بيتي فور دايت.. استمتع بطعم الحلوى دون شعور بالذنب!
تاريخ النشر: 6th, April 2024 GMT
مع حلول عيد الفطر المبارك، يزداد البحث عن وصفات حلويات مميزة تُضفي على هذه المناسبة أجواءً من البهجة والسعادة. ولكن ماذا عن محبي الحلوى الذين يرغبون في الاستمتاع بطعمها اللذيذ دون الشعور بالذنب أو القلق على صحتهم؟ لا داعي للقلق بعد الآن! ، نقدم لكم وصفة مميزة لعمل بيتي فور دايت باستخدام مكونات طبيعية قليلة السعرات الحرارية، مما يجعلها مناسبة لمرضى السكري وجميع الراغبين في اتباع نظام غذائي صحي.
نوع من الحلويات المُعدّلة خصيصًا لمتبعي الرجيم، حيث يتم استبدال المكونات عالية السعرات الحرارية بمكونات طبيعية صحية مثل دقيق الشوفان ودقيق اللوز، مع إضافة كمية قليلة من السكر الدايت. وهذا يجعله خيارًا مثاليًا للراغبين في الاستمتاع بطعم الحلوى اللذيذ دون المساومة على صحتهم أو التخلي عن أهدافهم في إنقاص الوزن.
فوائد بيتي فور الدايتغني بالألياف الغذائية: تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، مما يُقلّل من الرغبة في تناول المزيد من الطعام.قليل السعرات الحرارية: مما يجعله مناسبًا لمتبعي الرجيم.خالي من السكر المضاف: مما يجعله مناسبًا لمرضى السكري.غني بالفيتامينات والمعادن: التي تُعزّز صحة الجسم بشكل عام.سهل التحضير: لا يتطلب الكثير من الوقت أو المكونات.لذيذ الطعم: يُضفي على عيد الفطر أجواءً من البهجة والسعادة.المكونات:كوب دقيق شوفان مطحون.كوب دقيق لوز.نصف كوب زبدة طرية.1/4 كوب سكر دايت.بيضة.ملعقة صغيرة بيكنج بودر.ملعقة صغيرة فانيليا.رشة ملح.الطريقة:في وعاء كبير، اخلطي دقيق الشوفان ودقيق اللوز والبيكنج بودر والملح.في وعاء آخر، اخفقي الزبدة والسكر حتى يصبح المزيج خفيفًا ورقيقًا.أضيفي البيضة والفانيليا إلى خليط الزبدة والسكر، واخلطي جيدًا.أضيفي خليط الدقيق إلى خليط الزبدة تدريجيًا، واخلطي حتى تتكون عجينة متماسكة.غطي العجينة بغلاف بلاستيكي، وضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية.شكلي العجينة إلى كرات صغيرة، وضعيها على صينية خبز مبطنة بورق زبدة.اخبزي البيتي فور لمدة 15-20 دقيقة، أو حتى يصبح لونه ذهبيًا فاتحًا.اتركي البيتي فور ليبرد تمامًا قبل تقديمه.نصائح:يمكنك استبدال دقيق الشوفان بدقيق اللوز أو دقيق جوز الهند.يمكنك إضافة المزيد من السكر الدايت حسب الرغبة.يمكنك تزيين البيتي فور بالشوكولاتة الدايت أو المربى الدايت.يمكنك تخزين البيتي فور في وعاء محكم الإغلاق في درجة حرارة الغرفة لمدة 3-4 أيام..تُعد وصفة بيتي فور دايت خيارًا مثاليًا للراغبين في الاستمتاع بطعم الحلوى دون الشعور بالذنب. فهذه الوصفة سهلة التحضير ولا تتطلب الكثير من الوقت أو المكونات. فجربها بنفسك واستمتع بطعمها اللذيذ وصحتها الجيدة!
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: عيد الفطر البیتی فور بیتی فور
إقرأ أيضاً:
إكتشف روعة الفخامة في فندق سانت ريجيس دبي النخلة
دبي – الوطن:
يجمع فندق سانت ريجيس دبي، النخلة بين الأناقة الكلاسيكية والرفاهية العصرية. مع موقعه المتميّز في قلب جزيرة نخلة جميرا الشهيرة، حيث يتيح الوصول المباشر إلى “نخيل مول” و”مونوريل النخلة”، يُعدّ الفندق بوابتك إلى أفضل ما تُقدّمه دبي. سواءً كنت تبحث عن ملاذٍ هادئ، مغامرة طهي فاخرة، أو تجربة استرخاء لا تُنسى، فإن فندق سانت ريجيس دبي، النخلة يعِدك بتجربة استثنائية لا مثيل لها. خلال يناير، استمتع بعروض حصرية مُصمّمة لتلبية جميع تطلّعات الضيوف.
عروض الإقامة في الفندق
مدّد إقامتك واستمتع بالمزيد من التجارب الفاخرة التي يُقدّمها فندق سانت ريجيس دبي، النخلة، احجز إقامة لمدة ثلاث ليالٍ أو أكثر واحصل على خصم 10٪. استمتع بالرفاهية مع الوصول الحصري إلى شاطئ “كايما”، والاسترخاء بجانب المسبح اللامتناهي، وتجديد نشاطك مع علاجات مُميّزة في سبا “إريديوم”، استمتع بتجارب طعام فاخرة، واستفد من الموقع المثالي الذي يتيح الوصول المباشر إلى “نخيل مول” و”مونوريل النخلة”، هذا العرض يضمن لك إقامة لا تُنسى.
غداء عمل في “كورديليا”
خذ استراحة من روتين يومك مع غداء عمل أنيق في مطعم “كورديليا” الواقع في فندق سانت ريجيس دبي، النخلة، مقابل 125 درهماً فقط للشخص الواحد، استمتع بوجبة من طبقين مع خيارك لصنف واحد من المُقبّلات وطبق رئيسي مصحوبة بمشروبك الساخن المُفضّل. تشمل القائمة خيارات مُميّزة مثل سلطة البوراتا أو حساء الطماطم الريفي، يليها طبق رئيسي مثل ريزوتو الخضار أو قطع لحم البقر الطرية المُتكاملة مع الخضراوات الطازجة المُحضّرة بالزبدة مع مرق اللحم البقري. لا تُفوّت هذه التجربة الرائعة التي ستنتقل معها إلى مستوى جديد من تجارب غداء العمل المُتميّزة.
استمتع بنكهات المطبخ الأناضولي المُعاصر في غداء عمل فاخر في مطعم “رويا”. مقابل 130 درهماً للشخص الواحد، يمكنك تمتيع حواس تذوّقك بوليمة استثنائية مكوّنة من 3 أطباق تشمل الحساء والطبق الرئيسي مع المقبلات وسط أجواء ساحرة. اختر طبقاً رئيسياً من إحدى الخيارات الغنية واللذيذة المتوافرة، مثل فطيرة الجبن مع البيض العضوي المُعدّة بإتقان، أو شيش طاووق كباب مع الزبادي، أو طبق غوفِتش التقليدي المُقدّم في وعاء من الصلصال مع الخضار المُعدّة بصلصة الطماطم والفلفل الأحمر. يمكنك اختتام الوجبة بحلوى بقلاوة البندق اللذيذة مقابل 55 درهماً إضافياً.
شاي بعد الظهر في “كورديليا”
احتفل بتناول شايما بعد الظهر الشهير لفندق سانت ريجيس دبي، النخلة مع الاستمتاع باللمسة الفاخرة المُضافة على التقاليد الخالدة. تلذّذ بمجموعة مختارة من السندويشات الصغيرة، والمعجنات، والكعكات الطازجة يومياً في مطعم “كورديليا”، من الساعة 1 ظهراً حتى 4 مساءً.
البطولة: أولمبيك آسفي يعود بتعادل ثمين من مباراته مع المتصدر نهضة بركان