرة «CHAMPS» للوقاية من الإدمان في المناطق المطورة
عقد صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، برئاسة الدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي ورئيس مجلس إدارة الصندوق، ورشة عمل استعدادا لتنفيذ مبادرة لتعزيز أنظمة الوقاية الموجهة للأطفال من سن الولادة حتى 18 عاما «CHAMPS»، في المناطق المطورة «بديلة العشوائيات».
وتهدف المبادرة إلى تعزيز قدرة الأطفال على الصمود منذ الولادة وحتى المراهقة من الظواهر السلبية، وبالتالي الحماية من تعاطي المخدرات وغيرها من النتائج التي تشترك في نفس الضعف الذي يواجه الأطفال أثناء نموهم، في إطار تنفيذ محور الوقاية الأولية بالاستراتيجية الوطنية لمكافحة المخدرات والحد من مخاطر التعاطي والإدمان 2024-2028 والتي أُطلقت تحت رعاية رئيس الجمهورية.
أهمية تنفيذ مبادرة «CHAMPS»وأوضح الصندوق أهمية تنفيذ مبادرة «CHAMPS»، التي تُركز على تعزيز أنظمة الوقاية الموجهة للأطفال من سن الولادة حتى 18 عاما داخل البيئة المدرسية والأسرية والمجتمعية لحمايتهم من المُشكلات الخطرة التي تواجه المجتمع بشكل عام وبينها مُشكلات المخدرات والجريمة والعنف، وتعد مصر أول دولة في العالم تبدأ في الإعلان والتنفيذ الرسمي للمُبادرة الدولية التي تتضمن في مرحلتها الأولى 10 دول رائدة، ما يعكس الدور المحوري لمصر في هذا المجال، ويمثل استمرارًا لمكافحة إساءة استعمال المخدرات والاتجار غير المشروع بها.
وأوضح الدكتور عمرو عثمان، مدير الصندوق، أنّه يجري تنفيذ العديد من الأنشطة لرفع الوعي بخطورة تعاطي المواد المخدرة في المناطق المطورة مثل «حي الأسمرات وحدائق أكتوبر والمحروسة، وروضة السيدة واسطبل عنتر وبشائر الخير بمحافظة الإسكندرية وحي الضواحي بمحافظة بورسعيد»، وغيرها من المناطق المطورة، تنفيذا لتكليفات رئيس الجمهورية بتنفيذ برامج الحماية من المخدرات بالمناطق السكنية الجديدة، كما انتهى الصندوق من تجهيز وتشغيل 9 عيادات مجتمعية لعلاج الإدمان بهذه المناطق.
تعزيز الوعي والتثقيف الأسريوتستهدف البرامج التوعوية تعزيز الوعي والتثقيف الأسري، بما يكفل تمكين أفراد المجتمع من مواجهة مشكلة المخدرات، وحماية الفئات المختلفة من الوقوع في براثن الإدمان، وأنّ هذه التدخلات تعتمد على تنفيذ حملات الزيارات المنزلية والتواصل المباشر مع الأسر المقيمة في المناطق المطورة، وتأهيل الكوادر المجتمعية من الشباب للمشاركة في جهود التوعية بخطورة القضية، إذ يجري تنفيذ زيارات تستهدف الأسر المقيمة في المناطق المطورة، بهدف تعزيز الوعي والتثقيف الأسري بما يكفل تمكين الأسر بهذه المناطق من مواجهة مشكلة المخدرات وتعريفهم بآليات الاكتشاف المبكر للتعاطي، وسبل المواجهة، والتعريف بخدمات الخط الساخن 16023 على مستوى المشورة والدعم النفسي والعلاج والتأهيل، وحث مرضى الإدمان منهم علي التقدم للعلاج المجاني الذي يقدمه الصندوق في عيادته المتواجدة بهذه المناطق أو بمراكزه العلاجية التابعة.
عُقد الاجتماع بحضور الشركاء الوطنيين ممثلي وزارات الشباب والرياضة والثقافة والتربية والتعليم والتعليم الفني، والأوقاف والتنمية المحلية ودار الإفتاء والكنيسة المصرية والمركز القومي للبحوث الاجتماعية والجنائية والأمانة العامة للصحة النفسية ومعهد التخطيط القومي والمجلس القومي للطفولة والأمومة والجمعيات الأهلية المعنية، وخبراء من مكتب الأمم المتحدة المعنى بالمخدرات والجريمة بفيينا، ومن المكتب الأمم المتحدة بالقاهرة وبمشاركة المجلس القومي للمرأة.
جامعة حلوان تكشف حقيقة بيع كلية الفنون التطبيقية