مع انتهاء شهر رمضان المبارك، يحتار الكثيرون في إعداد وجبة الإفطار، لذلك تلجأ ربة المنزل إلى البحث عن طرق مختلف لتناول الإفطار بجانب كوب من الشاي أو اللبن الساخن، ومن ضمن هذه الطرق إعداد السينابون بدون بيض.

طريقة عمل السينابون بدون بيض

طريقة عمل السينابون بدون بيض، من المخبوزات الأكثر رواجًا بين العديد من الدول المختلفة، إذ تعتمد بشكل أساسي على حشو القرفة التي تعطيها نكهة لذيذة، ويمكن إعدادها بطريقة سريعة ومكونات سهلة، حسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي في برنامجها «على قد الإيد» الذي يُذاع على قناة «سي بي سي سفرة».

في خطوات سهلة وبسيطة، يمكن عمل السينابون بمكونات منزلية سهلة، في مدة لا تتجاوز تحضيرها 30 دقيقة، من خلال اتباع الخطوات الآتية:

مقادير عمل السينابون 3 أكواب دقيق. 1 ملعقة كبيرة خميرة فورية. 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر. رشة ملح. فانيليا. ¼  كوب سكر. لبن دافئ للعجن.

بينما مقادير حشو السينابون بدون بيض تكون من خلال 3 ملاعق كبيرة زبدة، ربع كوب سكر، 2 ملعقة كبيرة قرفة ناعمة، 2 ملعقة كبيرة كاكاو، ولابد من عدم زيادة السكريات داخل السينابون حتى يتم تناوله بجانب الشاي أو اللبن.

تحضير السينابون

وتأتي طريقة تحضير السينابون، من خلال خلط الزبدة والسكر والفانيليا في وعاء متوسط الحجم، ثم إضافة الدقيق والخميرة والبيكنج بودر والسكر والملح، وأخيرًا إضافة اللبن ويتم تقليب الخليط حتى الحصول على عجينة متماسكة، وفردها بالنشابة.

خلط الزبدة مع السكر والقرفة والكاكاو أولى خطوات تحضير حشو السينابون بدون بيض، ثم لف العجينة رول أو أسطوانة وتقطيعها ثم رصها في صينية، تُغطي العجينة وتركها لتختمر، ثم رص قطع السينابون في صينية واتركيها لتختمر مرة أخرى، وتوضع في الفرن حتى تمام النضج.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: سينابون عمل السينابون السينابون بدون بيض السينابون عمل السینابون

إقرأ أيضاً:

5 مشروبات منزلية لعلاج التهاب الشعب الهوائية

التهاب الشعب الهوائية هو حالة تحدث عندما تلتهب المسالك الهوائية في الرئتين، ما يؤدي إلى السعال والبلغم وصعوبة التنفس.

إليك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض التهاب الشعب الهوائية:

1. العسل والليمون:

الفوائد: العسل له خصائص مضادة للبكتيريا والمطهرة، بينما يساعد الليمون على تقوية جهاز المناعة.

الطريقة: امزجي ملعقة من العسل مع عصير نصف ليمونة في كوب من الماء الدافئ واشربيه مرتين يوميًا.


2. الزنجبيل:

الفوائد: الزنجبيل يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ويساعد في تقليل التورم والاحتقان في الشعب الهوائية.

الطريقة: يمكن شرب شاي الزنجبيل عن طريق غلي قطع صغيرة من الزنجبيل الطازج في الماء لمدة 10 دقائق، ويمكن إضافة العسل لتحسين الطعم.


3. بخار الماء:

الفوائد: استنشاق بخار الماء يساعد في ترطيب الشعب الهوائية وتخفيف الاحتقان.

الطريقة: غلي الماء ثم استنشقي البخار مباشرة من الوعاء أو استخدمي منشفة مبللة بالبخار لتغطية رأسك أثناء الاستنشاق.


4. النعناع:

الفوائد: يحتوي النعناع على المنثول الذي يساعد في تهدئة المسالك الهوائية وتخفيف السعال.

5. الثوم:

الفوائد: الثوم يحتوي على مركبات مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد في محاربة العدوى.

الطريقة: يمكن تناول فصوص من الثوم النيء أو إضافته إلى الطعام، كما يمكن شرب ماء الثوم عن طريق غلي فصوص الثوم في الماء.

6. الترطيب والراحة:

الفوائد: الحفاظ على الترطيب الجيد للجسم يساهم في تخفيف البلغم والمخاط، ويساعد في الشفاء بشكل أسرع.

الطريقة: تأكد من شرب كميات كافية من الماء والسوائل الدافئة، الراحة الكافية مهمة أيضًا لتعزيز الشفاء.

8. استنشاق زيت الكافور:

الفوائد: زيت الكافور يحتوي على خصائص طاردة للبلغم ويساعد في فتح الشعب الهوائية.

الطريقة: يمكن تدليك الصدر بزيت الكافور المخفف أو إضافته إلى ماء ساخن واستنشاق البخار.


 المصدر: nhs.

مقالات مشابهة

  • القيمة والرابط.. خطوات حصول موظفي الدولة على قرض بدون فوائد
  • طريقة عمل فطيرة الطاسة السريعة بدون خميرة
  • طريقة عمل السحلب الجاهز زي الكافيهات.. خطوات بسيطة
  • 5 مشروبات منزلية لعلاج التهاب الشعب الهوائية
  • لشتاء أكثر دفئا.. طريقة عمل السبانخ باللحمة المفرومة
  • طريقة عمل كيكة التوابل
  • كيف تعرف إصابتك بالصلع الوراثي؟.. إليك طريقة سهلة بشكل لا يصدق
  • من دون سكر وبيض.. حلويات بسعرات حرارية أقل لأسرتك
  • الجيش الأردني يعلن إسقاط طائرة بدون طيار حاولت تهريب كميات كبيرة من المخدرات
  • بخطوات سهلة.. طريقة عمل السجق الاسكندراني