الأعراض الشائعة للنوبة القلبية عند الرجال والنساء.. ألم في الصدر وضيق التنفس
تاريخ النشر: 5th, April 2024 GMT
يمكن أن تصاحب النوبة القلبية مجموعة متنوعة من الأعراض التي قد تظهر فجأة أو تدريجيًا على مدى ساعات أو أيام أو حتى أسابيع، وأشار خبراء من الكلية الأمريكية لأمراض القلب (ACC) وجمعية القلب الأمريكية (AHA) إلى ذلك.
ووفقا لأطباء القلب، على الرغم من أن الألم أو الانزعاج في الصدر هو العرض الأكثر شيوعا للنوبة القلبية، إلا أنه لا يحدث في جميع الحالات، وخاصة عند النساء.
وقال الخبراء: "قد تكون النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بأعراض غير نمطية للنوبة القلبية".
أعراض النوبة القلبية عند النساء
بالإضافة إلى ألم الصدر النموذجي، غالبًا ما تعاني النساء أيضًا من ألم أو عدم راحة في الفك والرقبة والجزء العلوي أو السفلي من الظهر والكتف والذراع والبطن.
تشمل أعراض النوبة القلبية الشائعة الأخرى لدى النساء ما يلي:
ضيق التنفس
الغثيان والقيء
الدوخة والدوار والإغماء
عرق بارد
التعب والضعف العام
معدل ضربات القلب سريع بشكل غير عادي أو بطيء جدًا
ضربات القلب السريعة، ترفرف، أو قصف القلب
القلق والخوف.
ألم في الكتف والظهر والرقبة كعلامة على نوبة قلبية، ويمكن أن يعاني كلا الجنسين من آلام الكتف أثناء الأزمة القلبية، لكنه لا يزال أكثر شيوعًا عند النساء، كما أن النساء أكثر عرضة للإصابة بألم في الرقبة والظهر أثناء الأزمة القلبية من الرجال.
أعراض النوبة القلبية عند الرجال
عادة ما تسبب النوبة القلبية لدى الرجال ألمًا أو انزعاجًا في الصدر، والذي قد يبدو مثل الثقل أو الضغط أو الامتلاء أو الإحساس بالحرقان وعادةً ما تستمر الحالة غير السارة لفترة أطول من بضع دقائق، وقد تمر، ولكنها تعود مرة أخرى، وقد يحدث أيضًا ضيق في التنفس.
تشمل أعراض النوبة القلبية الأقل شيوعًا لدى الرجال ما يلي:
تعب
الغثيان والقيء
عدم انتظام ضربات القلب
الدوخة أو الدوار أو الإغماء
عرق بارد.
تبدأ أمراض القلب بنوبات من الألم الحاد نتيجة انسداد أحد الشرايين التي توصل الدم والأكسجين إلى القلب، وبالتالي يقل معدل الأكسجين الذي يصل إليه، أو قد يتوقف كليًا مسببًا الجلطات القلبية والذبحات الصدرية، وغيرها من الأمراض المزمنة، والتي قد تشكل خطرًا على حياة المريض.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: النوبة القلبية القلب أمراض القلب أعراض الأزمة القلبية ضيق التنفس جمعية القلب الأمريكية أعراض النوبة
إقرأ أيضاً:
أبرزها تمارين التنفس.. أفضل 5 قواعد لتحسين النفسية
قام المعالج النفسي ألكسندر كودرياشوف بتسمية أفضل 5 قواعد للحفاظ على النفسية، وأشار الخبير إلى أن إحدى هذه القواعد على وجه الخصوص هي النظافة الليلية والنوم الكافي، وأنت بحاجة إلى ست إلى ثماني ساعات من النوم، ومن الأفضل الذهاب إلى السرير قبل منتصف الليل لضمان تخليق الهرمونات المهمة التي تعمل على استعادة الجهاز العصبي.
ويعتبر الأخصائي أن التنظيم السليم للعمل هو قاعدة مهمة أخرى للحفاظ على نفسية صحية، وشدد الطبيب على ضرورة تجنب تعدد المهام، حيث يجب القيام بأي عمل بشكل متسلسل.
بالإضافة إلى ذلك، للحفاظ على صحة نفسية جيدة، من المهم الحصول على الراحة المناسبة - وهذا يتطلب الخروج من بيئتك الروتينية واكتساب تجارب جديدة، ونصح الطبيب بقضاء المزيد من الوقت في الطبيعة، لأنها لا تمنح مشاعر ممتعة من التفكير فيها فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين وظائف المخ بسبب النشاط البدني في الهواء الطلق.
أوصى كودرياشوف أيضًا بتحسين مقاومتك للإجهاد - حيث تساعد تمارين التنفس والمشي وممارسة الرياضة في ذلك وبفضلهم ينخفض مستوى القلق الذي يؤثر سلبا على الدماغ والنفسية.
وأضاف المعالج النفسي أنك بحاجة إلى جعل عدم الخوف من التوتر أو الأحداث الأخرى غير الممتعة قاعدةً، كل ما يحدث في الحياة يجب أن يُنظر إليه على أنه تجربة أو مهمة تتطلب حلاً، وكما أن مثل هذا الموقف تجاه المشكلات يحفظ النفس من التغيرات غير المرغوب فيها بسبب التوتر الإضافي أو الخوف أو القلق.
رئيس الوزراء الفرنسي ينجو من حجب الثقة