دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُعد فاكهة الإجاص، أو الكمثرى، من أنواع الفاكهة اللذيذة والمحبوبة من قبل الكثيرين، حيث تتمتع بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان.. ما أبرزها؟

أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي "HealthySD" في أمريكا أن الإجاص يحتوي على مضاد للأكسدة اسمه "الجلوتاثيون"، وهو يُساعد في الوقاية من السرطان، وارتفاع ضغط الدم، والسكتة الدماغية.

ويعتبر مصدرًا ممتازًا لما يلي:الألياف

أوضحت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، أن الألياف تُشكّل جزءًا من نظام غذائي صحي، ويمكن أن توفر مجموعة من الفوائد الصحية. وعلى وجه التحديد، يمكن أن تكون مهمة في الوقاية من مرض السكري أو التحكم فيه.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: أمراض نصائح

إقرأ أيضاً:

كوفيد طويل الأمد: الأعراض، طرق الوقاية

كوفيد طويل الأمد  أو ما يسمى متلازمة ما بعد كوفيد هو مرض يعاني منه الأشخاص الذين أصيبوا بفيروس كورونا في وقت سابق، فيما يلي نقدم لكم أعراض كوفيد طويل الأمد، وطرق الوقاية منه:

اقرأ ايضاًهل هناك علاقة بين النوبات القلبية والإصابة بفيروس كورونا ؟أعراض كوفيد طويل الأمدالشعور بالإرهاقالحُمّىصعوبة في التنفسسعال قويألم في الصدرتغير في حاسة الشم أو التذوقصعوبة في التفكير أو التركيزالتشوش الذهنيصداع قويألم في البطناضطرابات في الدورة الشهريةطرق الوقاية من كوفيد طويل الأمدغسل اليدين باستمرارارتداء الكمامات في الأماكن المزدحمةالبقاء في المنزل خلال الإصابة بالمرضأخذ اللقاحات الموصى بها وأيضاً الجرعات التنشيطية. كلمات دالة:كوفيد طويل الأمدمتلازمة ما بعد كوفيد تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند كوفيد طويل الأمد: الأعراض، طرق الوقاية تشكيلات الفرق: تشيلسي - آرسنال في الدوري الإنجليزي 2024-25 إنفلونزا الطيور: أسبابه، أعراضه، طرق الوقاية منه تشكيلة مانشستر يونايتد المتوقعة ضد ليستر اليوم في الدوري الإنجليزي 2024-25 زيارة تاريخية: رئيس الأركان السعودي في طهران.. ما القصة؟ Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا فريقنا حل مشكلة فنية اعمل معنا الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2024 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • سر جديد في الفول السوداني يساعد على الوقاية من السرطان
  • الوقاية من السرطان.. أساليب فعّالة للحفاظ على صحة الجسم
  • الأزمة القلبية لدى الشباب.. الأعراض والأسباب وطرق الوقاية
  • 6 أسباب لنوبات القلب وطرق الوقاية
  • شلل الرعاش.. تعرف على الأعراض وسبل الوقاية والعلاج
  • كيفية الوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء
  • كوفيد طويل الأمد: الأعراض، طرق الوقاية
  • أمراض الشتاء الموسمية وكيفية الوقاية منها
  • مرض إنفلونزا الطيور: أسبابه، أعراضه، طرق الوقاية منه!
  • دور البرد وأعراضه وطرق الوقاية منه