بالأسعار والجرعة.. تعرف على تفاصيل تطعيم الحزام الناري الجديد
تاريخ النشر: 10th, April 2024 GMT
كشف مصدر بالشركة المصرية للمصل واللقاح ، تفاصيل لقاح الحزام الناري ، الذي تم طرحه مؤخرا ، لافتا إلي أنه عبارة تطعيم الحزام الناري للمرضى المعرضين لهذا المرض من الفئات التالية:
- الاشخاص الذين تجاوزت اعمارهم اكثر من ٥٠ سنة وخاصة اذا كانوا يعانون من امراض مزمنة.
- المرضى ذو المناعة القليلة نتيجة اصابتهم بفيروس نقص المناعة المكتسبة.
- المرضي ممن جاوزا د ١٨ سنة ويتناولون ادوية مثبطة للمناعة.
أوضح المصدر أن التطعيم عبارة عن جرعتين بينهم من شهر لشهرين مشيرا إلي أنه تم طرح تطعيم (الحزام الناري) بسعر 4338جنيها ويكون هناك خصم التعاقدات أو النقابات
واختتم قائلا: التطعيم ليس جديدا ولكن متوفر منذ فترة وله فاعلية جيدة .
معلومات عن الحزام الناري
هو عدوى فيروسية تحدث نتيجة للإصابة بفيروس الحماقي النطاقي، وهو نفس الفيروس المسبب للجديري المائي.
كيف ينتقل؟
ينتقل عبر الألياف العصبية إلى الجلد مسبباً طفحاً جلدياً مؤلماً ومعدياً.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يجب مراجعة طبيب الجلدية المختص خلال أول 3 أيام من ظهور الطفح للسيطرة على المرض.
ما هي أسباب الحزام الناري؟
• التعرض للتوتر
• الأشخاص أكبر من 50 عام
• الإصابة بأمراض تضعف المناعة
• التعرض لإصابة جسدية شديدة
• تناول منشطات أو أدوية تتسبب في ضعف مناعة الجسم
• الأشخاص الذين لم يتناولوا تطعيم الجديري المائي منذ الصغر
نصائح :
• اتباع تعليمات الطبيب بدقة
• تناول الأدوية الموصوفة في الوقت المحدد
• تجنب خدش الطفح الجلدي
• غسل اليدين بشكل متكرر
• تجنب مخالطة الأشخاص ذوي المناعة الضعيفة
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الحزام الناری
إقرأ أيضاً:
لفقدان الوزن دون عناء.. تعرف على عدد السعرات الحرارية اللازم خفضه
يبدو مفتاح فقدان الوزن بسيطاً، وهو تناول كميات أقل من الطعام، بغض النظر عن النظام الغذائي الذي تتبعه. أي أن فقدان الوزن يعني حرق سعرات حرارية أكثر مما تأكله. وهذا يطرح السؤال، كم عدد السعرات الحرارية التي يجب أن أتناولها لفقدان الوزن؟
بحسب "هيلث داي"، توجد طريقة سهلة لمعرفة عدد السعرات الحرارية التي يجب أن تتناولها، وهي ضرب وزنك بالكيلوغرام في 30. سيعطيك هذا الرقم عدد السعرات الحرارية التي تحتاجها للحفاظ على وزنك الحالي.
وتنطبق هذه المعادلة على أصحاب النشاط المعتدل.
لكن سامانثا هيلر، أخصائية التغذية في جامعة نيويورك تقول: "يريد الجميع حلًا سريعاً، بينما فقدان الوزن ليس اقتراحاً بين عشية وضحاها. نحن لا نكتسب الوزن ولا نفقده بسرعة".
ويمكنك إنقاص الوزن عن طريق تناول أي طعام طالما أنك تستهلك سعرات حرارية أقل، أو تحرق سعرات حرارية أكثر (عن طريق النشاط) مما كنت تحرقه سابقاً.
وتقول هيلر: "لكن من المهم للغاية أن تكون بصحة جيدة، وليس نحيفاً، وأن تجد أسلوب حياة مستداماً".
ماذا تأكل؟ولعمل ذلك، ينبغي تناول المزيد من الخضروات، مثل: الجزر، والطماطم، والبروكلي، والسبانخ، والخس، والفلفل والكرنب؛ مع إضافة البقوليات مثل الفول والفاصوليا البيضاء والعدس والبازلاء المجففة وفول الصويا.
ويساعد استخدام الحبوب الكاملة، بما في ذلك القمح الكامل، والشوفان، والكينوا، والأرز البني؛ مع إدراج بعض الفواكه والمكسرات يومياً.
ومن المفيد استبدال الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ببدائل صحية منخفضة السعرات الحرارية. وتجنب الأطعمة المقلية.
مثلاً، بالنسبة للوجبات الخفيفة، تخلَّ عن رقائق التورتيلا المنكهة والبطاطس المقلية واستبدلها بالفشار (البشار)، أو العنب، أو أعواد الجبن قليلة الدسم، أو تفاحة صغيرة أو 12 حبة لوز.
كذلك حاول إزالة طعام واحد عالي السعرات الحرارية من نظامك الغذائي يومياً، مثل: الكعك المحلى في الإفطار، أو الحلوى في الغداء أو العشاء.
ويتضمن تقليل السعرات الحرارية عدم شربها، لذا اشرب الماء، والشاي والقهوة من دون تحلية، وتجنّب المشروبات الغازية والعصائر المضاف إليها سكر.
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف