الرياض ـ هاني البشر
يختتم المنتخب السعودي للمبارزة (رجال وسيدات) لسلاح الشيش، يوم غد الثلاثاء، معسكره الإعدادي الذي أقيم في صالة الاتحاد السعودي للمبارزة، بمدينة الأمير فيصل بن فهد بالملز، وذلك استعداداً لبطولة العالم للمبارزة التي ستنطلق الجمعة المقبل الموافق 12 من إبريل الجاري، بمشاركة 1700 مبارز ومبارزة من أكثر من 100 دولة.

وقد خاض المنتخب السعودي تدريباته اليومية على فترتين صباحية ومسائية، ركز خلالها المدربين الفرنسي سيريل فيربراكيلو، والمصريين أنور مصطفى ومصطفى نهاد، على تطبيق الجمل التكتيكية ورفع معدل اللياقة البدنية للاعبين واللاعبات. وسيمثل المنتخب السعودي للمبارزة في سلاح الشيش كل من محمد هاني ومهدي القروص وسعود الرشيد وعبدالعزيز التويجري، وابراهيم الهديب ومحمد الحاجي (رجال) وياسمين الصبان ولميد صالح المري وغلا الدحيم والجوهرة المري وولين الفوزان(سيدات).

المصدر: صحيفة البلاد

كلمات دلالية: الرياض بطولة العالم للمبارزة

إقرأ أيضاً:

من المطبخ اللبنانى.. طريقة عمل سلطة الفتوش

الفتوش من أشهر السلطات فى المطبخ اللبنانى، فلا تخلو منها المائدة فى لبنان، فإذا كنتِ تحبين التجديد من السلطات التى تقدميها لأسرتك يمكن أن تجربى سلطة الفتوش على طريقة بلاد الأرز، حسب ما يقدمها الشيف سيد فتحى.

وتتميز سلطة الفتوش بالقيمة الغذائية العالية لما تحتويه من خضراوات طازجة غنية بالفيتامينات تمد الجسم بالطاقة والحيوية، وتقيه من الأمراض،

مقادير سلطة الفتوش

خس متوسط الحجم ويقطع

نصف كيلو طماطم مقطعة لقطع صغيرة

بقدونس مفروم

فجل مقطع

فلفل أخضر مقطع

بصل أخضر مقطع

فصوص ثوم مهروسة

عصير ليمونتين

3 ملاعمقطع.

كوب زيت زيتون

ملح

رشة سماق

رغيف خبز محمص

طريقة عمل الفتوش:

1- ضعى الخضار المقطع فى وعاء السلطة واخلطيها بالملح وعصير الليمون الحامض والثوم والزيت والخل.

2- قطعى الخبز المحمص إلى قطع متوسطة الحجم وأضيفيها إلى الخضار وقلبيها.

3- رشى السماق على الخليط وبالهنا والشفا.

مقالات مشابهة

  • مصدر .. ناصر منسي على رادار المنتخب الوطني في معسكر مارس
  • مصر تستضيف كأس العالم لـ«سلاح الشيش» في العاصمة الإدارية
  • المنتخب الوطني أمام مباراة هامّة ضمن تصفيات «كأس العالم 2026»
  • 46 دولة تؤكد مشاركتها بكأس العالم لسلاح الشيش بالعاصمة الإدارية
  • الدوري السعودي لكرة القدم الأفضل في آسيا
  • روبرت كينيدي: ثورة صحية طال انتظارها
  • المنتخب السعودي لرفع الأثقال يصل تركيا استعدادًا للمنافسات
  • من المطبخ اللبنانى.. طريقة عمل سلطة الفتوش
  • المصرف العراقي للتجارة يمنح الاتحاد العراقي لكرة القدم (3.5) مليارات دينار لتغطية انشطته الكروية
  • عبدالله المري يكرّم الـمُتميزين في حفل الابتكار لشرطة دبي