عادات صحية لتجنب عسر الهضم في عيد الفطر.. بينها تقسيم الوجبات

محافظ القليوبية: تقسيم المناطق إلى مربعات سكنية لتسهيل عملية جمع القمامة

وشدد المحافظ على ضرورة زيادة معدات النظافة وعدد العمال، والعمل بنظام ورديات متتالية على مدار 24 ساعة لضمان نظافة الشوارع بشكل مستمر.

كما أكد على أهمية تقسيم المناطق إلى مربعات ومسارات سكنية لتسهيل عملية جمع القمامة وتخصيص عمال لكل منطقة.

من جانبه، أعرب رئيس مجلس إدارة شركة نهضة مصر عن استيائه من مستوى الأداء الحالي، مؤكدًا على اتخاذ إجراءات صارمة بحق المسؤولين المقصرين، وذلك بعد جولة ميدانية قام بها المحافظ كشفت عن العديد من نقاط الخلل في الخدمة المقدمة.

وأكد المحافظ أن المتولد اليومي من القمامة في هذه المناطق يتجاوز 1600 طن، مما يستدعي تضافر الجهود من قبل جميع الأطراف لتحقيق النظافة المطلوبة.

كما شدد على ضرورة زيادة عدد المتعهدين لتكثيف أعمال جمع القمامة من المنازل والقضاء على مشكلة تراكم القمامة بالشوارع.

وخلال الاجتماع تم الاتفاق على تكثيف الجولات الميدانية للمسؤولين لمتابعة سير العمل، والتأكد من تطبيق الخطط الموضوعة، كما تم التأكيد على أهمية توعية المواطنين بأهمية الحفاظ على النظافة، ودعوتهم للمشاركة في هذا الجهد.

من جانبه، أكد رئيس الشركة، على التزام الشركة بتنفيذ الخطط الموضوعة، والعمل على تحقيق تطلعات المحافظة والمواطنين وبذل المزيد من الجهد للارتقاء بمنظومة النظافة بالمحافظة.

وأضاف محافظ القليوبية، أن هذا الاجتماع يأتي في إطار حرص المحافظة على توفير بيئة صحية نظيفة للمواطنين، وتحقيق تطلعاتهم في الحصول على خدمات بلدية متميزة، مشيدا بجهود العاملين بشركة نهضة مصر، ومؤكدًا على أهمية استمرار العمل بروح الفريق الواحد لتحقيق المزيد من الإنجازات.

وفي ختام الاجتماع، أكد المحافظ على أهمية متابعة تنفيذ القرارات التي تم اتخاذها بشكل دوري، لضمان تحقيق نتائج ملموسة على أرض الواقع خلال الفترة المقبلة.

مقالات مشابهة

الأسبوعقبل ۲ ساعة

موعد شهر رمضان وعيد الفطر 2025 والإجازات الرسمية خلال العام

يتساءل الكثير من المواطنين وبخاصة العاملين في القطاع العام والخاص عن موعد شهر رمضان وعيد الفطر 2025 والإجازات الرسمية خلال العام، وذلك تزامنا مع قرب قدوم شهر شعبان 1446هـ. موعد شهر رمضان وعيد الفطر 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص موعد شهر رمضان وعيد الفطر 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. موعد بدء شهر رمضان 2025 موعد قدوم شهر رمضان 2025 أوضحت الحسابات الفلكية بالمعهد القومي للبحوث الفلكية، أنه من المتوقع أن يكون أول أيام شهر رمضان 2025،...

الوطنقبل ۲ ساعة

مزاد لبيع سيارات وبضائع خلال أيام.. بينها «مرسيدس وBMW وهواتف»

مع حاجة قطاع كبير من المواطنين لشراء سيارة، يزداد الاهتمام بمتابعة مزادات السيارات للحصول على سيارة بسعر أقل من الأسواق وحالتها جيدة، وتقدم الهيئة العامة للخدمات الحكومية مزادات مختلفة للسيارات لمساعدة المواطن على شراء سيارة مناسبة. وأوضحت الهيئة العامة للخدمات الحكومية تفاصيل مزاد 6 فبراير لبيع سيارات جمرك الإسكندرية وبضائع جمارك الإسكندرية ومطروح والسلوم ودمياط على النحو التالي: سيارات جمرك الإسكندرية المعروضة في المزاد يشمل مزاد السيارات ملاكي ماركات «مرسيدس، وبي إم دبليو، وأودي، وفورد، ودايو، وGM، ودودج»، على أن تكون جميع السيارات ماركات وموديلات مختلفة. بضائع جمرك الإسكندرية ومطروح...

بوابة الفجرقبل ۴ ساعة

محافظ القليوبية: تقسيم المناطق إلى مربعات سكنية لتسهيل عملية جمع القمامة

عقد المهندس أيمن عطية، محافظ القليوبية، اجتماعًا مع حسام إمام رئيس مجلس إدارة شركة نهضة مصر، المتعاقد معها لتقديم خدمات النظافة بحي شرق وغرب شبرا الخيمة ومدينة الخصوص، وذلك لبحث سُبل تحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين.وشدد المحافظ على ضرورة زيادة معدات النظافة وعدد العمال، والعمل بنظام ورديات متتالية على مدار 24 ساعة لضمان نظافة الشوارع بشكل مستمر.كما أكد على أهمية تقسيم المناطق إلى مربعات ومسارات سكنية لتسهيل عملية جمع القمامة وتخصيص عمال لكل منطقة.من جانبه، أعرب رئيس مجلس إدارة شركة نهضة مصر عن استيائه من مستوى الأداء الحالي، مؤكدًا على...

صحیفة صدىقبل ۱۲ ساعة

فوائد صحية مذهلة لتناول الزنجبيل

أميرة خالد يعد الزنجبيل ليس لذيذًا فحسب، بل إن مركب الجينجيرول ، وهو أحد المكونات الطبيعية لجذر الزنجبيل، يفيد في تحسين حركة الجهاز الهضمي ـ معدل خروج الطعام من المعدة واستمراره خلال عملية الهضم، ويشجع تناول الزنجبيل على الهضم الفعّال، وبالتالي لا يبقى الطعام في الأمعاء لفترة طويلة، والتخلص من الغثيان، فيما يقول الخبراء الذين يعملون مع المرضى الذين يتلقون العلاج الكيميائي للسرطان، إن الزنجبيل قد يخفف من حدة الغثيان بعد العلاج، ومن دون بعض الآثار الجانبية للأدوية المضادة للغثيان. وأشادت النساء بقدرة الزنجبيل على تخفيف “غثيان الصباح” وغيره من...

بوابة الوفدقبل ۱۷ ساعة

تأثير التوتر والإجهاد على صحة الجهاز الهضمي

التوتر والإجهاد يعدان من العوامل التي تؤثر بشكل كبير على صحة الجسم، وخاصة الجهاز الهضمي، في ظل الحياة العصرية ومتطلباتها، يعاني الكثيرون من مستويات عالية من التوتر التي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية في المعدة والأمعاء. عندما يتعرض الجسم للتوتر، يتم إفراز هرمونات مثل الكورتيزول التي تؤثر على وظائف الجهاز الهضمي. التوتر المزمن يمكن أن يؤدي إلى زيادة الحموضة في المعدة، مما قد يسبب حرقة المعدة أو عسر الهضم. كما يمكن أن يؤثر على حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى مشاكل مثل الإمساك أو الإسهال.الإجهاد يمكن أن يسبب أيضًا اضطرابًا في...

الأسبوعقبل ۱۹ ساعة

هل يجوز إخراج زكاة الفطر من أول شهر رمضان أم لا؟.. الإفتاء توضح.. «فيديو»

أكد الدكتور محمد عبد السميع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أنه يجوز إخراج زكاة الفطر من أول ليلة في رمضان، ولكن الأفضل أن تخرج في الأيام الأخيرة من الشهر، خصوصا في الأيام التي تسبق يوم العيد. جاء ذلك خلال حواره مع الإعلامي مهند السادات، ببرنامج «فتاوى الناس»، المذاع على قناة الناس، اليوم الأحد، وضمن إجابته على سؤال: «ما حكم إخراج زكاة الفطر من أول شهر رمضان؟». وأضاف أن النبي صلى الله عليه وسلم أوصى بأن تُغني زكاة الفطر الفقراء والمساكين عن السؤال يوم العيد، وبالتالي فإن إخراجها في آخر...

بوابة الوفدقبل ۲۰ ساعة

هل للفقر عادات؟

هل للفقر عادات؟ نعم، وهذا ما يؤكده كبار المستثمرين فى الولايات المتحدة الأمريكية. فهناك عادات مالية إذا اتبعتها ستظل فى دائرة الفقر وربما لن تخرج منها أبداً. دائماً ما أسمع تعبيراً متكرراً: «ربنا عاوز كده، ولو شاء لكنت غنياً». ولكن هذا التعبير غير صحيح. هل اطلعت على الغيب لتعلم أن الله يريدك فقيراً؟ بالتأكيد لا. فلماذا الاستسلام للفقر وعدم الكفاح للخروج من هذه الدائرة؟ نحن نؤمن بأن كل شيء مقدر بأمر الله، وأن الله قد كتب لنا كل شيء قبل أن نخلق. لكننا لا نعلم ما قدره لنا فى هذه الحياة، ولذلك...

صدى البلدقبل ۱ یوم

احذر.. تناول هذه الأطعمة مع اللبن الرائب يدمر الأمعاء

اللبن الرائب أو الزبادي منتج ألبان شائع الاستهلاك ومعروف بفوائده الصحية العديدة، وخاصة لصحة الأمعاء، فهو يحتوي على البروبيوتيك - البكتيريا الحية التي تدعم صحة الجهاز الهضمي وتحسن المناعة.مفاجأة.. كم مرة يمكن استخدام زيت القلي؟فستان مجسم.. رانيا منصور تثير الجدل بظهورها اللافتومع ذلك، يمكن إبطال فوائد اللبن الرائب عند إقرانه بأطعمة معينة، حيث قد يؤدي الجمع غير السليم إلى تعطيل عملية الهضم، أو التسبب في اختلال توازن الأمعاء، أو يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى. فيما يلي بعض الأطعمة التي يجب تجنب تناولها مع اللبن الرائب للحفاظ على صحة الأمعاء المثلى:أكلات لا...

الوطنقبل ۲ یوم

5 علامات تدل على اضطراب الجهاز الهضمي.. ابتعد عن الوجبات السريعة

آلام كثيرة تصيب الشخص عند حدوث اضطراب في الجهاز الهضمي دون أن يدرك السبب الرئيسي لها، وقد يظن أنها مجرد آلام مؤقتة وستزول، لذا نستعرض في التقرير التالي 5 علامات تدل على حدوث اضطراب الجهاز الهضمي، للبدء في معالجة المشكلة قبل أن تتطور. اضطرابات الجهاز الهضمي يساعد الكشف المبكر عن اضطراب الجهاز الهضمي ومشاكل الأمعاء المختلفة، في علاجها قبل أن تتفاقم، ويعد من أبرز العلامات التي تدل على حدوث اضطراب الجهاز الهضمي ومشاكل في الأمعاء، هو استمرار رائحة الفم الكريهة، إذ يؤدي اختلال التوازن في بكتيريا الأمعاء إلى مشاكل في الجهاز...

موقع ۲۴قبل ۲ یوم

هل يكفي 21 يوماً لبناء العادات الصحية؟

يزعم المؤثرون على وسائل التواصل الاجتماعي، وكتب التنمية الذاتية، أن الإنسان يحتاج إلى 21 يوماً لبناء عادات جديدة؛ فهل هذا صحيح؟ ستغرق تكوين عادات صحية جديدة ما بين 59 إلى 66 يوماً للإجابة على هذا السؤال أجرى باحثون من جامعة ساوث أستراليا مراجعة بحثية لـ 20 دراسة شملت أكثر من 2600 شخص كانوا يحاولون بناء عادات صحية مختلفة. ووفق ستادي فايندز، وجد الباحثون أنه على عكس الاعتقاد السائد، يستغرق تكوين عادات صحية جديدة ما بين 59 إلى 66 يوماً (متوسط الوقت)، وليس 21 يوماً كما يعتقد،...

عادات صحية لتجنب عسر الهضم في عيد الفطر.. بينها تقسيم الوجبات

محافظ القليوبية: تقسيم المناطق إلى مربعات سكنية لتسهيل عملية جمع القمامة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار