ما هي أهم فوائد الإجاص والعناصر الغذائية التي يحتويها؟
تاريخ النشر: 9th, April 2024 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- تُعد فاكهة الإجاص، أو الكمثرى، من أنواع الفاكهة اللذيذة والمحبوبة من قبل الكثيرين، حيث تتمتع بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان.. ما أبرزها؟
أوضح الموقع الإلكتروني الرسمي "HealthySD" في أمريكا أن الإجاص يحتوي على مضاد للأكسدة اسمه "الجلوتاثيون"، وهو يُساعد في الوقاية من السرطان، وارتفاع ضغط الدم، والسكتة الدماغية.
أوضحت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، عبر موقعها الإلكتروني الرسمي، أن الألياف تُشكّل جزءًا من نظام غذائي صحي، ويمكن أن توفر مجموعة من الفوائد الصحية. وعلى وجه التحديد، يمكن أن تكون مهمة في الوقاية من مرض السكري أو التحكم فيه.
المصدر: CNN Arabic
إقرأ أيضاً:
شرطة مرور محافظة تعز تدشن ترسيم وترقيم الدراجات النارية عبر النظام الإلكتروني
يمانيون/ تعز دشنت إدارة شرطة مرور محافظة تعز اليوم، العمل في ترسيم وترقيم الدراجات النارية عبر النظام الإلكتروني في مركز الإصدار الآلي بالإدارة.
وخلال التدشين أكد مدير شرطة مرور محافظة تعز العميد فاتك الشمسي، بدء شرطة مرور المحافظة تدشين ترقيم الدرجات النارية بالتعاون مع إدارة أمن المحافظة، وفقاً لتوجيهات وزارة الداخلية الذي يأتي في إطار خطة الإدارة العامة لشرطة المرور.
وأشار إلى تجاوب مالكي الدراجات وحضورهم للمحافظة طوعاً للحصول على أرقام اللوحات المميزة بالرقم.. مشدداً على أن إدارة المرور تحرص على تحسين وتبسيط الإجراءات الخدمية المقدمة للمواطنين.
ودعا سائقي الدراجات النارية والمالكين، للتوجه إلى إدارة مرور المحافظة للترقيم لما فيه تنظم حركة السير داخل المحافظة.
الفاخري: نرفض العقوبات الأمريكية على جنوب أفريقيا