أعلن رئيس الإدارة العسكرية لإقليم خيرسون بجنوب أوكرانيا أولكسندر بروكودين، اليوم /الخميس/، أن الجيش الروسي قصف ثماني تجمعات سكنية في الإقليم، مما أدى إلى إلحاق أضرار بمؤسسة تعليمية وروضة أطفال وخمسة منازل خاصة.

وذكر بروكودين - في تصريح نقلته وكالة أنباء"يوكرين فورم" الأوكرانية - أن القوات الروسية قصفت مدن أنتونيفكا وبريدنيبروفسكي وكيزوميس وبيريسلاف وتياهينكا وزولوتا بالكا وأوسوكوريفكا وخيرسون في حين لم يتم تسجيل أي خسائر في صفوف المدنيين".

وأفاد مسئولون في الإقليم أن الجيش الروسي أطلق النار على كنيسة في قرية زولوتا بالكا التابعة في منطقة بيريسلاف التابعة للإقليم، ما أدى إلى إلحاق أضرار بقاعدة القبة والسقف، وأشاروا إلى أن القرية تعاني يوميًا من قصف الجيش الروسي بالطائرات المسيرة والمدفعية.
 

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: خيرسون أوكرانيا الجيش الروسي الجیش الروسی

إقرأ أيضاً:

غازات وعسر هضم.. أضرار الإفراط في تناول الفول

إعداد أطباق الفول الشهية على السحور يعتبر هو الأشهر لدى الكثير  في رمضان، لأن الفول يحتوي على البروتينات و هو أحد الأطعمة التي تعطي إحساسا بالشبع لفترة طويلة أثناء الصيام ولكن الإفراط  في تناول الفول يمكن أن يؤدي لمشاكل صحية مختلفة. 

و في التقرير التالي سنوضح أبرز الأضرار التي يسببها تناول الفول بشكل مفرط : 

 الأضرار الهضمية
- الغازات: الإفراط في تناول الفول يمكن أن يسبب الغازات في المعدة والامعاء.
-الانتفاخ: الإفراط في تناول الفول يمكن أن يسبب الانتفاخ في البطن.
 الامساك: الإفراط في تناول الفول يمكن أن يسبب الامساك. 

الأضرار الغذائية
- النقص في امتصاص العناصر الغذائية: الإفراط في تناول الفول يمكن أن يؤدي إلى نقص في امتصاص العناصر الغذائية الأخرى.
- الزيادة في الوزن: الإفراط في تناول الفول يمكن أن يؤدي إلى زيادة في الوزن بسبب ارتفاع محتواه من السعرات الحرارية.
- الانخفاض في مستويات السكر في الدم: الإفراط في تناول الفول يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في مستويات السكر في الدم.
- التهاب المعدة .
- التهاب القولون .
- النقص في فيتامين ب12. 

نصائح لتجنب اضرار الافراط في تناول الفول 

- تجنب الإفراط في تناول الفول كل يوم .
- استخدم الفول بكميات معتدلة مع إضافة السلطة عليه لتسهيل الهضم . 
- تجنب تناول الفول إذا كنت تعاني من حساسية تجاهه.
- استشر طبيبك إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية خطيرة.

مقالات مشابهة

  • الجيش الروسي يعلن السيطرة على قرية جديدة شرقي أوكرانيا
  • سحب تجمعات مياه الأمطار بشوارع الشهداء
  • غازات وعسر هضم.. أضرار الإفراط في تناول الفول
  • محافظ الدقهلية يراجع منظومة النظافة
  • أضرار استخدام فرامل مهترئة عند قيادة السيارة ؟
  • ما أضرار الإفراط في شرب المياه على السحور؟
  • الجيش الإسرائيلي يقصف زورقاً قبالة سواحل خان يونس
  • الجيش الإسرائيلي يقصف مخزن أسلحة في سوريا
  • ترامب: أوروبا أنفقت على الغاز الروسي أكثر من الدفاع عن أوكرانيا
  • قبور تباع بـ1400 درهم جراء أزمة مقابر "حادة" في فاس تنتظر جواباً من وزير الداخلية منذ ثمانية أشهر