الأسبوع:
2025-04-28@19:54:02 GMT

ثلاث علامات منبهة لأمعاء غير صحية.. تعرف عليها

تاريخ النشر: 8th, April 2024 GMT

ثلاث علامات منبهة لأمعاء غير صحية.. تعرف عليها

تعتبر الأمعاء من أهم أعضاء الجسم التي تلعب دوراً حاسماً في عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم بشكل عام، ومع ذلك، قد تظهر بعض العلامات التحذيرية التي تشير إلى وجود مشاكل صحية في الأمعاء.

وتستعرض لكم «الأسبوع»، ثلاث علامات قد تدل على عدم صحة الأمعاء.

3 أعراض قد تدل على اضطراب صحة الأمعاءالمغص والانتفاخالمغص والانتفاخ

تعتبر الأمعاء موطناً للعديد من البكتيريا النافعة التي تساعد على هضم الطعام.

ومع ذلك، قد يشير المغص المستمر والانتفاخ إلى وجود اضطراب في التوازن البكتيري في الأمعاء، قد يكون ذلك نتيجة لاضطرابات في النظام الغذائي أو التوتر النفسي أو الالتهابات المزمنة. للتخفيف من هذه الأعراض، يُنصح بتناول الألياف الغذائية بشكل كافٍ، وشرب الكمية المناسبة من الماء، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

تغيرات الوزنتغيرات في الوزن

يعتبر تغير في الوزن دون سبب واضح من العلامات التحذيرية التي تشير إلى مشاكل في الأمعاء، قد يشير فقدان الوزن المفاجئ أو زيادة الوزن غير المبررة إلى مشاكل في امتصاص العناصر الغذائية أو وجود التهابات مزمنة في الأمعاء. لذا، يجب مراجعة الطبيب في حالة حدوث أي تغيرات غير طبيعية في الوزن لتشخيص الحالة وبدء العلاج المناسب.

تغيرات في نمط البراز

تعتبر تغيرات في نمط البراز أحد العلامات الرئيسية التي قد تشير إلى مشاكل في الأمعاء، وقد تتضمن هذه التغيرات الإسهال المزمن أو الإمساك، ووجود دم في البراز، أو تغير في لون أو رائحة البراز، وقد تكون هذه التغيرات ناتجة عن التهابات أو عدوى أو اضطرابات هضمية، وينبغي استشارة الطبيب في حالة استمرار هذه التغيرات لتحديد السبب والعلاج المناسب.

اقرأ أيضاًأكلات رمضانية.. طريقة عمل مكرونة بشاميل باللحمة المفرومة

طريقة عمل البيتي فور بالسمنة.. بخطوات بسيطة وعلى طريقة المحلات

في اليوم العالمي للصحة.. هيئة الدواء تقدم نصائح لمنع انتشار الأمراض

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: فی الأمعاء

إقرأ أيضاً:

قطع المياه ببعض مناطق الإسكندرية في هذه الاوقات .. تعرف عليها

أعلنت شركة مياه الشرب بالإسكندرية، قطع المياه عن عدة مناطق غرب المحافظة، غدًا السبت، وذلك بسبب البدء في إحلال وتجديد خط مياه رئيسي استعدادًا لموسم الصيف.

مواعيد انقطاع المياه

ووفقا لبيان صادر عن الشركة، سيجري قطع المياه عن مناطق " الدخيلة، العجمي، الكيلو 21"، بدءاً من الساعة التاسعة صباحًا حتى الثانية عشر ظهر الغد، كمرحلة أولى.

سبب انقطاع المياه

وأشار البيان إلى أن قطع المياه عن المناطق المذكورة يرجع بدء المرحلة الأولى من خطة الإحلال والتجديد للخط الناقل للمياه قطر 1000 مم بمحطة المنشية 1، وذلك في إطار حرص الشركة على تقديم خدمة مميزة خلال شهور الصيف.وطالبت الشركة المواطنين تدبير احتياجاتهم من المياه خلال تلك الفترة، منوهة أن المياه ستعود بالضغوط الطبيعية فور انتهاء أعمال الإحلال والتجديد وسيجري توفير سيارات للمياه عند الحاجة.

وفى إطار الاستعداد لموسم صيف ٢٠٢٥، عقد الفريق أحمد خالد حسن سعيد محافظ الإسكندرية، اليوم الاجتماع التنسيقي الثالث الذي يضم كافة الجهات التنفيذية المعنية بالمحافظة لمتابعة مدى الجاهزية لإستقبال المصطافين وتوفير حزمة من الخدمات الجاذبة لضمان خروج موسم الصيف بالشكل اللائق والأمثل

في بداية الاجتماع؛ أكد محافظ الإسكندرية على أن التعاون والتكامل بين الجهات التنفيذية  وتوحيد الجهود من خلال تشكيل فرق عمل ذات أهداف موحدة، من شأنه تعزيز  وتقوية الأداء الميداني وتحقيق نتائج فعالة على أرض الواقع مؤكدا على أهمية التنسيق الكامل بين مختلف القطاعات مثل الأحياء، والمرور، والتموين، والصحة، والمرافق، والطب البيطري، وشركات المياه والكهرباء والصرف الصحي، لضمان التعامل الحاسم مع أي مخالفات.

وخلال الاجتماع، وجّه المحافظ الإدارة المركزية للسياحة والمصايف بسرعة الانتهاء من تجهيز الشواطئ، وتوحيد أشكال بواباتها، وتحسين نظافتها، وتجهيز أبراج الإنقاذ، بالإضافة إلى تنفيذ دورات تدريبية متخصصة لفرق الإنقاذ، مع توحيد  اشكال جميع بوابات النوادي الشاطئية.

كما كلف مديرية الشباب والرياضة بتنظيم فعاليات ومسابقات رياضية متنوعة على الشواطئ طوال فترة الصيف.

وفيما يخص الطرق، شدد المحافظ على استمرار أعمال الصيانة ورفع كفاءة الطرق الرئيسية والفرعية، وتطوير الأرصفة، لا سيما في المحاور ذات الكثافات المرورية مثل: خالد بن الوليد، جمال عبد الناصر، شارع 45، مصطفى كامل، الجلاء، والملك، مع سرعة الانتهاء من إصلاح الحفر التي تسبب إعاقات مرورية.

وفي السياق ذاته، وجّه بمنع أي تجاوزات في تغيير النشاط العقاري من سكني إلى تجاري، مع فرض غرامات مضاعفة على سرقات التيار الكهربائي، وقطع المرافق عن المخالفين.

كما كلف شركة مياة الشرب على ضرورة سرعة حل جميع مشكلات انقطاع المياه، خاصة في منطقتي العجمي والعامرية، لضمان استقرار الخدمة خلال الموسم الصيفي.

طباعة شارك الاسكندرية قطع المياه محافظة الاسكندرية احمد خالد شركة المياه

مقالات مشابهة

  • عقوبات لمخالفي قوانين الحج.. تعرف عليها
  • مشروبات طبيعية تزيد من الحركة الدودية للقولون.. تعرف عليها
  • وزير البلديات: أكثر من 500 ألف فرصة وظيفية في الأنشطة التي تشرف عليها الوزارة
  • 3 أمور ترفع قدرك عند الله.. تعرف عليها
  • تؤخّر الشيخوخة وتعالج السكر.. فاكهة يتجاهلها الكثيرون تعرف عليها
  • 9 خطوات لتجنب حرائق التكييفات داخل العقارات السكنية.. تعرف عليها
  • علامات مبكرة تشير إلى إصابة طفلك باضطراب فرط الحركة
  • علامات تشير إلى سرطان الجلد
  • 10 علامات تدل على الإصابة بالملاريا.. تعرف عليها
  • قطع المياه ببعض مناطق الإسكندرية في هذه الاوقات .. تعرف عليها