مع تقدم العمر.. الدماغ والأعصاب هما السبب الحقيقي وراء المعاناة
تاريخ النشر: 10th, April 2024 GMT
رجحت دراسة طبية حديثة أجرتها كلية الطب بجامعة "أوهايو" الأمريكية، أن الدماغ والأعصاب هما السبب الحقيقي وراء المعاناة من وهن العظام مع التقدم في العمر.
وقام الدكتور "بريان كلارك" وفريقه البحثي بإجراء دراستهم على 66 من كبار السن ممن تخطوا السبعين عاما، طلب منهم المشاركة في ممارسة أكبر قدر من تمارين قوة التحمل والمقاومة.
وأوضح الباحثون إذا كانت العضلات باتت قادرة على أداء المزيد من تمارين القوة عقب التحفيز الكهربائي، فإن ذلك يشير إلى تمتع العضلات في حد ذاتها على أداء مهام أكبر.. لذلك رأوا أن المشكلة تكمن في الإشارات الصادرة عن " الدماغ " و " الأعصاب" إلى تلك العضلات وراء وهن العظام لدى كبار السن.. فقد شهد المشاركون الذين أظهروا تراجعا في قوة الإشارات الصادرة عن الدماغ و العضلات، عقب بدء التحفيز الكهربائي، قوة أقل، حيث لم يتعد التحسن في قوة العضلات سوى 14%.
وتشير الدراسة الحالية إلى أن الانخفاض في قوة العضلات غالبا ما يعزو إلى الشيخوخة، إلا أنه ينبع في واقع الأمر من انخفاض كفاءة أداء الدماغ والجهاز العصبي في التواصل مع العضلات لذلك، وتؤكد الآثار المترتبة على هذه الدراسة العميقة والهامة، على أهمية تحويل التركيز على كيفية معالجة ضعف العضلات لدى كبار السن انطلاقا من تحسين كفاءة وظائف الدماغ والجهاز العصبي بين هذه العضلات، ليظل النشاط البدني أمرا ضروريا للصحة العامة.
كما أكد الباحثون على أنه يتم الآن تسليط الضوء على أهمية الحفاظ على نظام عصبي صحي، لتكتسب الأنشطة المرتكزة على اختبار قوة العضلات والجهاز العصبي، مثل تمارين التوازن،.. علاوة على ذلك، شدد الباحثون على أن النتائج المتواصل إليها تفتح الباب أمام تطوير علاجات جديدة مستهدفة تعزيز تحفيز الأعصاب، مما قد يساعد كبار السن في الحفاظ على قوتهم واستقلالهم لفترة أطول.
فيما لا تزال النصيحة الهامة للحفاظ على النشطاء مع تقدمنا في العمر قوية وهامة، إلا أن فهم دور الجهاز العصبي وتأثيره في قوة العضلات يمكن أن يؤدى إلى تطوير تمارين وعلاجات مبتكرة ومصممة للحفاظ على بقاء كبار السن أكثر قوة.
اقرأ أيضاًوكيل صحة الشرقية يتابع إجراء جراحات المخ والأعصاب بمستشفى السعديين المركزي
حاصل على دبلوم صنايع.. تفاصيل ضبط طبيب المخ والأعصاب المزيف في الشرقية
صحة المنوفية: إنقاذ حياة مريض مسن بعملية تُجرى لأول مرة بمستشفى جراحة المخ والأعصاب بشبين الكوم
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الشلل الدماغي الدماغ الدماغ البشري الأعصاب أورام الدماغ التهاب في الدماغ تلف الدماغ فيتامين الأعصاب نزيف الدماغ جلطة الدماغ قوة العضلات کبار السن فی قوة
إقرأ أيضاً:
صلاح يعلق على تمديد عقده مع ليفربول.. ويكشف السبب وراء احتفاله بالتقاط الصور التذكارية
علق الأسطورة المصرية محمد صلاح نجم هجوم ليفربول، على عقده الجديد مع فريقه، مؤكدًا أنه سعيد بتجديد التعاقد مع الريدز لموسمين إضافيين.
صلاح: سعيد بالتتويج بلقب البريميرليج في ملعب آنفيلد
وكان قد أعلن ليفربول منذ أيام قليلة عن تمديد التعاقد مع محمد صلاح حتى يونيو 2027، بعد أن تم الاتفاق على كافة التفاصيل المادية والتعاقدية.
وتوج الريدز رسميًا بلقب الدوري الإنجليزي لموسم 2024-25، للمرة العشرين في تاريخه، وذلك بعدما حقق الفوز اليوم الأحد على نظيره توتنهام هوتسبير بخمسة أهداف مقابل هدف، في المباراة التي أقيمت على أرضية ملعب آنفيلد، قبل 4 جولات من نهاية المسابقة.
وقال صلاح في تصريحات صحفية لشبكة بي بي سي الإنجليزية عقب نهاية مواجهة فريقه أمام السبيرز: "أنا سعيد جدًا بتمديد التعاقد مع ليفربول. أعتقد أن الموسم المقبل والعام الذي يليه سيكونان رائعين، بالتأكيد".
وعن تألقه مع الريدز هذا الموسم، قال صلاح: "إنه لأمرٌ لا يُصدق، الفوز بالدوري الإنجليزي الممتاز وترك الأثر الذي تركته أمرٌ مذهل. بالنسبة لي، هذا اللقب يمنحني شعورًا خاصًا. يورغن كلوب ليس هنا، ولاعبون آخرون أحترمهم كثيرًا ليسوا هنا، لكن تحقيق ذلك مع مدرب جديد وفريق جديد يُظهر قدراتي".
وكشف الأسطورة المصرية السبب وراء احتفاله بالتقاط الصور التذكارية، وقال: "في بداية الموسم، كنتُ دائمًا ألتقط صورًا ذاتية مع اللاعبين. كان عليّ التفكير في شيء مميز. فكرتُ قليلًا في الفكرة، وكانت رائعة".
وعبر عن سعادته بالفوز بمسابقة البريميرليج على ملعب آنفيلد، قائلًا: "مذهل. إنه لأمر مميز أن أفوز باللقب في آنفيلد - من الصعب جدًا وصفه. كان الجميع يأمل أن ينهي كريستال بالاس الموسم [ضد أرسنال]، لكنني أعرف طبيعة أنفيلد، لذا أنا سعيد لأننا حققنا ذلك هنا".
وأختتم النجم المصري حديثه، قائلًا: "إنه مختلف تمامًا [عن لقب عام ٢٠٢٠]. الشعور لا يُصدق. كانت المرة الأولى في ظل الإغلاق والجائحة، لكن التواجد هنا بعد خمس سنوات أمرٌ لا يُصدق".
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية