مخاطر ارتفاع مستوى ضغط الدم العلوي
تاريخ النشر: 7th, April 2024 GMT
ويشير الدكتور فلاديمير غلاغوليف أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى أن مستوى ضغط الدم يعتبر مرتفعا عندما يصل إلى 140\90 ملم عمود زئبق وأعلى.
إقرأ المزيد
ويقول: "وفقا للتوصيات الروسية لعام 2020 والتوصيات الأوروبية الأحدث لعام 2023، يعتبر ضغط الدم مرتفعا عندما يصل إلى 140\90 ملم زئبق وتكرر هذا المستوى عند قياسه مرة ثانية".
ووفقا له، اعتمد هذا المعيار لتبسيط الممارسة الطبية. أي إذا ظهر أن مستوى ضغط الدم ارتفع إلى 140\90 ملم زئبق فعلى الشخص تناول أدوية لتخفيضه إلى مستواه الطبيعي وتخفيض خطر المضاعفات الناجمة عنه.
ولكن نتائج الدراسات تشير إلى أن احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية وأمراض القلب يتضاعف عندما يصل مستوى ضغط الدم الانقباضي (العلوي) إلى 130 ملم عمود زئبق مقارنة بـ 120 ملم وأقل.
وينصح الأخصائي بضرورة استشارة الطبيب في مثل هذه الحالات، وكذلك زيادة النشاط البدني والتحكم بالوزن، واتباع نظام غذائي صحي والتقليل من تناول الأطعمة المالحة والتخلي عن العادات السيئة.
المصدر: gazeta.ru
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: الصحة العامة امراض القلب معلومات عامة مستوى ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
مختص يذكر مخاطر المشي حافي القدمين.. فيديو
أميرة خالد
حذر مختص من المشي حافي القدمين ، مشدداً على إن المشي حافياً يسبب أضرار جسيمة .
وأشار إلى إن المشي حافياً على السيراميك أو الرخام يسبب زيادة سماكة في قاع القدم والتي من الممكن أن تسبب مسامير لحم وآلام شديدة أثناء المشي.
وشدد على ضرورة ارتداء الجوارب في حال المشي على السيراميك أو الأرضيات الصلبة لحماية القدم من المخاطر المترتبة على ذلك.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/8dRRT4oj2L94z-vi.mp4
الاشتباك في أجواء اليمن “الأشد إحراجاً لواشنطن”