إمام عاشور يشارك الأهالي الإفطار على مائدة رحمن في السيدة زينب.. شاهد
تاريخ النشر: 7th, April 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
شارك إمام عاشور، لاعب النادي الأهلي ، أهالي السيدة زينب الإفطار على إحدى موائد الرحمن بالمنطقة، ويك فرحة من الأهالي ومحبي إمام عاشور.
واستقبل الأهالي اللاعب إمام عاشور بالاحضان والترحيب ، وشاركوه الافطار وسط حالة من السعادة كما التقطوا معه الصور توثيقا لتلك اللحظة.
.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: اللاعب إمام عاشور النادي الاهلي إمام عاشور لاعب النادي الأهلي مائدة رحمن إمام عاشور
إقرأ أيضاً:
الفواكه المجففة في وجبة الإفطار… سرّ طول العمر؟
أبريل 29, 2025آخر تحديث: أبريل 29, 2025
المستقلة/- كشف فريق من العلماء أن تناول الفواكه المجففة ضمن وجبة الإفطار يمكن أن يحمل فائدة صحية كبيرة، قد تكون مفتاحًا للحياة الطويلة والصحية. وأظهرت دراسة جديدة أن إضافة أي نوع من الفواكه المجففة إلى الوجبة الصباحية يساهم في تقليل خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 18%، وبالسرطان بنسبة 11%.
الفواكه المجففة مثل التين، الزبيب، المشمش، والتمر، ليست فقط غنية بالألياف والفيتامينات، بل تحتوي أيضًا على مضادات أكسدة تساهم في تقوية الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض المزمنة.
ولم تتوقف الدراسة عند هذا الحد، بل أشارت إلى أن تناول “الميوسلي” – وهو خليط غير مخبوز من الحبوب والمكسرات والبذور والفواكه المجففة – أو الشوفان أو حبوب النخالة في الصباح، يمكن أن يخفض خطر الوفاة المبكرة بنسبة تتراوح بين 10% و15%.
ويرى الباحثون أن هذه الأنواع من الأغذية تساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتنظيم مستويات السكر والكوليسترول في الدم، مما ينعكس إيجابيًا على الصحة العامة.
هذه النتائج تشجع على إعادة التفكير في خيارات الإفطار اليومية، واستبدال الأطعمة المعالجة أو الغنية بالسكريات ببدائل طبيعية ومغذية تعزز الصحة وتطيل العمر.
منصور بن محمد يشهد تخريج الدفعة 15 في «جامعة حمدان بن محمد»