القنصل اليمني في بلجيكا يشارك ملتقى اليمنيين في بروكسل الإفطار الجماعي الأول
تاريخ النشر: 8th, April 2024 GMT
نظم ملتقى اليمنيين في بروكسل الإفطار الجماعي الأول 1445هـ -2024، بحضور ما يقارب من 120 مشاركاً من اليمنيين وعدد من أبناء المهجر من الجنسيات العربية وبعض الناشطين الأوروبيين.
وفي الإفطار عبّر القنصل اليمني في مملكة بلجيكا ودوقية لوكسمبرج أ. لؤي عباس غالب، عن سعادته في مشاركة أبناء اليمن في المهجر هذا الإفطار الجماعي الأول الذي ينفذ بالشراكة مع منظمات بلجيكية.
من جانبه صرح رئيس ملتقى اليمنيين في بروكسل د.عثمان العيدروس بأن مثل هذه المناسبة مهمة جدا لتعزيز أواصر الترابط بين أبناء اليمن في المهجر وشكر جميع الجهات التي رعت ومولت الفعالية ووجه شكره الخاص للمطعم اليمني بفرعيه (بروكسل-أنتويرب) ومنظمة SEE ME ولفريق عمل ملتقى اليمنيين في بروكسل.
المصدر: وكالة خبر للأنباء
إقرأ أيضاً:
لصحة أفضل.. .تجنب تناول هذه الأطعمة في وجبة الإفطار
وجبة الإفطار.. تعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات في اليوم، حيث تمد الجسم بالطاقة اللازمة للبدء في نشاطات اليوم. ومع ذلك، لا تقتصر فوائد هذه الوجبة على تناول أي طعام، بل يجب اختيار الأطعمة الصحية التي تعزز من صحتك وتحسن من وظائف الجسم.
وفقًا لما قاله الخبراء، هناك بعض الأطعمة التي يجب تجنب تناولها في وجبة الإفطار، لأنها قد تؤثر سلبًا على صحتك على المدى الطويل.
وتستعرض «الأسبوع» لقرائها في السطور التالية، تجنب تناول بعض الأطعمة في وجبة الإفطار، وذلك ضمن خدمة إخبارية شاملة تقدمها لزوارها في عدد كبير من الموضوعات المختلفة والمتنوعة على مدار الساعة، وللمتابعة اضغط هنــــــــــا.
-الخبز الأبيض، الكعك، والعصائر المعلبة التي تحتوي على سكريات مضافة، تعتبر من أبرز الأطعمة التي يجب تجنبها. هذه الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في مستويات السكر في الدم، مما يزيد من الشعور بالتعب لاحقًا.
- الأطعمة المقلية-الأطعمة المقلية مثل البطاطس المقلية، الكرواسون المحشو بالزبدة، والمخبوزات الأخرى المليئة بالدهون المشبعة يمكن أن تضر بصحة القلب وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
الحبوب المعالجة-الحبوب التي تحتوي على سكريات مضافة وكميات عالية من الصوديوم لا تعتبر خيارًا صحيًا لوجبة الإفطار. على الرغم من أنها قد تكون سريعة، إلا أن تناولها بشكل منتظم قد يضر بالصحة على المدى الطويل.
المشروبات الغازية-تحتوي المشروبات الغازية على كميات كبيرة من السكريات والمواد الكيميائية التي تضر بالجهاز الهضمي، وتسبب زيادة في الوزن وتزيد من احتمالات الإصابة بالسمنة.
اقرأ أيضاًتفقدك التركيز.. 5 أطعمه يجب على طلاب الثانوية العامة الابتعاد عنها في فترة الامتحانات
وداعا للحيرة.. أفكار لـ 4 وجبات قدميها في الغداء «المقادير وطريقة التحضير»
مع انخفاض درجات الحرارة.. 10 أطعمة شتوية تعزز مناعة الإنسان
رئيس المحطات المائية لتوليد الكهرباء: 19 محول جديد لرفع قدرة وكفاءة ؤ