تريند العيد .. ماذا يحدث عند وضع ماسك الكركديه؟
تاريخ النشر: 6th, April 2024 GMT
انتشر ماسك الكركديه مؤخرا بشكل كبير على السوشيال ميديا فهو من أكثر الوصفات الطبيعية ذات الشكل الجذاب بفضل لونها الأحمر ، ولكن ما تأثيره على البشرة؟
. أهم المعلومات عنه
ووفقا لما جاء فى موقع" بولد سكاي " فإن الكركديه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن التي تساعد على تحسين صحة البشرة ومظهرها.
إليك بعض فوائد ماسك الكركديه للبشرة:
مضاد للأكسدة
يحتوي الكركديه على مركبات الفلافونويد، وهي مضادات أكسدة قوية تُحارب الجذور الحرة التي تُسبب تلف خلايا البشرة.
مضاد للالتهابات
يساعد الكركديه على تقليل الالتهابات والتورم في البشرة، مما يُقلل من احمرارها وتهيجها.
مرطب
يعزز الكركديه ترطيب البشرة وجذب الماء إليها، مما يجعلها أكثر نعومة ونضارة.
مقشر طبيعي
يُساعد الكركديه على إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد خلايا البشرة، مما يمنحها مظهرًا أكثر شبابًا.
موحد للون البشرة
يُساعد الكركديه على تفتيح البشرة وتوحيد لونها، والتخلص من البقع الداكنة والتصبغات.
مضاد للشيخوخة
يقلل الكركديه على تقليل التجاعيد وعلامات الشيخوخة ويحافظ على مرونة البشرة.
معالج لحب الشباب
يعمل الكركديه على علاج حب الشباب والتهابات البشرة ويقلل من إفراز الدهون.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكركدية التهابات البشرة البقع الداكنة الجلد الميت الشيخوخة تحسين صحة البشرة تفتيح البشرة ترطيب البشرة الکرکدیه على
إقرأ أيضاً:
لن تتوقع فوائده.. ماذا يحدث لمرضى الضغط المرتفع عند الاستحمام بالماء الدافئ؟
الاستحمام بالماء الدافئ يمكن أن يكون له فوائد عديدة لمرضى الضغط المرتفع، خاصة إذا تم بطريقة صحيحة.
فوائد الاستحمام بالماء الدافى لمرضى الضغط المرتفعيمكن أن يكون الاستحمام بالماء الدافئ مفيداً لمرضى الضغط المرتفع من خلال تحسين الدورة الدموية وتقليل التوتر.
ومع ذلك، يجب أخذ الاحتياطات اللازمة لتجنب أي تأثيرات سلبية، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” وإليك بعض الفوائد المحتملة:
ـ تخفيف التوتر والقلق:
الاستحمام بالماء الدافئ يساعد في تهدئة الجهاز العصبي، مما يقلل من التوتر والقلق، وهما من العوامل التي تساهم في ارتفاع ضغط الدم.
ـ تحسين الدورة الدموية:
الماء الدافئ يعزز توسع الأوعية الدموية، مما يساعد في تحسين تدفق الدم وتقليل الضغط على القلب، وبالتالي خفض ضغط الدم.
ـ تخفيف التشنجات العضلية:
يساعد الاستحمام بالماء الدافئ في استرخاء العضلات والتقليل من التشنجات، مما يساهم في تخفيف الضغط على الأوعية الدموية.
ـ تحسين جودة النوم:
الاستحمام قبل النوم يساعد في تهدئة الجسم والعقل، مما يعزز النوم العميق والجيد، وهذا بدوره يمكن أن يساعد في تنظيم ضغط الدم.
ـ تحفيز الاسترخاء العام:
قضاء بعض الوقت في الاستحمام، خاصة إذا كان في بيئة هادئة ومريحة، يمكن أن يحفز استرخاء الجسم بشكل عام، مما يدعم صحة القلب والأوعية الدموية.
ـ استخدام الماء الدافئ وليس الساخن جداً:
تجنب الماء الساخن جداً، لأنه قد يسبب تمدد الأوعية الدموية بشكل مفرط ويؤدي إلى هبوط حاد في الضغط.
ـ تجنب التغيرات المفاجئة في درجة الحرارة:
الانتقال المفاجئ من الماء الساخن إلى البارد قد يسبب تغيرات في ضغط الدم.
ـ مدة الاستحمام:
يفضل أن تكون مدة الاستحمام معتدلة (10-15 دقيقة) لتجنب الإرهاق.
ـ الاسترخاء بعد الاستحمام:
من الجيد الاسترخاء قليلاً بعد الاستحمام وعدم القيام بمجهود كبير فوراً.
رسالة غير مرئية.. 5 أبراج أكثر عرضة للتفكير المفرط.. كيف يغير مسار حياتهم