استشاري صحة عامة تحذر من الإفراط في الحلويات بعد رمضان.. ما المخاطر؟
تاريخ النشر: 5th, April 2024 GMT
يجب على المواطنين الاحتراس جيدًا من الإفراط في تناول المعجنات والكحك والبسكويت بعد انتهاء شهر رمضان مباشرة، ومع أول أيام العيد خاصة الحلويات والمعجنات المصنعة من السمن البلدي، أو الزيوت والزبدة، تجنبا لحدوث أي مشكلات صحية، بتلك الكلمات حذرت الدكتورة وجيدة أنور، أستاذ الصحة العامة بجامعة عين شمس وعضو اللجنة العليا للفيروسات.
وأوضحت «أنور» في تصريحات خاصة لـ«الوطن» أن الإكثار من المعجنات والبسكوت والسكريات يؤثر سلباً على صحة المواطنين بمختلف الأعمار، خاصة المرضى الذين يعانون من الأمراض المزمنة. فيجب عليهم تجنب أكل السكريات المصنعة بالسمنة تجنباً لحدوث أي مضاعفات لجسم الإنسان، وكذلك تجنباً لأي اضطرابات في المعدة تؤرق الحياة اليومية للأشخاص.
وتابعت أنه يجب على المواطنين الاعتدال في الحصول على الوجبات الرئيسية الثلاث بعد انقضاء شهر رمضان 2024، وأنه يجب العمل على ضرورة تنظيم الأكل بجميع الوجبات والاهتمام بتناول الخضروات والفواكه.
وحذّرت المواطنين من التهاون في تطبيق الإجراءات الاحترازية المشددة ضد كورونا، خلال أيام عيد الفطر المبارك، وكذلك ضرورة الالتزام بتطبيق إجراءات مواجهة كورونا، وعدم التجمع في الاحتفالات والأماكن المزدحمة خلال أيام العيد، وضرورة البقاء في المنزل في حال الشعور بأي أعراض للمرض، والاهتمام بتناول الأغذية والمشروبات المحفزة لمناعة الجسم.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الحلويات الكحك كحك العيد الأعياد القومي للبحوث
إقرأ أيضاً:
دعاء أول أيام شهر شعبان 2025.. «اللهم بارك لنا فيه وبلغنا رمضان»
شهر شعبان هو الشهر الثامن في التقويم الهجري، ويأتي بين رجب ورمضان، ويُعتبر من الأشهر المباركة التي يغفل عنها الكثيرون، وقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يكثر من الصيام في هذا الشهر، حيث قالت السيدة عائشة رضي الله عنها: «ما رأيتُ رسولَ اللهِ صلى الله عليه وسلم استكمل صيامَ شهرٍ قطُّ إلا رمضانَ، وما رأيتُه في شهرٍ أكثرَ صيامًا منه في شعبان»، (رواه البخاري ومسلم)، بما يُؤكد مكانة الشهر الكريم بالتزامن مع اليوم الجمعة الذي يعتبر أول أيام شعبان 2025.
فضل الشهر الكريم في أول أيام شعبان 2025وفي أول أيام شعبان 2025 نستعرض فضائل شهر شعبان الذي ترفع الأعمال فيه إلى الله تعالى، كما ورد في الحديث: «ذلك شهرٌ يغفل الناس عنه بين رجب ورمضان، وهو شهر تُرفع فيه الأعمال إلى رب العالمين، فأحب أن يُرفع عملي وأنا صائم»، (رواه النسائي)، لذلك يُستحب الإكثار من الصيام والطاعات في هذا الشهر، خاصة في النصف الثاني منه، استعدادًا لرمضان.
ليلة النصف من شعبانوأوضحت دار الإفتاء أن ليلة النصف من شعبان لها فضل خاص، حيث يُغفر الله تعالى لعباده إلا لمن أشرك أو شاحن، لكن ينبغي عدم تخصيصها بعبادات معينة دون دليل شرعي، فشهر شعبان فرصة للتوبة والاستغفار، والاجتهاد في العبادات، والاستعداد لشهر رمضان المبارك.
أدعية في أول أيام شعبان 2025ومن الأدعية المستحب ترديدها في أول أيام شعبان 2025 : «اللهمّ إنّي أسألك في هذا الشهر المبارك أن تفيض عليّ من رحماتك، وأن تكلأني برعايتك، وأن تهدِني إلى الطريق المستقيم هدايةً لا أضلّ بعدها أبداً».
- اللهمّ في شهر شعبان كن لي وليّاً وناصراً ومُعيناً، اللهمّ إني أرجوك أن تحفظني وتحفظ عائلتي من كلّ سوء، اللهمّ إني استودعتك من أحبّ فلا تريني بهم بأساً يا أرحم الراحمين».
- ربِّ أسألك في هذا الشهر الكريم أن توسّع لي في رزقي، وتبارك لي في ذريّتي، وأن تجعل النجاح والتوفيق حليفي في كلّ أموري يا أكرم الأكرمين.
- اللهمّ في شهر شعبان أسألك أن تقرّبني إليك، وتؤنسني في قربك، وأن تجعل عباداتي كلّها خالصةً لوجهك الكريم، ولا تجعل لأحدٍ فيها شيئاً يا ربّ العالمين.
- اللهمّ في هذا الشهر الكريم أسألك بكلّ اسمٍ هو لك، سمّيتَ به نفسك، أو أنزلته في كتابك، أو علّمته أحداً من خلقك، أن تجعل القرآن الكريم ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب همّي وغمّي.
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت