عشبة تقوي الذاكرة والمناعة والعظام |تعرف عليها
تاريخ النشر: 6th, April 2024 GMT
يُعرف الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة القوية، مما يجعله مفيدًا لمجموعة واسعة من الحالات الصحية كما يستخدم فى عدد كبير من الوصفات العلاجية والتجميلية.
ووفقا لما جاء في موقع “بولد سكاى” نعرض إليكم بعض فوائد الكركم:
. أهم المعلومات عنه
مضاد للالتهابات
يحتوي الكركم على مركب الكركمين، وهو يساعد في تقليل الالتهابات المزمنة، والتي ترتبط بالعديد من الأمراض مثل التهاب المفاصل وأمراض القلب والسرطان.
مضاد للأكسدة
الكركم يمكنه حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة ويساعد ذلك في تقليل خطر الإصابة بأمراض مثل السرطان وأمراض القلب والزهايمر.
تحسين صحة الدماغ
أظهرت الدراسات أن الكركم يمكن أن يعزز صحة الدماغ ويحمي من أمراض مثل الزهايمر والباركنسون وتحسين الذاكرة والوظائف الإدراكية.
تحسين صحة القلب
يساعد الكركم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات عن طريق خفض الكوليسترول وضغط الدم.
تقوية جهاز المناعة
يساعد الكركم في تقوية جهاز المناعة عن طريق زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء، التي تحارب العدوى.
تحسين الهضم
يعمل الكركم على تحسين الهضم عن طريق زيادة إفراز العصارات الهضمية وتقليل الالتهاب في الجهاز الهضمي.
تخفيف آلام الدورة الشهرية
يساهم الكركم في تخفيف آلام الدورة الشهرية عن طريق تقليل الالتهابات والألم.
تقوية العظام
يساعد الكركم في تقوية العظام ومنع هشاشة العظام.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكركم الالتهابات المزمنة الجهاز الهضمي ألتهاب المفاصل أمراض القلب والسرطان الكوليسترول الذاكرة الدورة الشهرية يعزز صحة الدماغ الکرکم فی عن طریق
إقرأ أيضاً:
تعليمات جديدة من السعودية بخصوص تأشيرة العمرة.. تعرف عليها
أكدت الهيئة العامة للطيران المدني السعودي، أن آخر موعد لدخول حاملي تأشيرات العمرة إلى المملكة العربية السعودية 15 شوال المقبل، على أن يكون آخر موعد لمُغادرة حاملي تأشيرات العمرة للمملكة يوم 1 ذو القعدة من عام 1446 هجريا.
أول موعد لاستقبال حاملي تأشيرات العمرةوأضافت الهيئة خلال المنشور، الذي جرى تعميمه اليوم على كل شركات الطيران العاملة بمطارات المملكة العربية السعودية بما فيها الطيران الخاص، تحت عنوان مواعيد نقل المعتمرين إلى المملكة العربية السعودية كل عام هجري، أن أول موعد لاستقبال حاملي تأشيرات العمرة خلال الموسم الجديد سيكون يوم 14 ذو الحجة من عام 1446 هجريا عقب انتهاء مناسك الحج.
وشددت الهيئة على جميع شركات الطيران العاملة بمطارات المملكة العربية السعودية بضرورة الالتزام بالتعليمات والأوامر التي تصدرها الهيئة.