مع تقدم العمر.. الدماغ والأعصاب هما السبب الحقيقي وراء المعاناة
تاريخ النشر: 10th, April 2024 GMT
رجحت دراسة طبية حديثة أجرتها كلية الطب بجامعة "أوهايو" الأمريكية، أن الدماغ والأعصاب هما السبب الحقيقي وراء المعاناة من وهن العظام مع التقدم في العمر.
وقام الدكتور "بريان كلارك" وفريقه البحثي بإجراء دراستهم على 66 من كبار السن ممن تخطوا السبعين عاما، طلب منهم المشاركة في ممارسة أكبر قدر من تمارين قوة التحمل والمقاومة.
وأوضح الباحثون إذا كانت العضلات باتت قادرة على أداء المزيد من تمارين القوة عقب التحفيز الكهربائي، فإن ذلك يشير إلى تمتع العضلات في حد ذاتها على أداء مهام أكبر.. لذلك رأوا أن المشكلة تكمن في الإشارات الصادرة عن " الدماغ " و " الأعصاب" إلى تلك العضلات وراء وهن العظام لدى كبار السن.. فقد شهد المشاركون الذين أظهروا تراجعا في قوة الإشارات الصادرة عن الدماغ و العضلات، عقب بدء التحفيز الكهربائي، قوة أقل، حيث لم يتعد التحسن في قوة العضلات سوى 14%.
وتشير الدراسة الحالية إلى أن الانخفاض في قوة العضلات غالبا ما يعزو إلى الشيخوخة، إلا أنه ينبع في واقع الأمر من انخفاض كفاءة أداء الدماغ والجهاز العصبي في التواصل مع العضلات لذلك، وتؤكد الآثار المترتبة على هذه الدراسة العميقة والهامة، على أهمية تحويل التركيز على كيفية معالجة ضعف العضلات لدى كبار السن انطلاقا من تحسين كفاءة وظائف الدماغ والجهاز العصبي بين هذه العضلات، ليظل النشاط البدني أمرا ضروريا للصحة العامة.
كما أكد الباحثون على أنه يتم الآن تسليط الضوء على أهمية الحفاظ على نظام عصبي صحي، لتكتسب الأنشطة المرتكزة على اختبار قوة العضلات والجهاز العصبي، مثل تمارين التوازن،.. علاوة على ذلك، شدد الباحثون على أن النتائج المتواصل إليها تفتح الباب أمام تطوير علاجات جديدة مستهدفة تعزيز تحفيز الأعصاب، مما قد يساعد كبار السن في الحفاظ على قوتهم واستقلالهم لفترة أطول.
فيما لا تزال النصيحة الهامة للحفاظ على النشطاء مع تقدمنا في العمر قوية وهامة، إلا أن فهم دور الجهاز العصبي وتأثيره في قوة العضلات يمكن أن يؤدى إلى تطوير تمارين وعلاجات مبتكرة ومصممة للحفاظ على بقاء كبار السن أكثر قوة.
اقرأ أيضاًوكيل صحة الشرقية يتابع إجراء جراحات المخ والأعصاب بمستشفى السعديين المركزي
حاصل على دبلوم صنايع.. تفاصيل ضبط طبيب المخ والأعصاب المزيف في الشرقية
صحة المنوفية: إنقاذ حياة مريض مسن بعملية تُجرى لأول مرة بمستشفى جراحة المخ والأعصاب بشبين الكوم
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الشلل الدماغي الدماغ الدماغ البشري الأعصاب أورام الدماغ التهاب في الدماغ تلف الدماغ فيتامين الأعصاب نزيف الدماغ جلطة الدماغ قوة العضلات کبار السن فی قوة
إقرأ أيضاً:
النصر يواصل «المعاناة» في «الآسيوية» من دون رونالدو
معتز الشامي (أبوظبي)
أخبار ذات صلة
عاد النصر من رحلة إيران بتعادل سلبي مع استقلال طهران، ضمن ذهاب دور الـ16 بدوري أبطال آسيا للنخبة، وكان النصر الأخطر في المباراة، حيث أُتيحت له 17 محاولة، منها 6 تسديدات على المرمى، مقابل مرتين للفريق الإيراني.
وواصل النصر سجله الرائع أمام فرق إيران في آخر 12 مباراة بدوري أبطال آسيا للنخبة، حيث فاز في 6 وتعادل 6، وحافظ على نظافة شباكه في 10 مباريات، بما في ذلك آخر 7 لقاءات على التوالي، رغم تعرّض مرماه لـ20 تسديدة في المباريات السبع بأهداف متوقعة «3.6»، وكانت المباراة الأخيرة هي الرابعة بين النصر واستقلال طهران، حيث حقق «العالمي» الفوز مرتين، وخسر مرة وتعادل مباراة، ولم يعرف النصر الفوز للمرة الرابعة هذا الموسم في النخبة من دون كريستيانو رونالدو، ليعاني في غياب «الدون»، حيث تعادل مع الشرطة 1-1، وخسر من السد 1-2، وتعادل سلبياً مع بيرسبوليس، وأخيراً تعادل سلبياً مع استقلال طهران، ولم يوضح النادي سبب غياب رونالدو، لكن تقارير إعلامية أشارت إلى أن الأمر مرتبط بإصابته، دون صدور بيان رسمي حول طبيعة أو مدى خطورة هذه الإصابة.
ولم يقدم كل من جون دوران و ساديو ماني الأداء المنتظر، خصوصاً الأخير الذي أضاع فرصتين أمام مرمى سيد حسيني حارس استقلال طهران الذي كان سداً منيعاً أمام محاولات النصر، التي وصلت إلى 17 تسديدة منها 9 على المرمى.
كما بلغت نسبة استحواذ النصر 65% أمام استقلال طهران، وهي ثاني أعلى نسبة استحواذ لـ«العالمي» في البطولة، بالتساوي مع المواجهة التي جمعت بين الفريقين في مرحلة الدوري بالبطولة ذاتها، وكانت أيضاً 65%.
أدعية منتصف شهر رمضان المبارك 1446