منتخب مصر يتراجع في تصنيف فيفا الشهري.. والأرجنتين تحافظ على الصدارة

الشهري : زيت الزيتون يدعم صحة القلب .. فيديو

أميرة خالد

أوضح الدكتور سعود الشهري طبيب أسرة، فوائد تناول زيت الزيتون لدعم صحة القلب .

وقال الشهري :”الدراسات أثبتت أن تناول زيت الزيتون يخفض أمراض الأوعية الدمويةبنسية 15% كما يخفض أمراض الشرايين التاجية بنسبة 18%”.

وأضاف” أثبتت الدراسات بأن الأشخاص الذين استبدلوا الزيوت الضارة والمايونيز والزبدة بزيت الزيتون انخفض لديهم هذه الأمراض بنسبة تصل إلى 7%.

وتابع” زيت الزيتون يجب أن يكون من ضمن غذائك اليومي، حيث يعد زيت الزيتون مضاد أكسدة قوي ويدعم صحة القلب ويخفض الكوليسترول الضار”٠

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۸ ساعة

الشهري يوضح البدائل الطبيعية للسكر .. فيديو

أميرة خالد أوضح الدكتور سعود الشهري طبيب أسرة،كيفية اختيار بدائل السكر المناسبة. وقال الشهري:”مادة الستيفيا هي بديل طبيعي للسكر ، وهذه المادة الطبيعية تكون خضراء اللون ، وهذا البديل لا يرفع السكر ولا يزيد الوزن”٠ وأضاف “ولكن هذه البدائل لها بعض الأعراض الجانبية لأنها لا تحب البكتيريا النافعة بالجهاز الهضمي فتحدث عند البعض مشكلات مثل التلبكات وغيرها”٠ وتابع ” لذلك أفضل بديل للسكر هو عدم استخدام أي شئ ، وفي حال كان الشخص لا يعاني من مرض السكر وزيادة الوزن فيمكنه استخدام سكر القصب والعسل “٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/WP-0REeSq60XUeO.mp4

صحیفة الساعة ۲۴قبل ۱۲ ساعة

الدبيبة: حكومتي تحافظ على الموروث الوطني

قال عبدالحميد الدبيبة رئيس حكومة الوحدة المؤقتة، أن معرض طرابلس الدولي ليس مجرد فعالية اقتصادية سنوية، بل يُمثّل رمزًا للهوية الاقتصادية والثقافية لليبيا، على حد تعبيره. وأضاف الدبيبة، في كلمته خلال الدورة الحادية والخمسين لمعرض طرابلس،أن حكومته نجحت في استرجاع جميع أراضي وأملاك المعرض بالقانون، حفاظًا على هذا الموروث الوطني الذي يُعد من أقدم المعارض في المنطقة، بحسب وصفه. ولفت إلى أن حكومة الوحدة، تنظر إلى المعارض والمؤتمرات بوصفها أدوات حيوية لدفع عجلة التنمية وتعزيز بيئة الاستثمار، معلنًا انطلاق مشروع “مركز طرابلس للمعارض والمؤتمرات”، الذي يُتوقّع أن يكون من أكبر...

عربی۲۱قبل ۱۷ ساعة

بسب وفاة البابا فرنسيس.. تأجيل مباريات كرة القدم في إيطاليا والأرجنتين

أعلنت رابطة الدوري الإيطالي لكرة القدم سيري أ عن تأجيل المباريات الأربع التي كانت مقررة الإثنين في المرحلة الثالثة والثلاثين من الدوري بسبب وفاة البابا فرنسيس. وقالت الرابطة في بيان إنه تم تأجيل مباريات اليوم في دوري الدرجة الأولى سيري أ ودوري الشباب الأول بريمافيرا 1. وأضاف بيان الرابطة الإيطالية أنه سيتم الإعلان عن مواعيد أخرى للمباريات المؤجلة في الوقت المناسب. وكان من المفترض أن تختتم المرحلة الثالثة والثلاثون الإثنين بمباريات تورينو مع أودينيزي، كالياري مع فيورنتينا، جنوى مع لاتسيو وبارما مع يوفنتوس. من جهته أرجأ الاتحاد...

صحیفة الاتحادقبل ۲۰ ساعة

سعد الشهري عقدة الاتحاد في السعودية

أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة الشباب لا يعرف الفوز على «هلال» جيسوس! 6 أندية في سباق الهروب من الهبوط بالدوري السعودي! يلتقي الاتحاد والاتفاق اليوم على ملعب مدينة الأمير عبدالله الفيصل الرياضية في جدة، ضمن «الجولة 29» من الدوري السعودي، ويتصدر الاتحاد الترتيب برصيد 65 نقطة، ويسعى لتعويض خسارته في الجولة الماضية أمام الفتح بهدفين، في اختبار صعب أمام منافس قوي لم يخسر في آخر 3 لقاءات.ويحتل الاتفاق المركز السابع وله 40 نقطة، ويطمح إلى نتيجة إيجابية تدفعه إلى «المربع الذهبي»، ويقدم الاتفاق مستويات جيدة مع مدربه الوطني...

بوابة الفجرقبل ۲۰ ساعة

"مش مجرد حب" لـ رامي جمال تحافظ على تريند "يوتيوب" وتقترب من النصف مليون مشاهدة

طرح الفنان رامي جمال أحدث أغنياته عبر قناته الرسمية بموقع الفيديوهات الشهير يوتيوب وتحمل اسم مش مجرد حب وسرعان ما لقت الأغنية تفاعل كبير من الجمهور عبر جميع مواقع التواصل الإجتماعي.وأغنية مش مجرد حب هي من كلمات رمضان محمد وألحان محمود أنور وتوزيع أسامة الخطيب وميكس وماستر محمد مجدي.وقد حققت الأغنية نسب مشاهدات عالية منذ طرحها حيث أنها حققت 442 ألف مشاهدة وتحتل الآن التريند الـ 10 عبر يوتيوب.ويذكر أن أغنية مش مجرد حب هي من ضمن أغنيات رامي جمال الجديدة تمهيدًا لطرح ألبومه الجديد في عيد الأضحى المبارك وذلك...

بوابة الفجرقبل ۱ یوم

ترتيب الدوري الإسباني قبل مواجهات الإثنين 21 أبريل 2025.. صراع الصدارة يشتعل بين برشلونة وريال مدريد

تتواصل الإثارة في منافسات الدوري الإسباني موسم 2024-2025، حيث تشهد الجولة الحالية صراعًا محتدمًا على صدارة الترتيب بين برشلونة وريال مدريد، وذلك قبل انطلاق مباريات اليوم الإثنين 21 أبريل 2025.وتقام اليوم الإثنين 21 أبريل مواجهة واحدة الدوري الاسباني بين جيرونا وريال بيتيس في الجولة 32 في تمام الساعة التاسعة مساءً بتوقيت القاهرة.ويحتل برشلونة الصدارة برصيد 73 نقطة بعد 32 جولة، متفوقًا بفارق 4 نقاط عن غريمه ريال مدريد، صاحب المركز الثاني بـ69 نقطة. بينما يتمسك أتلتيكو مدريد بالمركز الثالث برصيد 63 نقطة، محافظًا على آماله في المنافسة.فيما يلي الترتيب الكامل للدوري...

صدى البلدقبل ۲ یوم

أبطال كاراتيه الزهور يقودون منتخب مصر لتصدر الدوري العالمي بالقاهرة

أحرز أبطال الكاراتيه بنادي الزهور والمنتخب الوطني، يوسف بدوي وطه طارق ميداليتين ذهبيتين في منافسات -84 كجم و +84 كجم على الترتيب ببطولة الدوري العالمي للكاراتيه المقامة في الصالة المغطاة باستاد القاهره الدولي.وتوج بطل الزهور والمنتخب الوطني يوسف بدوي، المصنف الثاني عالميًا، بذهبية وزن -84 كجم بعد الفوز في المباراة النهائية على لاعب الأردن محمد الجعفري المصنف الأول عالميًا، بعد أن فاز في نصف النهائي على اللاعب المحايد ادوارد كاسباريان ، والفوز في ربع النهائي على لاعب فنلندا بيرن كولوفواري، وكان بدوي قد تصدر المجموعة الثامنة في التصفيات بالفوز على...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

الشهري : زيت الزيتون يدعم صحة القلب .. فيديو

أميرة خالد أوضح الدكتور سعود الشهري طبيب أسرة، فوائد تناول زيت الزيتون لدعم صحة القلب . وقال الشهري :”الدراسات أثبتت أن تناول زيت الزيتون يخفض أمراض الأوعية الدمويةبنسية 15% كما يخفض أمراض الشرايين التاجية بنسبة 18%”. وأضاف” أثبتت الدراسات بأن الأشخاص الذين استبدلوا الزيوت الضارة والمايونيز والزبدة بزيت الزيتون انخفض لديهم هذه الأمراض بنسبة تصل إلى 7%. وتابع” زيت الزيتون يجب أن يكون من ضمن غذائك اليومي، حيث يعد زيت الزيتون مضاد أكسدة قوي ويدعم صحة القلب ويخفض الكوليسترول الضار”٠ https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ssstwitter.com_1745175367498.mp4

الأسبوعقبل ۲ یوم

بولونيا يشعل صراع الصدارة في الدوري الإيطالي بفوز مفاجئ على إنتر ميلان

قدم بولونيا هدية ثمينة لفريق نابولي، وذلك بعد فوزه في الدقائق الأخيرة على ضيفه إنتر ميلان 1/صفر، اليوم الأحد، ضمن منافسات الجولة 33 من الدوري الإيطالي لكرة القدم. وسجل ريكاردو أورسوليني الهدف الوحيد لبولونيا في الدقيقة الرابعة من الوقت بدل الضائع للشوط الثاني. وأدت تلك النتيجة إلى تجمد رصيد إنتر ميلان عند 71 نقطة في المركز الأول، بفارق الأهداف فقط عن نابولي صاحب المركز الثاني، وذلك قبل خمس جولات على نهاية الموسم الجاري. على الجانب الآخر، رفع بولونيا رصيده إلى 60 نقطة في المركز الرابع مؤقتا، في انتظار مواجهة يوفنتوس،...

صدى البلدقبل ۲ یوم

منتخب مصر يتربع على قمة الدوري العالمي للكاراتيه

تربع لاعبو منتخبنا الوطني للكاراتيه على قمة ترتيب الدوري العالمي في البطولة التي أقيمت بالصالة المغطاة لإستاد القاهرة الدولي خلال الفترة من 18-20 إبريل الجاري.حصد لاعبو مصر على قمة الترتيب العام بعد الحصول على 11 ميدالية متنوعة بواقع 4 ميداليات ذهبية وميداليتين فضيتين و 5 برونزيات.هايدي هشام تفوز بذهبية رابعة في الدوري العالمي للكاراتيهمحمود طه يضيف ذهبية جديدة لمصر في الدوري العالمي للكاراتيهيوسف بدوي ينتزع ذهبية الدوري العالمي للكاراتيهعمر عثمان يتوج بـ برونزية الدوري العالمي للكاراتيهميداليات المنتخب الوطني للكاراتية بينما جاءت اليابان في المركز الثاني بعدد 9 ميداليات متنوعة بواقع ذهبيتين...

منتخب مصر يتراجع في تصنيف فيفا الشهري.. والأرجنتين تحافظ على الصدارة

الشهري : زيت الزيتون يدعم صحة القلب .. فيديو

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار