تحت الضوء.. الحساسية الموسمية.. أعراضها وأسبابها وسبل الوقاية منها
تاريخ النشر: 7th, April 2024 GMT
عبيدات: الحساسية الموسمية مرض قد يسبب أمراضا أخرى كالربو والحساسية المزمنة وغيرها عبيدات: بخاخات الكورتيزون تعتبر من من الأدوية الفعالة جدا للحساسية المزمنة
يعاني الكثير من الأشخاص خلال الفترة الانتقالية بين فصلي الربيع والصيف، وتلقيح النباتات؛بسبب إصابتهم بالحساسية الموسمية التي تتسبب بتورم الأوعية الدموية مما يؤدي إلى الاحتقان.
وقالت المتخصصة بالرعاية الصيدلانية والصحية د. حنين عبيدات إن الحساسية الموسمية تعرف بالتهاب يصيب الغشاء المبطن للأنف تظهر في أوقات معينة من العام و غالبا عند الإنتقال من فصل الربيع إلى فصل الصيف.
وبينت لـ"رؤيا" أنه يتم في هذه الفترة انتشار حبوب اللقاح، وهي حبوب تنتقل في الهواء موجودة في الزهور ومسؤولة عن عملية التلقيح بين النباتات.
اقرأ أيضاً : النيابة العامة: 8454 نزيلا شملهم قانون العفو العام
وحول كيفية حدوث الحساسية الموسمية أوضحت عبيدات أن تراكم المواد والأجزاء الصغيرة والغبار وحبوب اللقاح وغيرها يعتبر من مسببات الحساسية في الأنف ما يؤدي إلى الإلتهاب فتقوم خلايا الأنف التابعة لجهاز المناعة بإفراز بعض المواد، مثل الهيستامين، فتتورم الأوعية الدموية والأنف وتسبب الإحتقان وتراكم المخاط الذي يسبب السيلان.
أسباب الحساسيةوأشارت إلى أن الأسباب الرئيسية للحساسية الموسمية هي:
تغير الطقس والانتقال من فصل إلى آخر وخصوصا في فصل الربيع وانتشار حبوب اللقاح. الإصابة بالجفاف نتيجة عدم شرب الماء. العطور المركزة. الإصابة بالرشح والزكام. التعرض للغبار وغطاء الحيوانات والحشرات . الغبار الذي ينتشر على بعض الأسطح والمواد، كالوسائد والسجاد وغيرها. أعراض الحساسية الموسميةوحول أعراض هذه الحساسية قالت عبيدات لـ"رؤيا" إنها تتمحور حول إفراز المخاط والسيلان وتورم وحكة في الأنف، إضافة إلى حدوث تورم في العينين مع احمرار وإفراز للدموع.
وتابعت:" يعتبر العطاس والسعال والصداع في الرأس من الأعراض المصاحبة للحساسية الموسمية، عدا عن حدوث آلام في المناطق المحيطة في الأنف والعين، كما ويحدث ضيق في التنفس وجيوب أنفية".
غذاء يقلل من أعراض الحساسيةوبينت أن هناك مواد غذائية من الممكن أن تقلل من أعراض الحساسية الموسمية في حال تناولها.
وأوضحت أن المواد التي تؤدي تلك الوظيفة هي:
خل التفاح: يحتوي على مضادات للأكسدة ومضادات للميكروبات ومضادات للهيستامين التي تساهم في تخفيض أعراض الحساسية. الزنجبيل والكركم: تحتوي على مضادات للإلتهابات التي تقلل من أعراض الحساسية. الثوم والبصل: يعززان جهاز المناعة الذي يقاوم الأجسام الغريبة التي تدخل الجسم، والبصل يحتوي على مضادات أكسدة (فلافونويد) ومضادات الهيستامين التي تقلل من أعراض الحساسية ويحتوي على عنصر السيلينيوم الذي يعزز جهاز المناعة ويحتوي على مركبات الكبريت التي تقلل من الاحتقان في الأنف والإفرازات ويقلل من حدة الجيوب الأنفية ويعزز من المناعة ومقاومة الالتهابات. اللبن: يحتوي على مواد تعزز جهاز المناعة وتقويته ويحتوي على البكتيريا النافعة التي تساهم في مقاومة العديد من الأمراض. أشكال العلاج الدوائي للحساسية الموسميةوقالت عبيدات لـ"رؤيا" إن هنالك أشكال علاجية دوائية للحساسية المفرطة مثل:
مضادات الهيستامين الفموية بأسمائها العلمية المختلفة والتي تخفف العطاس والحكة والتورم في الأنف والعينين مثل، المواد العلمية (لوراتان، سيتريزين، فيكسوفينادين، ليفوسيترزين)، مبينة أن أدوية الحساسية قد لا تعطى عشوائيا لمن يعانون من بعض الحالات المرضية المزمنة أو غير المزمنة أو الحامل إلا باستشارة الطبيب، و قد تكون أيضا على شكل بخاخات في الأنف وقطرات عيون وشراب للأطفال. مضادات الإحتقان: تكون على شكل أقراص فموية أو على شكل بخاخات وشرابات وتستخدم لفترة معينة (أيام قصيرة) من 3 إلى 5 أيام أو من 3 إلى 7 أيام واستخدامها لفترة طويلة قد يسبب رد فعل عكسي وزيادة الاحتقان وهي تقلل من احتقان وتورم الأنف و الجيوب الأنفية. الأدوية التي تتكون من أكثر من مادة علمية لعلاج أعراض الحساسية الموسمية، (مضادات الإحتقان ومضادات الهيستامين) وهو دواء مركب يكون على شكل بخاخ أو على شكل أقراص. بخاخات الكورتيزون: تستخدم هذه البخاخات حسب درجة الحساسية التي تهاجم الجسم وهي من الأدوية الفعالة جدا فهي تقلل من الحكة وسيلان الأنف وتستخدم باستشارة الطبيب أو الصيدلاني ومن الأمثلة عليها: (فلوتيكازون، موميتازون، بوديسونيد، تريامنسينولون). المحلول الملحي الذي يغسل الأنف ويقلل من جفافه ويعزز رطوبته وموجود على شكل بخاخات وقطرات في الصيدليات. طرق الوقاية من الحساسية الموسميةوللوقاية من الحساسية الموسمية نصحت عبيدات المرضى بالتقليل من الخروج من المنزل في وقت انتشار الحساسية الموسمية وازدياد نسبة الغبار وحبوب اللقاح في الهواء، إضافة إلى المحافظة على تهوية المنزل من خلال اجهزة الرطوبة والتكييف في المنازل.
وأضافت:" إغلاق النوافذ والأبواب في فترة انتشار الغبار والرياح الجافة، وعدم العمل في هذه الأجواء في أعمال التعشيب والبستنة، إضافة إلى تغيير الملابس فور العودة من الخارج وغسيل اليدين والشعر والوجه حتى لا تكون حبوب اللقاح عالقة وتتسبب الحساسية".
وتابعت:" أنصح المرضى باستخدام النظارات الشمسية لحماية العينين، وعدم الاقتراب من فراء الحيوانات والمواظبة على نظافتها باستمرار، وتناول كميات من الماء لأنها تقلل من الجفاف، وتجنب التعرض للعطور القوية، وتنظيف الاغطية قبل النوم".
ونوهت عبيدات أن الحساسية الموسمية مرض يجب الحذر في التعامل معه ومن المهم الوقاية منه لأنه على المدى البعيد قد يسبب أمراضا أخرى، كالربو والحساسية المزمنة وغيرها.
المصدر: رؤيا الأخباري
كلمات دلالية: الحساسية امراض الربيع فصل الربيع الحساسیة الموسمیة من أعراض الحساسیة حبوب اللقاح فی الأنف تقلل من على شکل
إقرأ أيضاً:
هل تقلل القهوة الصباحية من خطر الإصابة بأمراض القلب؟.. باحثون يجيبون
قد يكون لقهوة الصباح مفعول أكثر من مجرد إبقائك مستيقظا فقد تقلل من فرص إصابتك بأمراض القلب والأوعية الدموية، حسب تقرير نشرته صحيفة "التايمز".
وبحسب التقرير الذي ترجمته "عربي21"، فإن الأبحاث وجدت أن الأشخاص الذين يشربون القهوة فقط في الصباح هم أقل عرضة للوفاة في وقت مبكر لأي سبب بنسبة 16%، وأقل عرضة للوفاة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 31% من أولئك الذين لا يشربون القهوة على الإطلاق.
ومع ذلك، وجد الفريق أنه لا يوجد فرق في معدلات الوفيات بين المشاركين الذين يشربون القهوة طوال اليوم وأولئك الذين لا يشربون القهوة.
قال لو تشي، من جامعة تولين في لويزيانا، المؤلف الرئيسي للدراسة: "تشير نتائجنا إلى أنه ليس فقط ما إذا كنت تشرب القهوة أو كم تشرب، ولكن الوقت من اليوم الذي تشرب فيه القهوة هو المهم".
وأضاف "نحن لا نقدم عادة نصائح حول التوقيت في إرشاداتنا الغذائية، ولكن ربما يجب أن نفكر في هذا في المستقبل".
وأثبتت الأبحاث بالفعل أن شرب القهوة لا يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، بل قد يحمي من حالات مثل مرض السكري من النوع 2. ومع ذلك، أراد العلماء معرفة ما إذا كان وقت اليوم الذي يشرب فيه الناس القهوة له أي تأثير على خطر الإصابة بالأمراض.
وأشارت الصحيفة إلى أنه جرى دراسة أكثر من 40 ألف بالغ في الولايات المتحدة يشاركون في دراسات طويلة الأمد تبحث في الصحة والتغذية وأسلوب الحياة. كان أكثر من ثلث المشاركين في الدراسة – 36%- من شاربي القهوة في الصباح وحوالي 14% كانوا يشربون القهوة طوال اليوم.
وتتبع فريق البحث الأشخاص في الدراسة لمدة عقد تقريبا، وخلال ذلك الوقت توفي حوالي 4295 شخصا. وخلص العلماء إلى أن تناول كميات أكبر من القهوة كان مرتبطا "بشكل كبير" بانخفاض خطر الوفاة المبكرة، ولكن فقط بين الأشخاص الذين يشربون القهوة في الصباح مقارنة بأولئك الذين يشربون القهوة طوال اليوم.
وكتبوا في مجلة القلب الأوروبية: "قد يكون شرب القهوة في الصباح مرتبطا بشكل أقوى بانخفاض خطر الوفاة مقارنة بشرب القهوة في وقت لاحق من اليوم".
وأضاف تشي أن "التفسير المحتمل هو أن تناول القهوة في فترة ما بعد الظهر أو في المساء قد يعطل الإيقاعات اليومية ومستويات الهرمونات مثل الميلاتونين. وهذا بدوره يؤدي إلى تغييرات في عوامل الخطر القلبية الوعائية مثل الالتهاب وارتفاع ضغط الدم. وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتحقق من صحة نتائجنا في مجموعات سكانية أخرى".
وفي مقال افتتاحي مرتبط، قال البروفيسور توماس لوشر، من مستشفيات رويال برومبتون وهارفيلد في لندن، إن "العديد من شاربي القهوة طوال اليوم يعانون من اضطرابات النوم".
وأشار إلى أنه "بشكل عام، يجب أن نقبل الأدلة القوية الآن على أن شرب القهوة، وخاصة في ساعات الصباح، من المرجح أن يكون صحيا. وبالتالي، اشرب قهوتك، ولكن افعل ذلك في الصباح".
أكرم حسني عن أغنية «تيجي نسيب»: «استغرقت 5 ساعات في كتابتها»