بعد إعلان اول أيام العيد.. أسعار الرنجة والفسيخ في منافذ وزارة التموين
تاريخ النشر: 8th, April 2024 GMT
أسعار الفسيخ والرنجة.. يحتفل الجميع خلال الساعات القليلة القادمة بـ عيد الفطر المبارك، لذا ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من المواطنين عن أسعار الرنجة والفسيخ في منافذ وزارة التموين، حيث تعتبر تلك أكلات من أشهر أكلات عيد الفطر عن المصريين.
أسعار الرنجة والفسيخويستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، أسعار الرنجة والفسيخفي منافذ وزارة التموين، وذلك وفقًا للخدمة الشاملة التي يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــــــا.
- يتراوح سعر كيلو الرنجة الهارنج متوسطة الملوحة يتراوح ما بين 120 إلى 145 جنيهًا.
- ويسجل سعر كيلو الفسيخ في المنافذ من 250 إلى 400 جنيهًا للكيلو الواحد.
- بينما يتراوح سعر كيلو السردين المتسورد من 65 إلى 70 جنيهًا.
- بلغ سعر الفسيخ المخلي نحو 475 جنيه.
- يصل سعر كيلو الفسيخ ملح خفيف إلى 450 جنيه.
- يسجل سعر برطمان فسيخ بوري مخلي 200 جرام نحو 120 جنيه.
- يصل سعر برطمان فسيخ بوري جزل 350 جراما إلى 140 جنيه.
- وعن سعر علبة الفسيخ الفيليه 200 جرام فتبلغ نحو 65 جنيها.
- أما عن سعر علبة الفسيخ الفيليه 350 جرام فتبلغ نحو 140 جنيها.
- يصل سعر الرنجة المخلية إلى 255 جنيه.
- ويسجل سعر كيلو الرنجة بطارخ نحو 280 جنيه.
- بينما يصل سعر كيلو الرنجة بطارخ مخلية إلى 305 جنيها.
اقرأ أيضاً«فطار أول يوم العيد».. أسعار الرنجة والفسيخ في منافذ وزارة التموينقبل شم النسيم وعيدالفطر المبارك.. اعرف أسعار الرنجة والفسيخ
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: وزارة الداخلية الأسعار وزارة التموين أخبار الحوادث أخبار اليوم أسماك الرنجة والفسيخ حملات التموين المتحدث باسم وزارة التموين الفسيخ والرنجة سعر الرنجة سعر الفسيخ بوابة اخبار اليوم سعر کیلو یصل سعر
إقرأ أيضاً:
للحوامل.. الرنجة والفسيخ خطر على الجنين
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يتميز عيد الفطر المبارك ، بتناول الأطعمة الشهية ، مثل الرنجة والفسيخ، وهي أطباق ارتبطت بعادات وطقوس العيد، لكن يحذر الأطباء الحوامل إلى الإبتعاد عن هذه الأطعمة للمحافظة على صحتهن وصحة الأجنة.
وهناك مخاطر تحدث نتيجة تناول الحامل لتلك المأكولات المالحة، ويمكن أن تؤثر على الحمل والجنين
وفقا لموقع " healthline" قد تحتوي الرنجة والأسماك النيئة، على طفيليات وبكتيريا ، ويمنع تناولها أثناء الحمل لأنها تحتوي على أنواع مختلفة من البكتيريا مثل: الليستيريا المستوحدة أو السالمونيلا ، والتي تمثل خطورة على النساء الحوامل وأطفالهن.
احتمالية التلوث بالبكتيريا الضارة:
الأطعمة المملحة مثل الرنجة والفسيخ قد تحتوي على بكتيريا مثل الليستيريا أو الكلوستريديوم ، والتي تؤدي إلى التسمم الغذائي.
عدوى الليستيريا خطيرة جدا على الحوامل وقد تؤدي إلى الإجهاض، الولادة المبكرة، أو إصابة الجنين بأمراض خطيرة.
2. نسبة أملاح عالية:
تحتوي الرنجة والفسيخ على كميات كبيرة من الملح، قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ويزيد خطر تسمم الحمل أو احتباس السوائل
3. توقع وجود سموم
إذا لم يتم تخزين هذه الأسماك بطريقة جيدة ، قد تجد فيها سموم مثل الهيستامين التي تسبب الحساسية والتسمم.
بدائل آمنة للحوامل في العيد:
- الأسماك الطازجة مثل السلمون أو البلطي المشوي .
أو الدجاج واللحوم الحمراء بدون دهون.
الألبان المبسترة والبيض المطهو جيدا .
نصائح لتناول الحامل الرنجة بأمان
من الأفضل استشارة طبيبك قبل تناول أي أطعمة غير معتادة، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لضمان الحفاظ علي الجنين ويمكن اتباع الآتى عند تناول الرنجة
تعتبر الرنجة في الزيت آمن للاستهلاك أثناء الحمل ، بشرط أن تأتي من مصادر موثوقة وليس لدينا أي شكوك حول جودتها.
الأفضل تناول الرنجة في محلول ملحي لمدة طويلة قبل تناولها وشطفها جيدا للتخلص من الملح الزائد.
أثناء شهور الحمل، حددي استهلاكك للأسماك البحرية، بما في ذلك الرنجة، إلى 200 جرام في الأسبوع .