احترس.. أمراض تنتشر في فصل الصيف مرأة
تاريخ النشر: 29th, July 2023 GMT
مرأة، احترس أمراض تنتشر في فصل الصيف،تنتشر العديد من الأمراض فى فصل الصيف ويتخوف الكثير على أنفسهم من هذه الأمراض،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر احترس.. أمراض تنتشر في فصل الصيف، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
تنتشر العديد من الأمراض فى فصل الصيف ويتخوف الكثير على أنفسهم من هذه الأمراض .
أمراض تنتشر في فصل الصيففى إطار هذا كشف موقع هيلثي عن عدة أمراض تنتشر في فصل الصيف، ومن أهمها:
1- الإسهال: يمكن أن يحدث الإسهال في الصيف بسبب تناول الأطعمة والمشروبات الملوثة بالبكتيريا أو الفيروسات، ويمكن الوقاية منه عن طريق تجنب تناول الأطعمة الفاسدة أو التي لم يتم طهيها جيداً، والحرص على غسل اليدين بانتظام.
2- حروق الشمس: قد يتعرض الإنسان لحروق الشمس بسبب التعرض لأشعة الشمس القوية، وللوقاية منه يجب استخدام واقي الشمس وتجنب التعرض للشمس في فترات الظهيرة.
3- الإجهاد الحراري: يحدث الإجهاد الحراري عندما يتعرض الجسم لدرجات حرارة مرتفعة جداً، ويمكن الوقاية منه عن طريق تجنب التعرض للشمس في فترات الظهيرة والحرص على شرب السوائل بانتظام.
4- التهاب الحلق: يمكن أن يحدث التهاب الحلق في الصيف بسبب التعرض للتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة، ويمكن الوقاية منه عن طريق شرب السوائل الدافئة والحرص على تجنب التعرض لتيارات الهواء البارد.
5- التهابات الجهاز التنفسي العلوي: يمكن أن تحدث التهابات الجهاز التنفسي العلوي في الصيف بسبب التعرض للتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة، وللوقاية منها يجب الحرص على تجنب التعرض لتيارات الهواء البارد والحفاظ على درجة حرارة الغرفة مريحة.
6- الحساسية: يمكن أن تزداد حالات الحساسية في الصيف بسبب انتشار الحشرات والغبار، ويمكن الوقاية منها عن طريق تجنب التعرض للمسببات المحتملة واستشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب.
70.39.246.37
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل احترس.. أمراض تنتشر في فصل الصيف وتم نقلها من صدى البلد نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس یمکن أن عن طریق
إقرأ أيضاً:
مع انخفاض درجات الحرارة.. طرق الوقاية من نزلات البرد
نزلات البرد.. بالتزامن مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، حيث تزداد معدلات الإصابة بالبرد خلال هذا الموسم.
وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طرق الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، خلال السطور التالية:
طرق الوقاية من نزلات البرد طرق الوقاية من نزلات البرد- تغطية الأنف والفم بمنديل عند العطس أو السعال.
- النوم في الليل لمدة 7 - 9 ساعات.
- الحفاظ على الوزن الطبيعي للجسم.
- تطهير اليدين بالكحول في حال عدم التمكن من غسل اليدين بالماء والصابون.
- تجنب لمس الفم، والعينين، والأنف دون غسل اليدين أو القيام بتعقيمها.
- التقليل من مستويات التوتر والإجهاد
طرق الوقاية من نزلات البرد طرق الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا- تجنب الأمطار قدر الإمكان لتجنب الإصابة بنزلات البرد.
- ارتداء الجواكيت الثقيلة.
- تناول السوائل الدافئة.
- تقوية جهاز المناعة بتناول الخضروات والفواكه.
- تناول المكملات الغذائية
طرق الوقاية من نزلات البرد نصائح لـ الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا- تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمي أفضل الطرق للوقاية من الإنفلونزا ونزلات البرد في موسم الشتاء.
- تجنب الأماكن المزدحمة بالناس وارتداء ماسك للوجه في حالة الذهاب.
- غسل اليدين بالماء الدافئ والصابون بشكل منتظم، وعدم لمس الأسطح الملوثة.
- تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
- ممارسة الرياضة غير الشاقة بانتظام.
- تنظيف جميع الأسطح والباب وغيرها من الأشياء قبل لمسها.
اقرأ أيضاًمع انخفاض درجات الحرارة.. طرق الوقاية من نزلات البرد
مع تقلبات الجو.. طرق الوقاية من نزلات البرد الموسمي
بعد تساقط الأمطار.. طرق الوقاية من نزلات البرد