تسالى العيد.. فوائد الترمس تفوق التوقع ويقي من أخطر الأمراض

الحداد يوضح فوائد عصر الليمون يوميًا على الطعام.. فيديو

أميرة خالد

كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، عن فوائد عصر الليمون على الطعام بشكل يومي.

وأوضح الحداد، في مقطع فيديو ظهر فيه، أن الليمون يُعد مطهرًا عامًا للجهاز الهضمي من البكتيريا والفيروسات، كما أنه يساعد في القضاء على الجراثيم الموجودة في الجهاز الهضمي.

وأفاد بأن تناول الليمون يوميًا يقوّي الجهاز المناعي، ويُخفف من احتمالية الإصابة بحصوات الكلى، بالإضافة إلى دوره في التقليل من خطر الإصابة بالأمراض الموسمية.

وأشار الحداد إلى أن الليمون يساهم في رفع مستوى التركيز والانتباه، بينما شاي الليمون يساعد على تقليل التوتر.

اقرأ أيضًا:

مقالات مشابهة

سوالیفقبل ۳۵ دقیقة

عالمياً.. تغير المناخ يهدد إمدادات نقل الدم

#سواليف حذّرت دراسة جديدة من أن #تغير_المناخ يهدد استمرار #توافر_الدم الآمن في جميع أنحاء العالم. ولفت فريق البحث من جامعة “صن شاين كوست” وبرنامج “لايف بلود” التابع للصليب الأحمر الأسترالي، الانتباه إلى أن المشكلات الصحية، وانتشار الأمراض المعدية، والطقس المتطرف الذي تفاقم بسبب تغير المناخ، سيؤثر على قدرة الناس على التبرع، وقد يؤدي في الوقت نفسه إلى زيادة الحاجة إلى الدم.وقالت الدكتورة إلفينا فينيت، الباحثة في برنامج لايف بلود وزميلة البحث المساعد في جامعة ساوث كارولاينا: “هذا يهدد سلامة وإمدادات منتجات الدم المنقذة للحياة، والتي تعد ضرورية للعمليات الجراحية، ورعاية...

صدى البلدقبل ۹ ساعة

عانى 7 سنين .. سبب وفاة سعد محمد لاعب الزمالك الشهير

أثارت وفاة سعد محمد لاعب الزمالك حالة كبيرة من الحزن خلال الساعات الماضية بين جمهور السوشيال ميديا.سبب وفاة سعد محمد وجاءت وفاة سعد محمد لاعب الزمالك السابق، صباح اليوم الخميس، وذلك بعد صراع مع مرض السرطان.وكان سبب وفاة سعد محمد هو الإصابة بمرض سرطان الدم حيث اصابه عندما كان في فريق الناشئين في نادى الزمالك وعندما اقترب من الالتحاق بالفريق الرئيسي أصيب بهذا المرض وتعافي منه منذ عدة سنوات ولكن عاد مرة أخرى. وتوفى اللاعب سعد محمد عن عمر 25 عاما بعد صراع سبع سنوات مع المرض.ونعرض لكم في هذا التقرير أهم...

صدى البلدقبل ۱۰ ساعة

دراسة كندية: تناول الموز أكثر فعالية من تقليل الملح في خفض ضغط الدم

رغم أن تقليل تناول الملح لا يزال يُعتبر من الطرق الشائعة والمهمة للسيطرة على ضغط الدم.فوائد تناول الموز لمرضى ضغط الدموقد كشفت دراسة حديثة عن وسيلة طبيعية أكثر فاعلية قد تُحدث فارقًا كبيرًا، وهي تناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم، مثل: الموز.بعد وفاة إبراهيم شيكا .. أطعمة تقلل من خطر الإصابة بالسرطانوراثي أم مكتسب؟.. أسباب انتشار السرطان بين لاعبي كرة القدمووفقًا للدراسة التي أجرتها جامعة واترلو الكندية، فإن البوتاسيوم الموجود في الموز يلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، وتحسين وظائف الأعصاب والعضلات، ما ينعكس بشكل مباشر على خفض...

صدى البلدقبل ۱۴ ساعة

تقنية متطورة للكشف المبكر بفحص الحمض النووي... أمل جديد لمرضى السرطان

في تقدم كبير في مجال تشخيص السرطان، نجح العلماء في الولايات المتحدة في تطوير طريقة متطورة لمراقبة تطور السرطان وتكراره باستخدام اختبارات الدم بدقة أكبر من أي وقت مضى.إشارة من الفضاء ..علماء يرصدون أول دليل قوي على وجود حياة خارج الأرضبعد إصابة دونالد ترامب.. كل ما تود معرفته عن مرضهأظهر البحث، الذي أجراه فريق من كلية طب وايل كورنيل ومركز نيويورك للجينوم، كيف يمكن الآن الاستفادة من تسلسل الجينوم الكامل - وهي عملية كانت مكلفة ومعقدة في السابق - لمراقبة السرطان بشكل عملي وحقيقي بفضل التقنيات الناشئة منخفضة التكلفة.قال الدكتور...

صحیفة صدىقبل ۱۶ ساعة

الحداد يوضح فوائد عصر الليمون يوميًا على الطعام.. فيديو

أميرة خالد كشف أخصائي التغذية العلاجية، علي الحداد، عن فوائد عصر الليمون على الطعام بشكل يومي. وأوضح الحداد، في مقطع فيديو ظهر فيه، أن الليمون يُعد مطهرًا عامًا للجهاز الهضمي من البكتيريا والفيروسات، كما أنه يساعد في القضاء على الجراثيم الموجودة في الجهاز الهضمي. وأفاد بأن تناول الليمون يوميًا يقوّي الجهاز المناعي، ويُخفف من احتمالية الإصابة بحصوات الكلى، بالإضافة إلى دوره في التقليل من خطر الإصابة بالأمراض الموسمية. وأشار الحداد إلى أن الليمون يساهم في رفع مستوى التركيز والانتباه، بينما شاي الليمون يساعد على تقليل التوتر. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/5qQG3UJUBp_ilfJw.mp4 اقرأ أيضًا:...

صدى البلدقبل ۲۳ ساعة

للسعال والأنفلونزا.. تعرف على فوائد البرتقال الصحية

قدم الدكتور احمد صبرى خبير التغذية العلاجية، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك،فوائد البرتقال.تعرف على فوائد البرتقال..1- يصفي الدم ويقتل الدود وعصيره نافع.2- عصير البرتقال يزيل الحمى ويقضي عليه ويساعد على هبوط درجة الحرارة3- يطرد البلغم ومفيد لتنظيف البلعوم والحنجرة.4- مدرر ومنظف للكلية والمثانة. ,ولكن يحتوي على الكثير من الاملاح ينبغي تجنبه لمن لديهم قدره كبيره على ترسيب الاملاح .5- ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها.6- البرتقال يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية ونافع لإرتفاع ضغط الدم.7- يقوي المعدة ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم...

صدى البلدقبل ۱ یوم

كنز غذائي.. تعرف على فوائد الزبيب الأسود

تتعدد فوائد الزبيب الأسود لغناه بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم وإمداده بالطاقة، وتعزيز صحة البشرة، فهو مصدر غني بالألياف، والحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، علاوة على أنه يعد وجبة خفيفة وصحية، يمكن تناولها في أي وقت من اليوم.ومن أهم فوائد الزبيب الأسود لفقر الدم لاحتوائه على 10% من الاحتياج اليومي من عنصر الحديد الهام لتكوين الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين لجميع أجزاء الجسم.كما أن الزبيب الأسود يحتوي على فيتامين C الذي يساعد على امتصاص الحديد؛ لذلك ينصح بتناول الزبيب الأسود للمساهمة في علاج فقر الدم والوقاية من الإصابة به.وفى هذا النقرير نقدم...

صدى البلدقبل ۱ یوم

أهمها للرضع.. فوائد الكنتالوب للوقاية من هذه الأمراض

الكنتالوبالشمام من الفواكه الممزة فى فصل الصيف لمذاقه الذيذ، كما أنه يحتوى على عدة فوائد لا يعلنها الكثير من النساء و الرجال وخاصة للاطفال، لذا نقدم لك فى هذا التقرير فوائد الكنتالوب وفقا لموقع إكسبريس.فوائد الكنتالوب للاطفال والرضع..1-يعزز مناعة الرضع والأطفال مما يحميهم من التعرض إلى نزلات البرد والأنفلونزا والعديد من الأمراض الأخرى المرتبطة بالجهاز المناعي.2- الوقاية من الإصابة بأزمات الربو وهذا لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات.3-الألياف الغذائية التي توجد في الكنتالوب فإنه يساعد على الوقاية من تعرض الرضع والأطفال إلى اضطرابات الجهاز الهضمي ومن بينها الإمساك.4-المساعدة على...

صدى البلدقبل ۱ یوم

فوائد البنجر و طريقة عمله مع الفراولة والبرتقال

البنجر أو الشمندر، يتميز بلونه الأحمر ، ويمكن تناوله بعدة طرق، إما مع السلطة، أو كعنصر مساعد في الأطباق الرئيسية، أو على هيئة عصير. عصير البنجر يتميز بفوائد كثيرة، فهو مفيد لتخفيض ضغط الدم المرتفع، ويحسن من البناء العضلي للجسم، كما يساهم بشكل فعال في علاج فقر الدم.قدم الدكتور احمد صبرى اخصائى التغذية، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد البنجر وطريقة عمله عصير مع البرتقال و الفراولة.مقادير عصير البنجر مع الفراولة والبرتقال..⅓ كوب بنجر، مسلوق ومقطع1 كوب فراولة½ 1 كوب عصير برتقالعسل، حسب الرغبةطريقة عصير البنجر مع...

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

فوائد الحلبة لعلاج مشاكل الدورة الشهرية

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعتبر مشكلات الدورة الشهرية من أبرز القضايا الصحية التي تواجهها العديد من النساء، وتتراوح بين اضطرابات في انتظام الدورة وآلام شديدة أوتغييرات في كمية أو لون الدم، ومن أكثر المشكلات شيوعًا هي عسر الطمث (الآلام الحادة أثناء الدورة)، وتقلصات المعدة والغثيان والصداع، كما قد تعاني بعض النساء من مشاكل مثل غزارة الدم أو قلة الدم، مما يؤثر على النشاط اليومي ويسبب الإزعاج، ويمكن أن ترتبط هذه المشكلات بتغيرات هرمونية أو عوامل نفسية أو مشكلات صحية مثل تكيس المبايض.وتوجد العديد من الطرق التقليدية التي يمكن أن...

تسالى العيد.. فوائد الترمس تفوق التوقع ويقي من أخطر الأمراض

الحداد يوضح فوائد عصر الليمون يوميًا على الطعام.. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار